लाइफस्टाइल

International Yoga Day 2019: दुनिया की सबसे छोटी महिला ज्योति आमगे ने किया योग, देखें वीडियो

Anita Ram

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से ठीक एक दिन पहले गीनिज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड्स में अपना नाम दर्ज करवाने वाली दुनिया की सबसे छोटी महिला ज्योति आमगे नागपुर में योग करती नजर आईं.नागपुर के एक पार्क में आयोजित इस योग कार्यक्रम में ज्योति के साथ बड़ी संख्या में बच्चे भी योग करते नजर आए.

सिगरेट पीने से भी ज्यादा खतरनाक है आपकी ये 5 आदतें, इनसे सेहत को होता है बड़ा नुकसान

Anita Ram

हमारी रोजमर्रा की जीवनशैली में कई ऐसी आदतें शुमार हैं जो सेहत के लिए घातक हैं. इन आदतों के कारण लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों का खतरा भी तेजी से बढ़ रहा है. हमारी गलत आदतें न सिर्फ हमारी सेहत को खराब कर सकती हैं, बल्कि इससे समय से पहले शरीर पर बुढ़ापा भी आने लगता है.

डांस है तनाव और मोटापे का सबसे बड़ा दुश्मन, इससे शरीर को होते हैं ये हैरान करने वाले फायदे

Anita Ram

डांस न सिर्फ व्यक्ति को शारीरिक रूप से सेहतमंद बनाने में मदद करता है, बल्कि इससे मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर होता है. अगर आप मोटापे को मात देकर फिट और आकर्षक बॉडी पाने की चाह रखते हैं तो डांस थेरेपी इसके लिए बेस्ट है.

World Refugee Day 2019: विश्व शरणार्थी दिवस आज, जानिए क्यों मनाया जाता है यह दिन और कैसे हुई इसकी शुरुआत?

Anita Ram

दुनिया के विभिन्न देशों में रह रहे शरणार्थियों की मदद और उनकी स्थिति को लेकर जागरूकता फैलाने के मकसद से हर साल 20 जून को विश्व शरणार्थी दिवस मनाया जाता है. विश्व शरणार्थी दिवस का आयोजन करके इस दिन दुनिया भर में शरणार्थियों की मदद की जाती है.

International Yoga Day 2019: योग के 5 महागुरु, जिन्होंने भारतीय योग शक्ति का परचम पूरी दुनिया में लहराया

Rajesh Srivastav

इन दिनों भारत की प्राचीनतम कला योग और उसकी महत्ता की चर्चा पूरे ब्रह्मांड में है. सेहत और सौंदर्य के रक्षक के रूप में भारत की इस प्राचीनतम धरोहर की शक्ति से संपूर्ण विश्व अवगत हो चुका है. इस कला का दुनिया भर में परचम लहराने वाले भारतीय महापुरुषों का देश सदा ऋणी रहेगा.

Sankashti Chaturthi 2019: आषाढ़ मास के कृष्ण पक्ष की संकष्टी चतुर्थी आज, जानिए इस व्रत का महत्व और पूजा विधि

Anita Ram

आज यानी 20 जून 2019 को आषाढ़ मास के कृष्ण पक्ष की गणेश संकष्टी चतुर्थी है. मान्यताओं के अनुसार इस दिन जो भी श्रद्धापूर्वक व्रत रखकर गणेश जी की विधि-विधान से पूजा करता है, भगवान गणेश उनके उनके सभी विघ्नों को हर लेते हैं और उनके जीवन को सुख-समृद्धि से भर देते हैं.

राशिफल 20 जून: जानें आपके लिए कैसा रहेगा आज का दिन

Subhash Yadav

20 जून 2019 के दिन कैसी रहेगी आपकी आर्थिक स्थिति और कौन से राशि की चमकेगी किस्मत? इसी कड़ी में पेश है गुरूवार यानि आज का राशिफल-मेष- आज आपका गलत कार्यों से दूर रहें और बेफिजूल खर्च ना करें. अपनी सेहत सुधारें और मन लगाकर काम करें. परिवार की चिंता आपको सताएगी.वृषभ- आज के दिन आप अधिकारियों से ना उलझें, फिजूलखर्च ना करें.विवादों से दूर रहें और अपने बच्चों का ख्याल रखें.

जब आप भागते हैं सेक्स से दूर तो झेलने पड़ते हैं ये 5 नुकसान

Team Latestly

भागदौड़ वाली इस जिंदगी में काम का अत्यधिक बोझ, घंटों तक ऑफिस में काम करना, परिवार की जिम्मेदारियों का बोझ और अत्यधिक तनाव लोगों की सेक्स लाइफ पर हावी होने लगा है. अधिकांश लोग व्यस्तता के चलते सेक्स लाइफ का खुलकर आनंद नहीं उठा पाते हैं, जबकि कई लोग सेक्स में कम रुचि होने के कारण इससे दूर भागते हैं.

International Yoga Day 2019 Wishes: निरोगी जीवन का आधार है योग, इन शानदार WhatsApp Stickers, Facebook Greetings, GIF Messages, HD Wallpapers को भेजकर दें सभी को शुभकामनाएं

Anita Ram

भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र को सितंबर 2014 में योग दिवस मनाने को लेकर सुझाव दिया था, जिसके बाद 21 जून 2015 को पहली बार पूरे विश्व में योग दिवस मनाया गया. योग दिवस किसी पर्व से कम नहीं है.

बिहार में चमकी बुखार का कहर: जानें इसके लक्षण और इससे बचने के तरीके

Rajesh Srivastav

चमकी के प्रारंभिक लक्षणों को देखते ही मरीज को ज्यादा से ज्यादा शुद्ध जल पिलाएं. तेज धूप में न जाने दें. ताप की तीव्रता कम करने के लिए मरीज के पूरे शरीर को साफ एवं फ्रेश पानी से पोंछते रहें. बुखार कम करने का प्रयास करें, इसके लिए बेहतर है माथे पर पट्टी रखें

प्यार भरे रिश्ते में जहर घोलती हैं पार्टनर की ये 5 आदतें, इन्हें बदलने में ही है भलाई

Anita Ram

प्यार भरे रिलेशनशिप में पार्टनर्स का एक-दूसरे पर भरोसा होना बेहद जरूरी है. यही भरोसा उनके रिश्ते को मजबूती देकर उसे हमेशा जीवंत बनाए रखने में मदद करता है. हालांकि कई बार किसी न किसी वजह से रिश्ते में कड़वाहट घुलने लगती है.

International Yoga Day 2019: योग करते समय बरतें ये 10 सावधानियां, वरना फायदे की जगह हो सकता है नुकसान

Anita Ram

योग खुद को स्वस्थ और तंदरुस्त बनाए रखने का एक सबसे आसान तरीका है. योग की एहमियत पूरी दुनिया जान सके और इसे अपने जीवन का हिस्सा बना सके, इसलिए हर साल 21 जून को विश्व योग दिवस मनाया जाता है. बेशक योग के कई फायदे हैं, लेकिन इसे करते समय कुछ सावधानियों को बरतना भी बेहद जरूरी है.

मानसून में इन बीमारियों का खतरा होता है सबसे ज्यादा, ऐसे रखें अपनी सेहत का ख्याल

Anita Ram

मानसून के आगाज के साथ ही मौसमी बीमारियों का खतरा बढ़ने लगता है. इस मौसम में अक्सर लोग मौसमी बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं, इसलिए मानसून के दौरान सेहत का खास तौर पर ख्याल रखना जरूरी है. इस मौसम में सेहत को लेकर जरा सी भी लापरवाही घातक साबित हो सकती है और आपको बार-बार डॉक्टर के चक्कर लगाने पड़ सकते हैं.

क्या बलि प्रथा पर लगाम लगाने के लिए नारियल फोड़ने की परंपरा की हुई शुरुआत, जानें इसकी वास्तविकता

Rajesh Srivastav

कालांतर में बलि के नाम पर पशु-हत्या जैसी नृशंसता पर अंकुश लगाने के लिए आदि शंकराचार्य ने निर्दोष पशुओं की बलि चढ़ाने के बजाय नारियल फोड़कर बलि की प्रथा पूरी करने का नया चलन शुरू किया. जो आज हर विशेष अवसरों पर देखा जा सकता है.

बुधवार का दिन है भगवान गणेश के लिए बेहद खास, इस विधि से पूजा करने से दूर होते हैं जीवन के सारे विघ्न

Anita Ram

भगवान गणेश को विघ्नहर्ता यानी सभी तरह की परेशानियों को खत्म करने वाला माना गया है. कहा जाता है कि उनकी भक्ति से शनि के साथ-साथ कुंडली के सभी ग्रहदोष दूर होते हैं. खासकर बुधवार के दिन भगवान गणेश की पूजा-अर्चना का विशेष फल मिलता है, क्योंकि बुधवार का दिन उन्हें अतिप्रिय है.

राशिफल 19 जून: जानें आपके लिए कैसा रहेगा आज का दिन

Subhash Yadav

19 जून 2019 के दिन कैसी रहेगी आपकी आर्थिक स्थिति और कौन से राशि की चमकेगी किस्मत? इसी कड़ी में पेश है बुधवार यानि आज का राशिफल-मेष- आज आपका गलत कार्यों से दूर रहें और बेफिजूल खर्च ना करें.वृषभ- आज के दिन आप अधिकारियों से ना उलझें, फिजूलखर्च ना करें.मिथुन- आप आज नया काम शुरू ना करें, विवादों से दूर रहें. सिंह- आप आज सोच-समझकर बात करें.

पेट फूलने की समस्या को नजरअंदाज करना पड़ सकता है महंगा, ये 5 तरीके दिलाएंगे इस समस्या से निजात

Anita Ram

ब्लोटिंग यानी पेट फूलने की समस्या कई वजहों से हो सकती है. जिनमें कब्ज, फूड एलर्जी, सॉफ्ट ड्रिंक का अत्यधिक सेवन, ज्यादा नमक, ज्यादा शक्कर और फाइबर युक्त आहार की कमी इत्यादि शामिल हैं. अगर आप आए दिन पेट फूलने की समस्या से परेशान रहते हैं और इसे लगातार नजरअंदाज करते आ रहे हैं तो सावधान हो जाएं.

छोटी सी लौंग में छुपे हैं सेहत के बड़े राज, इसके कमाल के फायदों से कहीं आप अंजान तो नहीं

Anita Ram

लौंग में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-सेप्टिक गुण कई बीमारियों से सुरक्षा प्रदान करते हैं. इसके अलावा इसमें मौजूद आयरन, कार्बोहाइड्रेट्स, कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटैशियम, सोडियम, हाइड्रोक्लोरिक एसिड और विटामिन्स सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं.

International Picnic Day 2019: दोस्तों और परिवार वालों के साथ समय बिताने का अच्छा मौका होता है पिकनिक, इस दौरान जरूर रखें इन 5 बातों का ख्याल

Anita Ram

परिवार वालों के साथ खुशियों के पलों का लुत्फ उठाने के लिए पिकनिक एक अच्छा विकल्प है. पिकनिक एक ऐसा टॉनिक है जो तन-मन में एक नई ताजगी और ऊर्जा भरने में मदद करता है, इसलिए हर साल 18 जून को दुनिया के कई देशों में अंतर्राष्ट्रीय पिकनिक दिवस मनाया जाता है.

Rani Lakshmi Bai Death Anniversary 2019: अंग्रजों से लोहा लेते हुए वीरगति को प्राप्त हुईं थी रानी लक्ष्मीबाई, जानिए झांसी की इस वीरांगना से जुड़े कुछ रोचक तथ्य

Anita Ram

17 जून 1858 की सुबह लक्ष्मीबाई अपनी आखिरी जंग के लिए तैयार हुई और अंग्रेजों से लोहा लेते हुए वीरगति को प्राप्त हो गईं. हालांकि उनकी मृत्यु को लेकर भी अलग-अलग मत हैं, लेकिन लॉर्ड केनिंग की रिपोर्ट को सर्वाधिक विश्वसनीय माना जाता है.