लाइफस्टाइल

मिया खलीफा ने 'Tit*ies like Mia Khalifa' ट्रैक पर दिखाए अपने एब्स, देखें वायरल वीडियो

Snehlata Chaurasia

मिया खलीफा पूरी तरह से विंटर वर्कआउट मोड में हैं, इसका अंदाजा आप उनके एब्स देखकर लगा सकते हैं. मिया को देखकर ये साबित हो जाता है कि वो अपना अच्छा ख़ासा वक्त जिम में वर्कआउट करने में बिता रही हैं. हालांकि अभी हाल ही में उन्होंने मेगन पेटे (Megan Pete) द्वारा गाए अपने नाम के टाइटल ट्रैक के साथ खुद का एक वीडियो अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर किया है.

सर्दियों के मौसम में करें मूंगफली का सेवन, बीमारियां रहेंगी दूर और होंगे ये कमाल के फायदे

Anita Ram

सर्दियों में अधिकांश लोग दोस्तों या परिवार वालों के साथ बैठकर मूंगफली खाते हैं. इस मौसम में मूंगफली खाने का अपना एक अलग ही मजा है. मूंगफली स्वाद में लाजवाब होने के साथ-साथ सेहत के लिए गुणकारी होती है, लेकिन इसके फायदों के बारे में बहुत कम लोग ही जानते हैं. इसमें पर्याप्त मात्रा में आयरन, कैल्शियम, जिंक, प्रोटीन, विटामिन ई और विटामिन बी 6 पाया जाता है.

सुबह के समय न करें ये गलतियां, वरना तेजी से बढ़ सकता है आपका वजन

Anita Ram

वजन बढ़ने के लिए काफी हद तक हम खुद ही जिम्मेदार होते हैं, क्योंकि हमारे दैनिक जीवन में कई ऐसी आदतें शामिल हैं जो शरीर के वजन को तेजी से बढ़ाती हैं. आप अपनी रोजमर्रा की कुछ आदतों में परिवर्तन लाकर अपने मोटापे को कंट्रोल कर सकते हैं. खासकर आपको सुबह के समय कुछ गलतियों को करने से बचना चाहिए.

Mahaparinirvan Diwas 2019: डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर के 10 अनमोल विचार, जिन्हें अपने जीवन में उतारकर आप भी बन सकते हैं एक बेहतर इंसान

Anita Ram

संविधान के रचयिता डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर अपने जमाने के एक ऐसे राजनेता थे, जो सामाजिक कार्यों में बहुत ज्यादा व्यस्त रहते थे, लेकिन उन्हें पढ़ने-लिखने में इतनी ज्यादा रुचि थी कि वो इसके लिए समय निकाल ही लेते थे. भारत रत्न डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर जितने महान राजनेता थे, उतने ही महान उनके विचार भी थे.

राशिफल 6 दिसंबर 2019: जानें किस राशि की चमकेगी किस्मत और कैसा रहेगा आज का दिन

Subhash Yadav

6 दिसंबर 2019 के दिन कैसी रहेगी आपकी आर्थिक स्थिति और कौन से राशि की चमकेगी किस्मत? इसी कड़ी में पेश है शुक्रवार यानि आज का राशिफल. मेष- कारोबार में वृद्धि होगी, मान-सम्मान मिलेगा. रुका पैसा मिलेगा. वृषभ-धन लाभ होगा लेकिन बीमारी पर खर्च बढ़ सकता है. कारोबारियों को उनका रुका पैसा मिलेगा.

Male Fertility: पुरुषों की फर्टिलिटी के लिए घातक हैं उनकी ये 5 आदतें, कम हो सकता है स्पर्म काउंट

Team Latestly

गतिहीन जीवनशैली और गलत आदतों का पुरुषों की प्रजनन क्षमता पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है. पुरुषों की रोजमर्रा की जिंदगी में कई ऐसी आदतें शामिल हैं, जो उनके सेक्स ड्राइव को कम कर सकती हैं और उन्हें बांझपन का शिकार बना सकती हैं. खासकर पुरुषों की ये पांच आदतें उनके स्पर्म काउंट को कम कर सकती हैं.

Mahaparinirvan Diwas 2019: डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर के महापरिनिर्वाण दिवस पर सेंट्रल रेलवे चलाएगी 12 स्पेशल लोकल ट्रेनें, देखें पूरी डिटेल

Anita Ram

6 दिसंबर 2019 को डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर की 63वीं पुण्यतिथि मनाई जा रही है. महापरिनिर्वाण दिवस पर यात्रियों की अतिरिक्त भीड़ के चलते सेंट्रल रेलवे ने 12 स्पेशल ट्रेनों को चलाने का फैसला किया है. ये टेनें दादर-कुर्ला/ठाणे/कल्याण और कुर्ला-वाशी/ पनवेल के बीच चलाई जाएंगी. इन ट्रेनों को 5 दिसंबर की आधी रात से ही चलाया जाएगा.

Onion Price Hike: प्याज के बिना ही बनाएं ये 5 स्वादिष्ट व्यंजन, इसके बढ़े दाम भी नहीं कर पाएंगे आपके खाने का जायका खराब

Anita Ram

अगर प्याज की बढ़ी कीमतों के चलते आपकी थाली से प्याज गायब हो गया है या फिर आसमान छूते प्याज के दामों ने आपके भोजन का स्वाद बिगाड़ दिया है तो आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है, क्योंकि बिना प्याज के भी आप स्वादिष्ट भोजन बना सकते हैं. चलिए जानते हैं ऐसे ही पांच स्वादिष्ट व्यंजनों की विधि, जिन्हें आप प्याज का इस्तेमाल किए बिना ही बना सकते हैं.

डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, मोटापा सहित कई स्वास्थ्य समस्याओं में कारगर है हरा चना, इसके सेवन से होते हैं ये अद्भुत फायदे

Anita Ram

हरा चना जितना स्वाद में बेहतर होता है, सेहत के लिए भी उसे उतना ही फायदेमंद माना जाता है. खासकर डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर, मोटापा, ब्लड शुगर और पाचन से जुड़ी समस्याओं में यह कारगर असर दिखाता है. इसमें भरपूर मात्रा में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम और विटामिन पाए जाते हैं.

राशिफल 5 दिसंबर 2019: जानें किस राशि की चमकेगी किस्मत और कैसा रहेगा आज का दिन

Subhash Yadav

5 दिसंबर 2019 के दिन कैसी रहेगी आपकी आर्थिक स्थिति और कौन से राशि की चमकेगी किस्मत? इसी कड़ी में पेश है गुरूवार यानि आज का राशिफल. मेष- आज आपको धन लाभ होगा लेकिन बीमारी पर खर्च बढ़ सकता है.वृषभ-आज आपको धनलाभ होगा और परिवार में सुख-शांति रहेगी. सोच-समझकर काम करेंगे तो नुकसान से बचेंगे. मिथुन- आज आपको कारोबार में वृद्धि होगी, मान-सम्मान मिलेगा.

Mahaparinirvan Diwas 2019: जानिए कैसे संविधान निर्माता डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर ‘महार’ जाति से ब्राह्मण और फिर बौद्ध धर्म से जुड़े

Rajesh Srivastav

भारतीय संविधान के निर्माता एवं ‘भारत रत्न’ डॉ. भीमराव आंबेडकर की 63वीं पुण्यतिथि है 6 दिसंबर को मनाई जा रही है. 6 दिसंबर 1956 को इस युग निर्माता ने अंतिम सांस ली थी. देश उन्हें बाबासाहेब आंबेडर के नाम से भी जानता है. इस दिवस विशेष को पूरे देश में ‘महापरिनिर्वाण दिवस’ के रूप में भी मनाया जाता है.

सेक्स के बाद हमेशा करना न भूलें ये 5 चीजें

Team Latestly

हम में से कई लोग हमेशा उत्सुक रहते हैं कि सेक्स को उत्तेजक बनाने के लिए पहले क्या करें, हालांकि सेक्स के बाद भी ऐसी कुछ चीजें हैं जो आपको करनी चाहिए. सामान्य रूप से हाइजीन रखना बहुत जरुरी है और सबसे ज्यादा तब जब आप सेक्स करते हैं या सेक्स के बाद.

Christmas 2019: क्रिसमस ट्री के बिना क्यों अधूरा माना जाता है यह त्योहार, जानें इस वृक्ष का महत्व और इससे जुड़े रोचक तथ्य

Anita Ram

25 दिसंबर को ईसा मसीह के जन्मदिवस के तौर पर ईसाई समुदाय के लोग क्रिसमस का पर्व अपनी-अपनी परंपराओं और रीति-रिवाज के मुताबिक मनाते हैं. क्रिसमस सेलिब्रेशन के लिए क्रिसमस ट्री को रंग-बिरंगी लाइटों, बेल्स और गिफ्ट्स से सजाया जाता है. क्रिसमस के त्योहार को मनाने के लिए क्रिसमस ट्री को काफी महत्वपूर्ण माना जाता है.

Mahaparinirvan Diwas 2019: डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर की पुण्यतिथि 6 दिसंबर को, महापरिनिर्वाण दिवस पर जानें भारतीय संविधान के रचयिता से जुड़ी रोचक बातें

Anita Ram

समाज के पिछड़े वर्गों के उत्थान के लिए अपना सर्वस्व न्योछावर करने वाले तथा भारतीय संविधान के रचयिता कहे जाने वाले डॉ. बाबासाहेब आंबेडकर ने 6 दिसंबर 1956 को अंतिम सांस ली थी और उनकी पुण्यतिथि को महापरिनिर्वाण दिवस के तौर पर मनाया जाता है.

राशिफल 4 दिसंबर 2019: जानें किस राशि की चमकेगी किस्मत और कैसा रहेगा आज का दिन

Subhash Yadav

4 दिसंबर 2019 के दिन कैसी रहेगी आपकी आर्थिक स्थिति और कौन से राशि की चमकेगी किस्मत? इसी कड़ी में पेश है बुधवार यानि आज का राशिफल. मेष-आज आप निर्धारित कार्य समय पर पूरा करेंगे, सहकर्मी सहयोग करेंगे. मायके से शुभ समाचार मिल सकता है.वृषभ- आज आपको धनलाभ होगा और परिवार में सुख-शांति रहेगी. सोच-समझकर काम करेंगे तो नुकसान से बचेंगे.

Navy Day 2019: 4 दिसंबर को ही क्यों मनाया जाता है नेवी डे, जानें इस दिवस का महत्व और भारतीय नौसेना का गौरवशाली इतिहास

Anita Ram

साल 1971 में भारत-पाकिस्तान युद्ध में भारतीय नौसेना की शक्ति और बहादुरी को याद करते हुए हर साल 4 दिसंबर को नौसेना दिवस मनाया जाता है. ऑपरेशन ट्राइडेंट के तहत 4 दिसंबर 1971 को भारतीय नौसेना ने पाकिस्तान के कराची नौसैनिक अड्डे पर हमला बोला था और उस पर विजय प्राप्त की थी. इस ऑपरेशन की सफलता का जश्न मनाने के लिए 4 दिसंबर को नौसेना दिवस मनाया जाता है.

वजन कम करने के लिए आज़माएं ये सेक्स पोजीशंस

Team Latestly

लोग अक्सर सोचते है कि कोई ऐसा व्यायाम हो जिससे मजा भी आए और वजन भी कम हो जाए. आप जिम में या फिटनेस क्लास में अपने दोस्तों के साथ जाते हैं या म्यूजिक के साथ वर्कआउट करते हैं ताकि आपको बोरियत न हो. लेकिन आप घर पर अपने पार्टनर के साथ कुछ सेक्स पोजीशन करके अपने वर्कआउट में फन ला सकते हैं.

मिस इंडिया यूनिवर्स 2019 का खिताब जीतने वाली वर्तिका सिंह दुल्हन के लिबास में लग रही हैं बला की खूबसूरत, देखें तस्वीरें

Anita Ram

मिस इंडिया यूनिवर्स वर्तिका सिंह ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपनी लेटेस्ट तस्वीर शेयर की है, जिसमें वो दुल्हन के लिबास में बला की खूबसूरत नजर आ रही हैं. दुल्हन के लिबास में गहनों से सजी-संवरी वर्तिका सिंह बेहद खूबसूरत दिखाई दे रही हैं. उनके चाहने वाले उनके इस लुक को बेहद पसंद कर रहे हैं.

Christmas 2019: कौन थे असली सीक्रेट सैंटा और क्यों क्रिसमस के दिन मोजे में गिफ्ट देने की निभाई जाती है परंपरा, जानिए इससे जुड़ी दिलचस्प कहानी

Anita Ram

हर साल दुनियाभर में 25 दिसंबर को क्रिसमस डे मनाया जाता है और इसकी तैयारियों जोरों-शोरों से चल रही हैं. हम बचपन से ही सीक्रेट सैंटा की कहानियां सुनते आ रहे हैं, जो क्रिसमस के दिन चुपके से बच्चों को मोजे में गिफ्ट देकर चले जाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आखिर असली सीक्रेट सैंटा कौन से और आखिर मोजे में गिफ्ट देने से जुड़ी कहानी क्या है?

Butt And Perineum Sunning: NSFW इंटरनेट पर हो रहा है ट्रेंड, सेक्शुअल पावर बढ़ाने को लेकर किया जा रहा है दावा

Snehlata Chaurasia

हाल ही में एक NSFW 'वेलनेस' ट्रेंड रहा है, जिसमें इंटरनेट पर लोग अपने बट और पेरिनेम एरिया पर सूर्य की रोशनी लेते हुए दिखाई दे रहे हैं. कैलिफ़ोर्निया के एक स्व-घोषित चिकित्सक मेगन का तर्क है कि यदि कोई 30 सेकंड के लिए अपने प्राइवेट पार्ट पर सूर्य की रोशनी लेता है, तो यह पूरी तरह से धूप में एक दिन बिताने के बराबर है.