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ज्यादातर विवाहित कपल्स (Married Couples) अनचाहे गर्भ (Unwanted Pregnancy) की समस्या से बचने के लिए कंडोम (Condom) और गर्भनिरोधिक गोलियों (Contraceptive Pills) का सहारा लेते हैं. सेक्स के दौरान कई पुरुष कंडोम का इस्तेमाल करने में असहज महसूस करते हैं, जबकि गर्भनिरोधक गोलियों के सेवन से महिलाओं की सेहत पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है. ऐसे में अक्सर कपल्स सोचते हैं कि काश कोई ऐसा प्राकृतिक उपाय होता, जिससे अनचाही प्रेग्नेंसी का खतरा न रहे और सेहत पर भी कोई नकारात्मक प्रभाव न पड़े. अगर आप भी ऐसा ही कुछ सोचते हैं तो यह मुमकिन है.
दरअसल, कई ऐसी प्राकृतिक और घरेलू चीजें है, जिनका इस्तेमाल करके अनचाही प्रेग्नेंसी से बचा जा सकता है और टेंशन फ्री होकर सेक्स लाइफ का आनंद उठाया जा सकता है.
1- सूखा अंजीर (Dry Fig)
अनचाहे गर्भ से बचने के लिए सेक्स के बाद महिलाओं को सूखे अंजीर का सेवन करना चाहिए. यह प्रेग्नेंसी से बचने का एक लोकप्रिय और कारगर घरेलू उपाय है. शारीरिक संबंध बनाने के बाद 2-3 अंजीर का सेवन हर रोज करें. यह भी पढ़ें: सेक्स के दौरान ज्यादातर महिलाएं कर बैठती हैं ये 5 गलतियां, जिससे पुरुषों का मूड हो जाता है खराब
2- पपीता (Papaya)
अगर आप अभी मां नहीं बनना चाहती हैं और आपको अनचाहे गर्भ की चिंता सताती है तो सेक्स के बाद पपीता खाना आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है. सेक्स के बाद 3-4 दिनों तक दिन भर में कम से कम दो बार पपीते का सेवन करें, लेकिन अगर आपका प्रेग्नेंसी टेस्ट पॉजिटिव हो तो ऐसी स्थिति में पपीता खाने से बचें.
3- अदरक (Ginger)
प्रेग्नेंसी से बचने के लिए अदरक का सेवन एक कारगर और बेहतरीन उपाय है. दरअसल, अदरक पीरियड्स की ब्लीडिंग को उत्तेजित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. इसे कद्दूकस करके पानी में उबाल लें, इसके बाद जब पानी ठंडा हो जाए तो उसे छानकर पी लें.
4- दालचीनी (Cinnamon)
प्रेग्नेंसी से बचने के लिए महिलाएं दालचीनी का इस्तेमाल भी कर सकती हैं. गर्भावस्था से बचने के लिए इसे एक प्रभावी उपाय माना जाता है. दरअसल, दालचीनी गर्भाशय को उत्तेजित करता है, जिसकी वजह से पीरियड्स आता है. हालांकि इसका इस्तेमाल सोच समझकर ही करना चाहिए, क्योंकि लंबे समय तक इसका इस्तेमाल करने से गर्भ धारण की आशंका कम हो जाती है. यह भी पढ़ें: ओरल सेक्स के दौरान सुरक्षा का रखें खास ख्याल, वरना हो सकते हैं इन बीमारियों के शिकार
5- पहाड़ी पुदीना (Spearmint)
पहाड़ी पुदीना का उपयोग जड़ी-बूटियों के रूप में किया जाता है, लेकिन यह अनचाहे गर्भ को रोकने में भी काफी मददगार साबित होता है. पहाड़ी पुदीना से बनी चाय का सेवन करने से गर्भधारण को रोकने में आसानी होती है. हालांकि इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह लेना फायदेमंद रहेगा.
नोट- इस लेख में दी गई तमाम जानकारियों को केवल सूचनात्मक उद्देश्य से लिखा गया है. इसकी वास्तविकता, सटीकता और विशिष्ट परिणाम की हम कोई गारंटी नहीं देते हैं. इसमें दी गई जानकारियों को किसी बीमारी के इलाज या चिकित्सा सलाह के लिए प्रतिस्थापित नहीं किया जाना चाहिए. इस लेख में बताए गए टिप्स पूरी तरह से कारगर होंगे या नहीं इसका हम कोई दावा नहीं करते है, इसलिए किसी भी टिप्स या सुझाव को आजमाने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें.
