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सेक्स (Sex) पति-पत्नी के वैवाहिक रिश्ते (Married Life) के लिए एक सुखद एहसास होता है. शारीरिक संबंधों (Physical Relation) से पति-पत्नी (Husband-Wife) के बीच प्यार और रिश्ते को मजबूती मिलती है. अगर पति-पत्नी में से किसी की रूचि सेक्स से कम होने लगे या फिर किसी वजह से सेक्स लाइफ नीरस होने लगे तो इसका नकारात्मक प्रभाव उनके रिश्ते पर साफ तौर पर दिखाई देने लगता है. सेक्स में असंतुष्टि भी दांपत्य जीवन के लिए नुकसानदेह होती है, लेकिन कई बार शारीरिक पीड़ा या किसी स्वास्थ्य समस्या (Health Problem) के कारण कपल्स सेक्स का आनंद नहीं उठा पाते हैं.
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अधिकांश लोगों के सिर पर तनाव हावी रहता है, जिसका सीधा असर उनके बेडरूम में दिखाई देता है. वहीं लाइफस्टाइल से जुड़ी कई बीमारियां भी न सिर्फ सेक्स लाइफ को प्रभावित करती हैं, बल्कि उसे पूरी तरह से बर्बाद भी कर सकती हैं. चलिए जानते हैं उन पांच बीमारियों (Diseases) के बारे में, जो आपकी सेक्स लाइफ (Sex Life) को बर्बाद कर सकती हैं.
1- ओबेसिटी की समस्या
आधुनिक जीवनशैली के इस दौर में अधिकांश लोग न चाहते हुए भी मोटापे की गिरफ्त में फंसते जा रहे हैं. दरअसल, मोटापा कई बीमारियों का सबसे बड़ा कारण बन सकता है. इतना ही नहीं इसका नकारात्मक प्रभाव सेक्स लाइफ पर भी पड़ता है. मोटापे के कारण न तो आप सेक्स को ठीक तरह से एन्जॉय कर पाते हैं और न ही आपका पार्टनर, इसलिए समय रहते अपने मोटापे को कंट्रोल करने की कोशिश करें. यह भी पढ़ें: जब आप भागते हैं सेक्स से दूर तो झेलने पड़ते हैं ये 5 नुकसान
2- ब्लड प्रेशर की परेशानी
अगर आप ब्लड प्रेशर के मरीज हैं तो इसका असर आपकी सेक्स लाइफ पर पड़ सकता है. दरअसल, ब्लड प्रेशर के कारण जननांगों के आसपास ब्लड सर्कुलेशन सही तरीके से नहीं हो पाता है और जब ब्लड फ्लो ठीक से नहीं हो पाता है तो इससे उत्तेजना की कमी हो जाती है और सेक्स लाइफ खराब होने लगती है.
3- शरीर में दर्द की शिकायत
घंटों एक ही जगह पर बैठकर काम करने से अधिकांश लोगों को कमर दर्द और बैक पेन जैसी समस्याओं से दो-चार होना पड़ता है. आपको जानकर हैरानी होगी कि शरीर में होने वाला इस प्रकार का दर्द आपकी सेक्स लाइफ को दर्द दे सकता है. शरीर में उठने वाले इस प्रकार के दर्द के कारण लोग सेक्स को अच्छी तरह से एन्जॉय नहीं कर पाते हैं.
4- डिप्रेशन की समस्या
अगर आप आए दिन तनाव या डिप्रेशन से घिरे रहते हैं तो यकीन इससे न सिर्फ आपका मानसिक स्वास्थ्य प्रभावित होगा, बल्कि यह आपकी सेक्स लाइफ के लिए घातक साबित हो सकता है. दरअसल, दिमाग से ही मूड को बेहतर बनाने वाले हार्मोन रिलीज होते हैं. ऐसे में अगर आप डिप्रेशन में है तो इससे आप सेक्स के लिए मानसिक तौर पर तैयार नहीं हो पाएंगे. डिप्रेशन सेक्सुअल डिस्फंक्शन की समस्या भी दे सकता है. यह भी पढ़ें: लव बाइट के निशान कहीं खोल न दें आपकी सेक्स लाइफ का राज, इन तरीकों से पाएं निजात
5- डायबिटीज की बीमारी
जिन लोगों को डायबिटीज की समस्या है उनके शरीर में कई बीमारियों के होने का खतरा बना रहता है. डायबिटीज का असर लोगों की सेक्स लाइफ पर भी देखने को मिलता है. इस बीमारी के चलते पुरुषों में इरेक्टाइल डिसफंक्शन की समस्या बढ़ने लगती है, जबकि महिलाओं में उत्तेजना की कमी आने लगती है, इसलिए डायबिटीज को कंट्रोल में रखना बेहद आवश्यक है.
गौरतलब है कि समय-समय पर अपने शरीर की नियमित जांच करवाकर आप खुद को बीमारियों से सुरक्षित रख सकते हैं और अपनी सेक्स लाइफ को बर्बाद होने से बचा सकते हैं.
