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Monsoon Health Tips: मानसून (Monsoon) के दस्तक देते ही मच्छरों (Mosquito) का आतंक बढ़ने लगता है. बारिश के मौसम (Rainy Season) में जगह-जगह पानी इकट्ठा हो जाने की वजह से मच्छर पनपने लगते हैं. इन मच्छरों के काटने से डेंगू (Dengue), मलेरिया (Malaria) जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं. मानसून में मच्छरों के काटने से होनेवाली बीमारियों से बचने के लिए तरह-तरह के उपाय करने पड़ते हैं. दरअसल, घर के आसपास गंदगी या पानी इकट्ठा होने की वजह से ये मच्छर आतंक मचाने लगते हैं, इसलिए बारिश के मौसम में साफ-सफाई का खास तौर पर ख्याल रखना जरूरी होता है.
हालांकि मच्छरों को दूर भगाने और उनसे बचने के लिए लोग कई तरह के उपाय करते हैं, लेकिन आप कुछ दमदार घरेलू नुस्खों (Home Remedies to Avoid Mosquito Bite) को आजमाकर मच्छरों के काटने से खुद को बचा सकते हैं.
1- लहसुन
मच्छरों के आतंक से छुटकारा पाने के लिए आप लहसुन का इस्तेमाल कर सकते हैं. दरअसल, लहसुन में मौजूद एलीसिन मच्छरों को भगाने में मदद करता है. इसके लिए लहसुन की 5-6 कलियों को 1 चम्मच मिनरल तेल में मिलाकर रातभर के लिए रख दें. इसके बाद इस तेल में आधे नींबू का रस और 2 कप पानी मिलाएं. अब इसे एक स्प्रे बोतल में भरकर घर में और बालकनी के पौधों में छिड़क दें. यह भी पढ़ें: बारिश में सता रहा है डेंगू-मलेरिया का खतरा, मच्छरों को दूर भगाने के लिए घर में लगाएं ये 5 पौधे
2- दालचीनी तेल
मच्छरों को दूर भगाने में दालचीनी का तेल भी आपके बेहद काम आ सकता है. दरअसल, दालचीनी में सिनानेल्डीहाइड, सिनेमाइल एसीटेट जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो मच्छरों को दूर भगाने में मदद करते हैं. इसके लिए दालचीनी तेल की 10 बूंदे एक कप पानी मिलाएं और उसे स्प्रे बोतल में भर लें. इसे घर में और मच्छरों से प्रभावित क्षेत्र में स्प्रे करें.
3- नीम और नारियल तेल
मच्छरों को दूर भगाने के लिए नीम को कारगर माना जाता है. अगर आप बारिश के मौसम में मच्छरों के काटने से बचना चाहते हैं तो इसके लिए नीम और नारियल तेल के उपाय को आजमा सकते हैं. मच्छरों के आतंक से छुटकारा पाने के लिए नीम के तेल की 10 बूंदे और 30 एमएल नारियल के तेल का मिश्रण बनाएं और उसे अपने शरीर पर लगाएं, मच्छर नहीं काटेंगे.
4- बेकिंग सोडा और सिरका
मच्छरों के आतंक से छुटकारा पाने के लिए बेकिंग सोडा और एप्पल साइडर विनेगर यानी सेब का सिरका आपके बहुत काम आ सकता है. दरअसल, बेकिंग सोडा और सेब के सिरके को मिलाने पर इस मिश्रण से कार्बन डाई ऑक्साइड निकलता है, जो मच्छरों के काटने से बचाने में मदद करता है. इसके लिए 1 कप सिरके में एक चौथाई बेकिंग सोडा मिलाकर बोतल में भर लें और इसे कमरे में और उसके बाहर स्प्रे करें. यह भी पढ़ें: मानसून में इन बीमारियों का खतरा होता है सबसे ज्यादा, ऐसे रखें अपनी सेहत का ख्याल
5- रबिंग एल्कोहल
बरसात में मच्छरों के काटने से बचाने में रबिंग एल्कोहल मदद कर सकता है. इसका इस्तेमाल आप मच्छरों को भगाने के लिए कर सकते हैं. इसके लिए 1 चम्मच रबिंग एल्कोहल में इसेंशियल ऑयल की 10 बूंदे और एक कप पानी मिला लें. अब इस मिश्रण को स्प्रे बोतल में भर लें. इस मिश्रण को कमरे में और कमरे के बाहर स्प्रे करें, इससे मच्छर आसपास भी नहीं भटकेंगे.
गौरतलब है कि ये प्राकृतिक घरेलू नुस्खे बारिश के मौसम में मच्छरों को दूर भगाने में मददगार साबित हो सकते हैं. इन नुस्खों की खासियत यह है कि इससे किसी तरह के साइडइफेक्ट का कोई डर भी नहीं है. बरसात में इन नुस्खों को आजमाकर आप मच्छरों के काटने से होने वाली बीमारियों से खुद को सुरक्षित रख सकते हैं.
