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हर महिला अपने पीरियड्स के दौरान सेक्स करने की इच्छा के संघर्ष को जानती है. पीरियड सायकल के दौरान सेक्स की इच्छा सबसे प्राकृतिक आग्रह में से एक है, इस दौरान हार्मोन उग्र हो जाते हैं, जिससे उनकी यौन इच्छाओं को संतुष्ट करने की आवश्यकता बढ़ जाती है. लेकिन न केवल महिलाओं को स्थिति गड़बड़ होने का डर है, बल्कि पीरियड सेक्स से भी बचना चाहिए क्योंकि यदि कोई पर्याप्त सावधानी नहीं बरतता है तो वायरस का संचरण अधिक हो सकता है. तो यहां कुछ तरीके हैं जो आप पीरियड्स के दौरान सेक्स के लिए फ़ॉलो कर सकते हैं. इन्हें फ़ॉलो करने से आप बिना गंदगी, दाग धब्बे फैलाए सेक्स कर सकते हैं.
शावर सेक्स: शावर में सेक्स करना कपल के लिए सबसे अच्छे एक्सपिरिएंस में से एक है. पीरियड्स के दौरान गन्दा होने और अनावश्यक दाग से बचने के लिए नहाते समय सेक्स करना सबसे साफ और अच्छा तरीका है. पानी सब कुछ धो देता है, जिससे आप दोनों चिंता मुक्त सेक्स का आनंद ले सकते हैं. यह भी पढ़ें: Sex Tips for Men and Women: पुरुष और महिला दोनों अपनाएं ये सेक्स टिप्स, ऐसे करें अपने आपको संतुष्ट
नैपकिन और तौलिया: अगर आप पीरियड्स के दौरान सेक्स करने की योजना बनाते हैं, तो बेड पर डार्क कलर के बेडशीट बिछाएं. इसके बाद जब आप दोनों सेक्स सेशन समाप्त करते हैं तो बेडसाइड तौलिये का उपयोग करें ताकि किसी भी प्रकार के धब्बे से बच सकें.
पीरियड्स के तीसरे या चौथे दिन सेक्स: यदि आपको हेवी फ्लो होता है, तो पहले और दूसरे दिन सेक्स करने से बचें. जबकि इन दो दिनों में सबसे भारी प्रवाह का अनुभव होता है, तीसरे और चौथे दिन काफी कम फ्लो होता है. इस समय को सेक्स करने के लिए सबसे अच्छा माना जा सकता है.
कम्फर्टेबल सेक्स पोजीशन: पीरियड्स के दौरान चैलेंजिग सेक्स पोजीशन बिलकुल भी ट्राय न करें. इन्हें बाद में ट्राय करें. इसके बजाय, मिशनरी या स्पूनिंग जैसी आरामदायक सेक्स पोजीशन अपनाएं. इससे दबाव का प्रेशर कम हो जाएगा. यह भी पढ़ें: Things that Keep Sex Life Happy and Healthy! ऐसी चीजें जो एक महिला की सेक्स लाइफ को खुश और स्वस्थ रखती हैं
पीरियड्स के दौरान बैक्टीरिया और वायरस का प्रसार बहुत अधिक होता है और इसलिए, यह एसटीडी या एसटीआई होने की संभावना बढ़ जाती है. ऐसी किसी भी दुर्भाग्यपूर्ण घटनाओं को रोकने के लिए कंडोम का उपयोग करें. इसके अतिरिक्त, यदि आपको लगता है कि आप पीरियड्स में गर्भवती नहीं हो सकती हैं तो आप गलत हैं. अपने नियमित गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन करना न भूलें, जैसा कि आपके डॉक्टर ने सलाह दी है.
नोट- इस लेख में दी गई सेहत से जुड़ी तमाम जानकारियों को सूचनात्मक उद्देश्य से लिखा गया है. इसे किसी बीमारी के इलाज या फिर चिकित्सा सलाह के लिए प्रतिस्थापित नहीं किया जाना चाहिए और लेख में बताए गए टिप्स पूरी तरह से कारगर होंगे इसका हम कोई दावा नहीं करते हैं, इसलिए लेख में दिए गए किसी भी टिप्स या सुझाव को आजमाने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें.
