Dos and Don'ts of Having Sex During Pregnancy: गर्भावस्था के दौरान सेक्स के दौरान क्या करें और क्या न करें

गर्भावस्था एक महिला के जीवन में बहुत कुछ बदल देती है. हर समय उग्र हार्मोन के साथ, महिलाओं की अजीब इच्छाएं और लालसाएं होती हैं. वे ज्यादातर समय यौन उत्तेजना महसूस करते हैं. लेकिन जोड़े गर्भावस्था के भारी चरणों के दौरान इस डर से सेक्स करने से परहेज करते हैं कि इससे भ्रूण को नुकसान पहुंचेगा. लेकिन अगर कोई जोड़ा इसे आजमाना चाहता है, तो उन्हें गर्भावस्था के दौरान सेक्स करने के फायदे और नुकसान के बारे में पता होना चाहिए. इसलिए, हमने प्रत्येक जोड़े पर एक नज़र डालने के लिए फायदे और नुक्सान की एक लिस्ट ले आए हैं. यह भी पढ़ें: Masturbation During Periods: पीरियड्स के दौरान मास्टरबेशन करने के टिप्स और फैक्ट्स

अलग-अलग सेक्स पोजीशन ट्राई करें: आपको अलग-अलग सेक्स पोजीशन चुननी चाहिए जो आपको गर्भवती होने पर अधिक आरामदायक महसूस करने में मदद करें. स्पूनिंग जैसी सेक्स पोजीशन अजमाने की सलाह दी जाती है जो, गर्भावस्था के दौरान सबसे आरामदायक पोजीशन में से एक है.

सही ल्यूब चुनें: जब आप गर्भवती होने पर यौन संबंध बनाने की कोशिश कर रही हों तो आपको वास्तव में ल्यूब की आवश्यकता होती है. सही प्रकार का ल्यूब चुनना बहुत आवश्यक है. वाटर बेस्ड ल्यूब सबसे अच्छा विकल्प हैं. पेट्रोलियम बेस्ड ल्यूब से बचें.

हाई रिस्क प्रेग्नेंसी में सेक्स न करें: अगर डॉक्टर ने आपकी प्रेग्नेंसी को हाई रिस्क बताया है तो सेक्स करने की कोशिश न करें. यदि आपका गर्भाशय ग्रीवा छोटा हो गया है, तो पहले गर्भपात हो चुका है, तो सेक्स करना सुरक्षित नहीं है. आपके द्वारा उठाए जाने वाले किसी भी कदम को पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए.

तनाव कम करना है तो करें सेक्स: सेक्स तनाव और चिंता को काफी हद तक कम कर सकता है. गर्भावस्था के दौरान महिलाएं बेहद तनावग्रस्त और मिचली महसूस कर सकती हैं. सेक्स उन प्रमुख चीजों में से एक है जो तनाव को कम कर सकता है और व्यक्ति को हल्का-फुल्का और खुश महसूस करा सकता है. कहा जाता है कि सेक्स फील-गुड हार्मोन जारी करता है जो गर्भावस्था जैसी कठिन अवधि के दौरान दोनों भागीदारों को जुड़ा हुआ महसूस कराएगा.

वाटर ब्रेक के बाद सेक्स न करें: वाटर ब्रेक के बाद अगर आप सेक्स करते हैं तो संक्रमण का खतरा हो सकता है. इस समय आपका गर्भाशय बहुत संवेदनशील हो जाता है. इसलिए डॉक्टरों द्वारा दृढ़ता से सलाह दी जाती है कि, जब आपका वाटर बैग पहले ही टूट चुका हो तो सेक्स करने से परहेज करें.

सेक्स के अन्य रूपों के लिए जाएं: यदि आप और आपका साथी मूड में हैं, तो यह आवश्यक नहीं है कि आप केवल पेनेट्रेटिव सेक्स से ही चिपके रहें. आप सेक्स के अन्य रूपों जैसे ओरल सेक्स, हस्तमैथुन या सेक्स टॉयज के साथ कोशिश कर सकते हैं. ये कामोन्माद के अपेक्षाकृत आसान तरीके हो सकते हैं और पूरी तरह से तनाव मुक्त महसूस कर सकते हैं.

नोट- इस लेख में दी गई तमाम जानकारियों को सूचनात्मक उद्देश्य से लिखा गया है. इसकी वास्तविकता, सटीकता और विशिष्ट परिणाम की हम कोई गारंटी नहीं देते हैं. इसके बारे में हर व्यक्ति की सोच और राय अलग-अलग हो सकती है.

(The above story first appeared on LatestLY on Sep 04, 2022 09:00 PM IST. For more news and updates on politics, world, sports, entertainment and lifestyle, log on to our website latestly.com).