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Sleep Divorce In Rise: सुबह का अलार्म और साथी के तेज खर्राटों की आवाज से क्या शादी (Marriage) में दरार पड़ सकती है? जी हां, एक रिपोर्ट के मुताबिक, अमेरिका (America) में करीब एक तिहाई जोड़े स्लीप डिवोर्स (Sleep Divorce) का विकल्प चुन रहे हैं, ताकि उनकी शादी बच सके. दरअसल, 2,000 से भी ज्यादा वयस्कों पर अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन के एक हालिया सर्वेक्षण से पता चला है कि कपल्स एक-दूसरे को समायोजित करने और रात की अच्छी नींद सुनिश्चित करने के लिए ईयरप्लग, आई मास्क, साइलेंट अलार्म का उपयोग कर रहे हैं और समय से पहले या बाद में बिस्तर पर सो रहे हैं, लेकिन एक-तिहाई से अधिक उत्तदाताओं ने आराम के उन सभी साधनों को छोड़ दिया और सोने के लिए अपने पार्टनर के बीच एक दीवार खड़ी करने का विकल्प चुना.
एक अलग कमरे में सोना या अलग-अलग सोने को स्लीप डिवोर्स के रूप में जाना जाता है, जो बेमेल सोने वाले पार्टनर्स के लिए एक समय-सम्मानित परंपरा है. इसके जरिए लोग आराम से सोने के साथ-साथ अपने रिश्ते की नाराजगी को दूर करने का प्रयास कर रहे हैं. यह भी पढ़ें: Penis Burned By Chemical: ट्रांसजेंडर ने अपने पेनिस को केमिकल से जलाया, ताकि महिला बनने का सपना हो सके साकार
एएएसएम की प्रवक्ता और पल्मोनोलॉजिस्ट डॉ. सीमा खोसला ने सोमवार को एक बयान में कहा-हम जानते हैं कि खराब नींद आपके मूड को खराब कर सकती है और जो लोग नींद से वंचित हैं, उनके अपने साथियों के साथ बहस करने की संभावना अधिक होती है. खोसला ने कहा कि रात की अच्छी नींद लेना स्वास्थ्य और खुशी दोनों के लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कुछ कपल्स अपने समग्र स्वास्थ्य के लिए अलग सोने का विकल्प चुनते हैं. यह भी पढ़ें: Shocking! पति पर डिनर में नशीला पदार्थ मिलाने, कम से कम 51 लोगों द्वारा पत्नी के साथ रेप के वीडियो बनाने का आरोप
जब लेखिका मार्सेला हिल ने हाल ही में टिकटॉक पर शेयर किए गए वीडियो में कहा- मुझे पता नहीं था कि आप से बहुत से लोग अलग कमरे में सोने के साथ खुश रहा जा सकता है और इससे अपनी शादी भी बचाई जा सकती है. स्लीप डिवोर्स चर्चा का विषय बना हुआ है और इस हैशटैग के साथ कई पति-पत्नी और पार्टनर्स अपनी अपरंपरागत नींद की व्यवस्था पर अपने अनुभव साझा कर रहे हैं.
