खान-पान

Ramadan 2024: रोजा अवश्य रखें, मगर सेहत का भी रखें ध्यान! जानें क्या कहती है विश्व स्वास्थ्य संगठन की गाइडलाइन!

Rajesh Srivastav

11 अथवा 12 मार्च से उम्मीद है रमजान का पाक महीना शुरू हो जायेगा. इसके साथ ही दुनिया भर के मुसलमान रोजा शुरू करेंगे. इस्लाम धर्म के अनुसार रमजान मास में प्रतिदिन 15 घंटे निर्जल उपवास रखने का विधान है.

Antibiotic Medicine Advisory: एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग डॉक्टर से पूछ कर लें, प्रतिरोध को देता है गति; स्वास्थ्य मंत्रालय का आदेश

Sumit Singh

स्वास्थ्य मंत्रालय ने आदेश जारी करते हुआ कहा की एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग केवल डॉक्टर की सलाह पर बस लें. क्योंकि ज्यादा एंटीबायोटिक दवाओं का अनुचित सेवन करना प्रतिरोध को गति देता है.

Blood-Thinning Foods For Healthy Heart: रक्त पतला करने के लिए इन फूड्स का करें इस्तेमाल, वरना दिल दे सकता है धोखा!

Rajesh Srivastav

रक्त को पतला करने का आशय है, रक्त के थक्कों की निर्माण प्रक्रिया को रोकना है. गाढ़ा रक्त शरीर को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकता है. डॉक्टर जितेंद्र सिंह के अनुसार ठंड के दिनों में पाचन क्रिया सुचारू रूप से नहीं होती है.

Makar Sankranti 2024 Khichdi Recipe: मकर संक्रांति पर खिचड़ी क्यों खाई जाती है? जानें इस शुभ पर्व पर खिचड़ी के कुछ स्वादिष्ट रेसिपी!

Rajesh Srivastav

मकर संक्रांति का पर्व संपूर्ण भारत में विभिन्न नामों से मनाया जाता है. उदाहरण के लिए तमिलनाडु में पोंगल, गुजरात में उत्तरायण, और असम में माघ बिहु इत्यादि. यह केवल धार्मिक आयोजन नहीं है.

Cake On Christmas 2023: क्रिसमस पर घर पर बनाएं एगलेस ‘ब्लैक फारेस्ट केक’! स्वयं भी खाएं मेहमानों को भी खिलाएं!

Rajesh Srivastav

इन दिनों युवाओं में ब्लैक फॉरेस्ट केक के प्रति दीवानगी कुछ ज्यादा देखी जा रही है. बर्थ डे हो, रिंग सेरेमनी हो अथवा मैरिज एनिवर्सरी हो, हर ऐसे अवसरों पर ब्लैक फॉरेस्ट केक की मांग कुछ ज्यादा है. अब जबकि क्रिसमस का ग्रेट पर्व शीघ्र ही आनेवाला है, हर कोई इस अवसर पर केक काटने की परंपरा को निभाना पसंद करता है.

Lucky Fruits for New Year 2024: संतरा, कीनू, अंगूर.. आपके नये साल के लिए समृद्धशाली और सकारात्मक साबित हो सकते हैं! जानें क्या कहते हैं फेंगशुई के सिद्धांत?

Rajesh Srivastav

फेंगशुई के नियमों के अनुसार माना जाता है कि नये साल 2024 के जश्न में कुछ फलों को शामिल करने से सौभाग्य एवं सकारात्मक ऊर्जा को आकर्षित करता है. इन फलों को घर के प्रमुख हिस्सों में रखने अथवा सजावट के रूप में शामिल करना प्रत्येक फल से जुड़े प्रतीकात्मक अर्थ को बढ़ा सकता है.

Trending Recipes of 2023 in India: आम का अचार, पंचामृत, रवा लड्डू... साल 2023 में लोगों ने सबसे ज्यादा पसंद की ये रेसिपीज

Vandana Semwal

इस बार भी गूगल ने 2023 में सबसे ज्यादा सर्च किए जाने वाले फूड आइटम्स की एक लिस्ट तैयार की है. इस साल 2023 में लोगों ने फूड में कई आइटम सर्च किए जिसमें टॉप पर आम का अचार (Mango Pickle Recipe) रहा.

स्वाद स्वभाव और पालन-पोषण पर निर्भर करता है, कैसे लें उन व्यंजनों का स्वाद जो आपको पसंद नहीं हैं

Bhasha

दोस्तों के एक समूह के साथ डिनर के लिए बाहर गए हैं, जिनमें से एक ने सबके खाने के लिए एंकोवी और जैतून वाले पिज्जा का ऑर्डर दिया है, लेकिन आपको जैतून और एंकोवी से नफरत है! क्या आप अपनी पसंद - हवाईयन - लेना चाहेंगे या चुप रहेंगे?

Health Tips: अलार्म पर स्नूज़ दबाने से आपको सुबह ज्यादा थकान नहीं होती - नया शोध

Bhasha

यदि आप सुबह उठने से पहले अपने अलार्म पर कुछ बार स्नूज़ दबाना पसंद करते हैं. तो ऐसा करने वाले आप अकेले नहीं हैं. कुछ सर्वेक्षणों के अनुसार, लगभग 50%-60% लोग पहला अलार्म बजने और जागने के बीच में कई बार झपकी लेने की बात स्वीकार करते हैं.

सावधान! बच्‍चें को पिलाते हैं फॉर्मूला मिल्क? डराने वाली रिपोर्ट आई सामने, शिशु को हो सकती ये गंभीर बीमारी

IANS

जिन शिशुओं को कम से कम छह महीने या उससे अधिक समय तक स्तनपान कराया गया था, उनमें नौ साल की उम्र तक शरीर में वसा का प्रतिशत उन लोगों की तुलना में कम था, जिन्हें छह महीने तक स्तन का दूध नहीं मिला था.

Krishna Janmashtami 2023: श्रीकृष्ण जन्माष्टमी पर फलाहारी व्यंजनों का लें स्वाद! ये जायकेदार भी हैं और पौष्टिक भी!

Rajesh Srivastav

अगर आप भी जन्माष्टमी पर व्रत रख रहे हैं और पिछले कई सालों से एक ही किस्म का फलाहार खाकर बोर हो चुके हैं, तो यहां कुछ विशेष जायकेदार व्यंजन बनाने की विधि के साथ आपको प्रस्तुत कर रहे हैं, ये स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पौष्टिकता से भरपूर भी हैं.

Dried Ginger Powder to Fight COVID: सूखे अदरक का पाउडर कोरोना के इलाज में है असरदार; रिसर्च में नया खुलासा

IANS

काशी हिन्दू विश्वविद्यालय, आईआईटी-बीएचयू व गुजरात आयुर्वेद विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए अध्ययन में दावा किया गया है कि सुंठी (सूखी अदरक का पाउडर) कोविड19 के प्रबंधन में प्रभावी साबित हो सकता है.

National Nutrition Week: कुपोषण मुक्त भारत के लिए 1 से 7 सितंबर तक देश में चलेगा राष्ट्रीय पोषण सप्ताह

PBNS India

हर साल 1 सितंबर से 7 सितंबर तक राष्ट्रीय पोषण सप्ताह मनाया जाता है. राष्ट्रीय पोषण सप्ताह सामान्य रूप से लोगों को आवश्यक संतुलित आहार का सेवन करने ने के लिए जागरूक करता है.

प्लेटलेट का घटना किन बीमारियों का संकेत हो सकता है? जानें प्लेटलेट काउंट बढ़ाने वाले मुख्य महत्वपूर्ण खाद्य पदार्थ!

Rajesh Srivastav

मानव शरीर में रक्त विभिन्न किस्म की कोशिकाओं (cells) से बनता है. उदाहरणार्थ लाल रक्त कणिकाएं (RBC), श्वेत रक्त कणिकाएं (WBC) व प्लेटलेट्स (thrombocytosis). तीनों की अलग भूमिका होती है. इन तीनों कणिकाओं का समान महत्व होता है, इसके बिना जीवन की कल्पना नहीं की जा सकती.

Blood Pressure: खराब लाइफस्टाइल, नींद की कमी के कारण युवाओं में बढ़ रही हाई बीपी की समस्या

IANS

खराब जीवनशैली की आदतें, मोटापा, नींद की कमी के अलावा जंक और प्रोसेस्ड फूड का सेवन युवाओं के साथ ही किशोरों में भी रक्तचाप (बीपी) के महत्वपूर्ण कारण हैं. यह प्रमुख चिकित्सक डॉ. वी. जगदीश कुमार का कहना है.

Govt Introduce New guideline For Health and Fitness Influencers: हेल्थ व फिटनेस इनफ्लुएंसर के लिए नई गाइडलाइन, कोई भी सलाह देने से पहले इन बातों का रखना होगा ध्यान

PBNS India

सोशल मीडिया के अलग-अलग प्लेटफॉर्म के जरिए तमाम इंफ्लुएंसर फिटनेस और हेल्थ से जुड़े टिप्स देते रहते हैं. लेकिन उनके दिए गए कोई भी टिप्स कितने सही है या उस बारे में बताने वाला कितना जानता है, ये आप नहीं जानते और उसे फॉलो करने लगते हैं.

India's Rogan Josh and Galouti Kebab Ranked Among Top Lamb Dishes: भारत के रोगन जोश और गलौटी कबाब ने दुनियाभर में लोगों को बनाया दीवाना, टॉप रैंकिंग में शामिल

Vandana Semwal

भारतीय खाने का जायका दुनियाभर में लोगों को अपना दीवाना बना रहा है. भारतीय क्वीजिन विदेशों में भी लोगों को खूब भा रहा है. टेस्ट एटलस (Taste Atlas) के मुताबिक, लोगों के वोट के आधार पर विश्व के बेस्ट लैंब क्विजिन की लिस्ट तैयार की गई है.

Effect of inflation: महंगे टमाटर के कारण बढ़ी खाने की थालियों की कीमत, जुलाई में 34 फीसदी महंगी हुई वेजेटेर‍ियन थाली

IANS

जून 2023 में प्रचलित इनपुट कीमतों की तुलना में जुलाई में घर पर शाकाहारी थाली तैयार करने की लागत 34 प्रतिशत बढ़ गई है, जबकि मांसाहारी थाली की लागत 13 प्रतिशत बढ़ गई है. क्रिसिल ने एक रिपोर्ट में यह बात कही.

Indian Cough Syrup: WHO ने इराक में भारत निर्मित कफ सिरप को दूषित व घातक बताया, जांच शुरू

IANS

विश्‍व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने सोमवार को कहा कि पिछले महीने इराक में पाया गया दूषित सामान्य कोल्ड सिरप महाराष्ट्र स्थित एक भारतीय दवा कंपनी द्वारा निर्मित किया गया था. दूषित बैच का निर्माण फोरर्ट्स (इंडिया) लेबोरेटरीज प्राइवेट लिमिटेड द्वारा किया गया था.

Govt Action On Unsafe Protein Powders-Dietary Supplements: मोदी सरकार की बड़ी कार्रवाई, प्रोटीन पाउडर, आहार अनुपूरक की बिक्री के खिलाफ 40,000 से अधिक मामले दर्ज

Sumit Singh

केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार, खाद्य सुरक्षा मानकों को पूरा नहीं करने वाले बाजार में बिकने वाले असुरक्षित प्रोटीन पाउडर और आहार पूरक के नमूनों के खिलाफ 2022-23 में 40,000 से अधिक मामले दर्ज किए गए.