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सेक्स (Sex) से कई सारे मिथक और तथ्य जुडे हुए हैं जैसे- दूध पीने से सेक्स के दौरान परफॉर्मेंस (Sex Performance) बेहतर होता है. यही वजह भी है कि शादी के बाद सुहाग रात पर दुल्हन अपने दूल्हे को केसर वाला दूध पिलाती है. कई लोग बिस्तर पर जाने से पहले गरमा-गरम दूध पीते हैं ताकि सेक्स के दौरान वो अच्छा परफॉर्म कर सकें. वहीं कई लोगों का मानना है कि मांसाहारी भोजन यानी नॉनवेज (Nonveg) खाने वाले लोग सेक्स लाइफ (Sex Life) का आनंद बेहतर तरीके से उठा सकते हैं. ऐसे में यह सवाल उठना लाजमी है कि शाकाहारी (Vegetarian) और मांसाहारी (Non vegetarian) लोगों में सबसे ज्यादा सेक्स कौन एन्जॉय करता है. इसका खुलासा हाल ही में हुए एक शोध में हुआ है. इस अध्ययन में पाया गया है कि शाकाहारी लोग मांसाहारी लोगों की तुलना में बेहतर सेक्स जीवन का लुत्फ उठाते हैं.
ब्रिटेन स्थित हकनॉल डिस्पैच (UK-based Hucknall Dispatch) द्वारा किए गए सर्वेक्षण में कहा गया है कि मांसाहारी लोग बिस्तर पर स्वार्थी होते हैं और शाकाहारी लोगों की तुलना में अपने सेक्स लाइफ में दुखी होते हैं. अध्ययन में शामिल अधिकांश शाकाहारी लोगों (57 फीसदी) ने कहा कि वे एक हफ्ते में तीन-चार बार पार्टनर के साथ इंटीमेट होते हैं, जबकि मांसाहारी लोगों (49 फीसदी) ने माना की वे एक हफ्ते में एक से दो बार पार्टनर के साथ इंटीमेट होते हैं. इस अध्ययन की रिपोर्ट में खुलासा हुआ है कि शाकाहारी लोगों की सेक्स लाइफ मांसाहारी लोगों की तुलना में ज्यादा बेहतर और संतोषजनक होती है.
यूके के एक्स्ट्रा मैरिटल पोर्टल IllicitEncounters.com ने निष्कर्ष तक पहुंचने के लिए अध्ययन में 500 शाकाहारी लोगों, जिनमें 38 फीसदी वेगन डायट वाले लोगों को शामिल किया था और करीब 500 मांसाहारी लोगों ने इस अध्ययन में हिस्सा लिया था. IllicitEncounters.com की जेसिका लियोनी ने रिपोर्ट में कहा है कि शाकाहारी लोग ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं जो अपने कामोत्तेजक गुणों के लिए जाने जाते हैं. यह भी पढ़ें: सेक्स के दौरान अच्छा परफॉर्म करने के लिए नहीं पड़ेगी दवा की जरूरत, बेड पर जाने के बाद करें ये काम
यहां सबसे दिलचस्प बात तो यह है कि शाकाहारी प्रतिभागियों में 95 फासदी लोगों ने माना है कि वो अपनी सेक्स लाइफ से संतुष्ट हैं. शाकाहारी लोग मांसाहारी लोगों की तुलना में सेक्स का 92 फीसदी, फोरप्ले का 88 फीसदी और गंदी बात का 48 फीसदी तक आनंद उठाते हैं. जबकि मासांहारी लोग सेक्स का 79 फीसदी, फोरप्ले का 68 फीसदी और गंदी बात का 35 फीसदी तक आनंद उठा पाते हैं.
इस अध्ययन में खुलासा हुआ है कि प्लांट बेस्ड डायट से शरीर को अधिक एनर्जी मिलती है. प्लांट बेस्ट डायट में जिंक, विटामिन बी अत्यधिक मात्रा में पाए जाते हैं जिससे कामेच्छा बढ़ती है. कामेच्छा बढ़ाने के लिए केला, छोला, ऐवोकैडो जैसी चीजों को फायदेमंद माना जाता है, क्योंकि इससे सेरोटोनिन नामक हार्मोन का स्राव बेहतर है, सेक्स ड्राइव बढ़ता है और सेक्स लाइफ बेहतर होती है.
