Home Remedies for Constipation 2022: कब्ज दूर करने के कुछ रामबाण एवं अचूक नुस्खे! जानें क्या करें और क्या ना करें!
वर्तमान में कब्ज (Constipation) की शिकायत आम हो गई हैं, इसके कई कारण हो सकते हैं, मसलन शरीर में पानी की कमी, शारीरिक मेहनत का अभाव, अनिद्रा, फाइबर युक्त आहार की कमी, अनियमित दिनचर्या इत्यादि. इन वजहों से सेहत संबंधी और भी कई समस्याएं आपको परेशान करती रहती हैं.