QuickLY
Socially
हर किसी की जिंदगी में वो लम्हा जरूर आता है जब वो पहली बार किसी के साथ शारीरिक संबंध (Physical Relation) बनाता है. फर्स्ट टाइम सेक्स (First Time Sex) की बात ही कुछ खास होती है, क्योंकि ये एक महिला और पुरुष की निजी जिंदगी का वह खास लम्हा होता है जो जीवनभर याद रहता है. पहली बार सेक्स (Sex) को लेकर महिला और पुरुष के मन में कई तरह से सवाल भी उठते हैं. इसके बारे में सोचकर वो एक्साइटेड भी होते हैं. हालांकि कई बार जानकारी की कमी या एक्साइटेड होकर पुरुष और महिलाएं कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं जिनके बारे में सोचकर बाद में उन्हें पछतावा होता है.
अगर आप किसी के साथ जल्द ही शादी के बंधन में बंधने वाले हैं या फिर किसी के साथ शारीरिक संबंध बनाने की सोच रहे हैं तो उससे पहले आपको पहली बार सेक्स से जुड़ी खास बातों को जरूर जान लेना चाहिए. चलिए जानते हैं फर्स्ट टाइम सेक्स करने के दौरान कौन से टिप्स फॉलो (Tips for First Time Sex) करने चाहिए.
पहली बार सेक्स करने वालों के लिए खास टिप्स-
1- पहली बार शारीरिक संबंध बनाने जा रहे हैं तो फोरप्ले को इग्नोर न करें, क्योंकि सेक्स का सबसे महत्वपूर्ण पार्ट फोरप्ले ही होता है. फोरप्ले शारीरिक और मानसिक रूप से सेक्स के लिए तैयार करने में मदद करता है, इसलिए इसे एन्जॉय करें,
2- ज्यादातर लोग जब पहली बार सेक्स करते हैं तो जल्दबाजी दिखाने लगते हैं, जिससे फीमेल पार्टनर को दर्द से दो-चार होना पड़ता है. इस स्थिति से बचने के लिए सेक्स की शुरुआत धीरे-धीरे करें और इसका आनंद उठाते हुए आगे बढ़ें. यह भी पढ़ें: आपकी सेक्स लाइफ लाइफ को बर्बाद कर सकती हैं ये 5 बीमारियां, समय रहते हो जाएं सावधान
3- पहली बार सेक्स करने के दौरान इस बात का खास ख्याल रखें कि कभी भी सेक्स के लिए एक-दूसरे को फोर्स न करें. जब तक आपकी पार्टनर इसके लिए पूरी तरह से तैयार नहीं होती है, इंतजार करें, क्योंकि इंतजार का मजा ही कुछ और होता है.
4- सेक्स के दौरान सिर्फ अपने बारे में न सोचें, बल्कि अपनी पार्टनर की सहुलियत का भी ख्याल रखें. संबंध बनाने के दौरान ऐसे सेक्स पोजीशन चुनें जिससे आपको या आपकी पार्टनर को तकलीफ न हो और आप सेक्स को एन्जॉय कर सकें.
5- पहली बार सेक्स करने जा रहें तो प्रोटेक्शन लेना न भूलें. सेक्स के दौरान कंडोम का इस्तेमाल करके आप एसटीडी और अनचाहे गर्भ की समस्या से बच सकते हैं और बिना किसी टेंशन के सेक्स का लुत्फ उठा सकते हैं.
6- सेक्स के दौरान अगर शीघ्रपतन हो जाता है तो ऐसी स्थिति में शर्मिंदगी महसूस करने या घबराने की कोई जरूरत नहीं है. पहली बार शारीरिक संबंध बनाने के दौरान ऐसा होना नॉर्मल है. दरअसल, फर्स्ट टाइम सेक्स के दौरान पुरुष इतने उत्साहित हो जाते हैं कि बहुत जल्दी इजैकुलेशन को प्राप्त कर लेते हैं.
7- पहली बार सेक्स के दौरान कुछ लड़कियों या महिलाओं को अत्यधिक पीड़ादायक दर्द का सामना करना पड़ता है. हालांकि ऐसा कई वजहों से हो सकता है, लेकिन अगर आपको बहुत दर्द के साथ हैवी ब्लीडिंग का सामना करना पड़े तो गायनेकोलॉजिस्ट से संपर्क करें.
8- शारीरिक संबंध बनाने से पहले अपने साथी से खुलकर बात करें और सेक्स से जुड़े सवालों का जवाब जानने की कोशिश करें. दरअसल, साथी से सेक्स के बारे में खुलकर बात करने से आप न सिर्फ पार्टनर से ज्यादा खुल सकते हैं, बल्कि इससे सेक्स करते समय आपको रिलैक्स रहने में भी मदद मिलती है. यह भी पढ़ें: जब आप भागते हैं सेक्स से दूर तो झेलने पड़ते हैं ये 5 नुकसान
9- पहली बार सेक्स करते समय न तो जल्दबाजी करना ठीक है और न हीं समय को ध्यान में रखते हुए सेक्स करना. अपने फर्स्ट टाइम सेक्स को यादगार बनाने के लिए रिलैक्स रहें और परफोर्मेंस पर फोकस करें. पहली बार सेक्स करने जा रहे हैं तो अपने पास पर्याप्त समय रखें.
10- ऐसा जरूरी नहीं है कि पहली बार सेक्स करते समय सेक्स पूरा हो, इसलिए घबराएं नहीं दोबारा से कोशिश करें और सेक्स को एन्जॉय करें. इस दौरान पार्टनर से हद से ज्यादा उम्मीदें न करें, क्योंकि हो सकता है कि दोनों में से कोई भी एक-दूसरे की उम्मीदों पर खरा न उतर पाए.
गौरतलब है कि पहली बार सेक्स करते समय आपको बहुत ज्यादा सोचने की जरूरत नहीं है, बस इन बातों को ध्यान में रखते हुए आप पहली बार बनाए गए शारीरिक संबंध को जीवन भर के लिए यादगार बना सकते हैं.
नोट- इस लेख में दी गई तमाम जानकारियों को सूचनात्मक उद्देश्य से लिखा गया है. इसकी वास्तविकता, सटीकता और विशिष्ट परिणाम की हम कोई गारंटी नहीं देते हैं. इसके बारे में हर व्यक्ति की सोच और राय अलग-अलग हो सकती है.
