सेहत

सावधान! गर्मी में भूलकर भी ना करें ये गलती, डिहाइड्रेशन, लू और फूड पॉइजनिंग से बचने के ये है सबसे आसान उपाय

Shubham Rai

गर्मी सिर्फ बाहर नहीं, बल्कि आपके शरीर में भी असर कर रही है—डिहाइड्रेशन, लू और फूड पॉइजनिंग कभी भी हमला कर सकते हैं! क्या आप खुद को सुरक्षित रख पा रहे हैं? पानी पिएं, सावधान रहें और कोई भी लक्षण नजरअंदाज न करें, वरना अस्पताल जाना पड़ सकता है!

धूम्रपान, अनियमित जीवनशैली बन सकती है कोलोरेक्टल कैंसर का कारण

IANS

अमेरिकन एसोसिएशन फॉर कैंसर रिसर्च हर साल मार्च महीने में ‘कोलोरेक्टल कैंसर जागरूकता माह’ मनाता है. इसके तहत लोगों को कोलोरेक्टल कैंसर के बारे में जागरूक किया जाता है.

Condom Size: छोटा, बड़ा या एक्सएल, अपने लिए किस आकार का कंडोम खरीदें? इस साइज गाइड की मदद से अपनी उलझन को करें दूर

Team Latestly

सही जूते के साइज की तरह, कंडोम का फिट अलग-अलग ब्रैंड के हिसाब से अलग-अलग हो सकता है, इसलिए आपके लिए सबसे अच्छा कौन सा कंडोम है, यह जानने के लिए कुछ प्रयोग करने की जरूरत हो सकती है.

Mounjaro launched in India: मौनजारो भारत में लॉन्च, डायबिटीज और मोटापे के इलाज की नई दवा, जानें कैसे कंट्रोल करता है ब्लड शुगर

Shubham Rai

वैश्विक फार्मास्युटिकल कंपनी एलआई लिली एंड कंपनी (इंडिया) ने भारत में मौनजारो नामक दवा लॉन्च की है, जो टाइप 2 डायबिटीज और मोटापे के इलाज में प्रभावी साबित हुई है.

Heatwave: इन बातों का नहीं रखा ध्यान तो जानलेवा हो सकती है हीटवेव; जानें भीषण गर्मी में कब बढ़ जाता है जान का खतरा

Vandana Semwal

हीटवेव से शरीर पर कई नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं, जो कई बार गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं. अत्यधिक गर्मी से हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन (पानी की कमी) और हीट एग्जॉशन जैसी समस्याएं हो सकती हैं.

How to Remove Holi Colors? बिना रगड़े आसानी से कैसे छुड़ाए होली के रंग, यहां जानें 8 सबसे असरदार तरीके

Shubham Rai

होली के रंग त्वचा और बालों पर गहरे असर छोड़ सकते हैं, जिससे इन्हें हटाना मुश्किल हो जाता है. केमिकलयुक्त रंगों से स्किन ड्राई और डैमेज हो सकती है, इसलिए सावधानी जरूरी है. सही देखभाल और कुछ खास उपाय अपनाकर आप अपनी त्वचा और बालों को सुरक्षित रख सकते हैं.

सुबह उठते ही लोग क्यों पीते हैं पानी? क्या है इसका दिमाग से कनेक्शन!

IANS

कॉग्निटिव फंक्शन (संज्ञानात्मक कार्य) सही हो तो जिंदगी की गाड़ी पटरी पर सरपट दौड़ती है और इसमें अगर कोई गड़बड़ी हो तो बेपटरी होने में वक्त नहीं लगता. कॉग्निटिव का सहज मतलब आपकी सोचने-समझने की क्षमता से है.

क्या Aspirin कैंसर को फैलने से रोक सकती है? नई रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा

Vandana Semwal

वैज्ञानिकों का मानना है कि कैंसर के फैलने की शुरुआती अवस्था में इम्यून सिस्टम उसे खत्म कर सकता है. Aspirin इस प्रक्रिया को और मजबूत बनाती है और कैंसर को बढ़ने से रोकने में मदद करती है.

World Obesity Day: कई प्रकार की बीमारियों का कारण बन सकता है अधिक वजन

IANS

हर साल 4 मार्च को ‘विश्व मोटापा दिवस’ मनाया जाता है. इस दिन मोटापे को लेकर लोगों को जागरूक किया जाता है. मोटापे को नियंत्रित करने और इससे होने वाले नुकसान के बारे में उन्हें जानकारी दी जाती है.

विटामिन B12 की कमी होने पर शरीर में दिखाई देते हैं ये लक्षण, जानिए सेहत के लिए क्यों है यह बेहद जरूरी

Vandana Semwal

विटामिन B12 हमारे शरीर के लिए एक अत्यंत आवश्यक पोषक तत्व है, जो रेड ब्लड सेल्स के निर्माण, DNA संश्लेषण और तंत्रिका तंत्र के सुचारू संचालन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.

बदलते मौसम में अपनी डाइट में जरूर शामिल करें ये 7 सुपरफूड्स; इम्यूनिटी होगी बूस्ट

Vandana Semwal

मौसम बदलने के दौरान अक्सर लोग बीमार पड़ जाते हैं. सर्दी-जुकाम, बुखार, थकान और पाचन संबंधी समस्याएं आम हो जाती हैं. लेकिन सही खान-पान अपनाकर आप अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्युनिटी) को मजबूत बना सकते हैं और इन परेशानियों से बच सकते हैं.

Abortions In India: भारत में तेजी से बढ़ रहे हैं गर्भपात के मामले, महाराष्ट्र सबसे ऊपर; पढ़ें ये चौंकाने वाली रिपोर्ट

Shivaji Mishra

भारत में गर्भपात के मामलों में लगातार वृद्धि हो रही है. खासकर मेडिकल गर्भपात (दवाइयों के जरिए किए जाने वाले) के मामलों में बड़ा उछाल देखने को मिला है. 2023 में ही देशभर में 11 लाख से अधिक गर्भपात दर्ज किए गए.

GBS in Maharashtra: महाराष्ट्र में तेजी से बढ़ रहे हैं GBS के मामले! 2 नए केस, अब तक 8 की मौत

Shivaji Mishra

महाराष्ट्र में गिलियन बैरी सिंड्रोम (GBS) के मामले लगातार सामने आ रहे हैं. राज्य में अब तक 8 लोगों की मौत हो चुकी है, जबकि हाल ही में 2 नए केस दर्ज किए गए हैं.

Guillain-Barre Syndrome: महाराष्ट्र में क्यों बढ़ रहे हैं गुलियन बेरी सिंड्रोम के मामले; पड़ोसी राज्यों के लिए बढ़ी टेंशन?

Vandana Semwal

महाराष्ट्र, खासकर पुणे, Guillain-Barre Syndrome (GBS) के बढ़ते मामलों से जूझ रहा है. अब तक राज्य में 207 संदिग्ध और पुष्ट मामलों की पुष्टि हो चुकी है, जिनमें से 180 मामलों की पुष्टि हो चुकी है और 20 मरीज वेंटिलेटर पर हैं.

हाथ और पैर होने लगे कमजोर, तो हो जाएं सावधान, हो सकता है GBS सिंड्रोम: डॉक्‍टर

IANS

डॉ. कामेश्वर प्रसाद बताते हैं कि जीबीएस का पूरा नाम 'गिलियन-बैरे सिंड्रोम' है. इसे सबसे पहले गिलियन-बैरे सिंड्रोम ने डिस्क्राइब किया था. यह प्रमुख रूप से हमारे हाथों और पैरों को प्रभावित करता है. नसों से ही हमारा चलना मुमकिन हो पाता है.

Dark Chocolate Benefits: आयरन की कमी को दूर करने के लिए खाएं डार्क चॉकलेट, हार्ट हेल्थ भी रहेगी अच्छी

Vandana Semwal

आयरन की कमी को दूर करने के लिए संतुलित आहार लेना जरूरी है. अगर आप अपने भोजन में बदलाव करते हैं, तो इससे आपको फायदा मिल सकता है. डार्क चॉकलेट एक ऐसा स्वादिष्ट विकल्प है, जो आयरन की कमी को दूर करने में मदद कर सकता है.

क्या सिरदर्द बन सकता है आत्महत्या का कारण? 25 साल की स्टडी में मिला चौंकाने वाला जवाब

Vandana Semwal

क्या आम लगने वाला यह सिरदर्द आत्महत्या के खतरे को बढ़ा सकता है? यह सवाल कुछ अजीब जरूर है लेकिन इसका जवाब आपको हैरान कर देगा. एक स्टडी में सिरदर्द को लेकर जो खुलासा हुआ है उससे हर कोई चौंक गया है.

आप भी नाइट ड्यूटी करते हैं तो हो जाएं सावधान, हो सकती हैं ये समस्याएं

IANS

पहले लोग दिन में काम किया करते थे और रात में सोया करते थे. लेकिन, विकास के साथ कदमताल करते हुए रात में जागकर काम करना कुछ लोगों की मजबूरी बन गई है.

Smartphone Vision Syndrome: क्या है स्मार्टफोन विजन सिंड्रोम? जानें इसके होने के कारण, लक्षण और इलाज; कैसे बचाएं अपनी अनमोल आंखें

Shamanand Tayde

स्मार्टफ़ोन विज़न सिंड्रोम, जिसे डिजिटल आई स्ट्रेन भी कहा जाता है, लोगों के लिए एक समस्या बनता जा रहा है क्योंकि लोग अपनी स्क्रीन पर ज्यादा से ज्यादा समय बिताने लगे है.

अधिक सोडियम वाला नमक खाते हैं तो रुकिए, हार्ट अटैक, हाई BP का बढ़ सकता है खतरा; WHO ने बताया बेहतरीन ऑप्शन

IANS

गाइडलाइन में खाने में सामान्य टेबल साल्ट की जगह पर पोटेशियम युक्त कम सोडियम वाले नमक के उपयोग की बात कही गई है. यह सिर्फ वयस्कों और स्वस्थ व्यक्तियों के लिए कहा गया है.