Blood Pressure: खराब लाइफस्टाइल, नींद की कमी के कारण युवाओं में बढ़ रही हाई बीपी की समस्या

हैदराबाद, 5 अगस्त: खराब जीवनशैली की आदतें, मोटापा, नींद की कमी के अलावा जंक और प्रोसेस्ड फूड का सेवन युवाओं के साथ ही किशोरों में भी रक्तचाप (BP) के महत्वपूर्ण कारण हैं. यह प्रमुख चिकित्सक डॉ. वी. जगदीश कुमार का कहना है. सिकंदराबाद के केआईएमएस हॉस्पिटल के सलाहकार चिकित्सक का कहना है कि 'लो-बीपी' नाम की कोई बीमारी नहीं है. उनका तर्क है कि अगर किसी व्यक्ति में बहुत ज्यादा पानी की कमी है तो उसका बीपी कम हो सकता है. लेकिन, 'लो-बीपी' नामक बीमारी की कोई चिकित्सीय परिभाषा नहीं है. यह भी पढ़ें: Sehat: शाकाहारियों में हिप फ्रैक्चर का जोखिम ज्यादा क्यों होता है? जानें क्या कहती है शोध की रिपोर्ट?

यहां पढ़िए साक्षात्कार के अंश :-

बीपी को साइलेंट किलर क्यों कहा जाता है और यह भारतीयों को कैसे प्रभावित कर रहा है?

डॉ. कुमार : रक्तचाप रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर रक्त के स्तंभ द्वारा लगाए गए दबाव की डिग्री है. चूंकि हमारा पूरा शरीर और अंग तंत्र विभिन्न क्षमताओं की रक्त वाहिकाओं से भरा हुआ है, रक्तचाप जितना अधिक होगा और अवधि लंबी होगी, रक्त वाहिकाओं को नुकसान होगा, संरचनात्मक और कार्यात्मक रूप से विभिन्न अंग संरचनाओं से संबंधित विभिन्न समस्याएं पैदा होंगी.

इस स्थिति में बीपी, जो असामान्य रूप से बढ़ा हुआ होता है, उन वाहिकाओं और अंगों को नुकसान पहुंचाता है, जिन्हें लंबे समय तक पहचाना नहीं जाता है. जब तक क्षति बड़ी ना हो, जैसे हार्ट स्ट्रोक, ब्रेन स्ट्रोक, लॉस ऑफ विजन या किडनी फेल्योर। यही कारण है कि बीपी को साइलेंट किलर कहा जाता है. क्योंकि किसी भी बुखार या संक्रमण की तरह इसके कोई लक्षण नहीं होते हैं, जिन्हें पहचाना जा सके.

हाई बीपी हमारे शरीर को कैसे प्रभावित करता है? लो बीपी भी क्यों मायने रखता है?

डॉ. कुमार : सामान्य तौर पर, बीपी का मतलब उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) है. 140 मिमी सिस्टोलिक (ऊपरी संख्या) से अधिक और 85 डायस्टोलिक (निचली संख्या) से अधिक कोई भी रक्तचाप उच्च रक्तचाप कहलाता है.

वैसे तो 'लो-बीपी' नाम की कोई बीमारी नहीं है. 'लो-बीपी' एक स्थिति या क्षण या एक खोज है. यह कोई बीमारी नहीं है. उदाहरण के लिए जब आप अत्यधिक निर्जलित होते हैं और आप तरल पदार्थ का सेवन नहीं करते हैं, तो एक बार बीपी कम हो सकता है। हम कहते हैं कि रोगियों का बीपी कम है. लेकिन, 'लो-बीपी' नामक कोई तकनीकी शब्द या उचित चिकित्सा परिभाषा या बीमारी नहीं है.

उच्च रक्तचाप तेजी से किशोरों को भी प्रभावित क्यों कर रहा है?

डॉ. कुमार : बीपी (उच्च रक्तचाप) बहुघटकीय है। इसके कारण आनुवंशिक, प्राथमिक या आवश्यक उच्च रक्तचाप, नवीकरणीय, अंतःस्रावी, तनाव और मनोवैज्ञानिक के अलावा खराब जीवनशैली हो सकते हैं.

इन खराब जीवनशैली की आदतों में मोटापा, गतिहीन जीवन शैली, नींद की कमी, बहुत सारे अनहेल्दी जंक प्रोसेस्ड फूड का सेवन युवा और किशोरों में बीपी के महत्वपूर्ण कारण हैं.

हाई बीपी गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं के खतरे को कैसे बढ़ा देता है?

डॉ. कुमार : गर्भावस्था में रक्तचाप को कुछ श्रेणियों में बांटा गया है - क्रोनिक हाइपरटेंशन, जेस्टेशनल हाइपरटेंशन, प्री-एक्लम्पसिया और एक्लम्पसिया. सभी को मिलाकर इन्हें गर्भावस्था के उच्च रक्तचाप संबंधी विकार कहा जाता है. वे गर्भावस्था में सभी प्रकार के संकलनों का कारण बनते हैं, जिनमें जन्म के समय कम वजन, गर्भावस्था में दौरे, गर्भावस्था का नुकसान, समय से पहले प्रसव, झिल्लियों का समय से पहले टूटना और आईयूजीआर शामिल हैं.

टेक्नोलॉजी रक्तचाप नियंत्रण को कैसे बदल रही है?

डॉ. कुमार : टेक्नोलॉजी का कोई प्रत्यक्ष प्रभाव नहीं है। लेकिन, शारीरिक गतिविधि में कमी और गतिहीन जीवन में उल्लेखनीय वृद्धि से अप्रत्यक्ष प्रभाव पड़ता है, जो उच्च रक्तचाप के लिए सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारक है,.

एक अन्य महत्वपूर्ण कारक इन्फोडेमिक है, जो स्वास्थ्य संबंधी सूचनाओं के व्यापक प्रवाह की एक श्रृंखला है, जो युवाओं में घबराहट और अनावश्यक बेचैनी पैदा करती है, जिससे उच्च रक्तचाप की घटनाओं में वृद्धि होती है.