सेहत

अगर आप भी कर रहे हैं खाने में इस तेल का इस्तेमाल तो रुकिए! दिल की बीमारी से लेकर हाई ब्लड प्रेशर का बन सकता है कारण

Vandana Semwal

हम जो भी खाना खाते हैं, उसका सीधा असर हमारे दिल की सेहत पर पड़ता है. खासकर तेल और वसा (Fat) का चुनाव बहुत महत्वपूर्ण होता है. गलत तेल का सेवन कोलेस्ट्रॉल बढ़ा सकता है, धमनियों को ब्लॉक कर सकता है और दिल के दौरे (Heart Attack) का खतरा बढ़ा सकता है.

Sattu Benefits: प्रोटीन से भरपूर सत्तू का सेवन गर्मियों में है वरदान

IANS

गर्मी की मार से बचने के लिए लोग अलग-अलग किस्म की ड्रिंक पीते हैं, ताकि वे भीषण गर्मी में किसी बीमारी का शिकार न हो पाएं. हम आपको एक ऐसी देशी ड्रिंक के बारे में बताएंगे, जिसे पीने से न केवल शरीर हाइड्रेट रहता है

Liver Health: अपने लिवर को स्वस्थ रखने के लिए अच्छी नींद लें, जंक फूड से बचें

IANS

इंस्टीट्यूट ऑफ लिवर एंड बिलियरी साइंसेज (आईएलबीएस) के निदेशक डॉ. एसके. सरीन ने कहा कि लिवर को स्वस्थ रखने के लिए अच्छी नींद लेना और जंक फूड से बचना बहुत जरूरी है. डॉ. सरीन ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म 'एक्स' पर लिखा, "जैसा इसके नाम से ही साफ है, जंक फूड कूड़े में फेंकने लायक है.

Benefits of Absinthe: आयुर्वेद की कड़वी जड़ी-बूटी, कई बीमारियों का करती है इलाज, लेकिन सतर्कता जरूरी

IANS

आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में चिरायता को एक अत्यंत महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी के रूप में जाना जाता है. यह एक ऐसी कड़वी जड़ी-बूटी है जो स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक है. कड़वे स्वाद और औषधीय गुणों से भरपूर चिरायता का उपयोग सदियों से कई बीमारियों के इलाज में किया जाता रहा है.

Mulethi Benefits: औषधीय गुणों से भरपूर है मुलेठी, हार्ट ब्लॉकेज रोकने में मददगार

IANS

मुलेठी एक औषधीय जड़ी-बूटी है, जो औषधीय गुणों से भरपूर है. आयुर्वेद में मुलेठी का उपयोग विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं से निजात पाने के लिए किया जाता है. मुलेठी का सेवन हार्ट ब्लॉकेज को रोकने में मददगार साबित हो सकता है.

Side Effects of Tea: गर्मियों में भी नहीं छूट रही चाय की आदत? टी लवर्स जान लें इसके नुकसान

Vandana Semwal

क्या आप जानते हैं कि गर्मियों के मौसम में चाय पीना आपकी सेहत के लिए कितना हानिकारक हो सकता है? क्या आप जानते हैं कि गर्मी में चाय आपकी सेहत पर कई तरह से बुरा असर डाल सकता है?

Dos and Don'ts for Heatwave: लू से कैसे करें अपना बचाव? यहां जानें गर्मी के मौसम में क्या करें, क्या खाएं और क्या पिएं

IANS

गर्मी के मौसम में अक्सर 'लू' का खतरा बढ़ जाता है. लू लगने के लक्षणों की अगर हम बात करें तो, इसमें तेज बुखार, सिरदर्द, चक्कर आना, उल्टी, कमजोरी और बेहोश होना शामिल है.

Dolo 650: अमेरिका डॉक्टर का दावा-डोलो 650 को कैडबरी जेम्स की तरह लेते हैं भारतीय, जानें शरीर के लिए कितनी सुरक्षित है पैरासिटामोल?

Team Latestly

अमेरिकी डॉक्टर ने दावा किया है कि भारतीय लोग डोलो 650 को कैडबरी जेम्स की तरह लेते हैं. डोलो 650 पैरासिटामोल का एक ब्रांड नाम है, जिसका बिना डॉक्टरी सलाह के इस्तेमाल करना शरीर के लिए नुकसानदेह हो सकता है.

युवाओं में बढ़ रहा हेड और नेक कैंसर का खतरा, तंबाकू और खराब जीवनशैली सबसे बड़ा कारण

IANS

आजकल युवाओं में हेड और नेक कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, जो चिंता का विषय बन गया है. इसी को देखते हुए अप्रैल में हेड और नेक कैंसर जागरूकता माह मनाया जाता है, ताकि लोगों को इस कैंसर के बारे में जागरूक किया जा सके.

What is Type-5 Diabetes: टाइप-5 डायबिटीज क्या है? फिर से दुनिया का ध्यान खींच रही है कुपोषण से होने वाली ये बीमारी

IANS

दुनिया भर में जहां एक ओर ब्लड शुगर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, वहीं एक कम पहचाने गए शुगर के प्रकार 'टाइप-5 डायबिटीज' पर भी अब दुनिया का ध्यान जा रहा है. यह बीमारी कुपोषण से जुड़ी होती है. लगभग 75 साल पहले पहली बार इस बीमारी का जिक्र हुआ था, लेकिन तब इसे ठीक से समझा नहीं गया था...

Fake Watermelon: असली और नकली तरबूज की कैसे करें पहचान? तमिलनाडु में खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण ने 2,000 किलोग्राम से ज्यादा घटिया तरबूज किए नष्ट, जानें मिलावट की जांच करने के आसान उपाय

Anita Ram

तमिलनाडु में खाद्य सुरक्षा विभाग ने हाल ही में, विशेष रूप से तिरुपुर में निरीक्षण तेज कर दिया और 2,000 किलोग्राम से अधिक रासायनिक रूप से परिवर्तित तरबूज नष्ट कर दिए. गर्मियों के मौसम में आप कुछ आसान तरीकों से असली और नकली तरबूज की पहचान कर सकते हैं.

Benefits of Cloves: गर्मी में लौंग खानी चाहिए या नहीं? जानें फायदे, नुकसान और इस्तेमाल का सही तरीका

IANS

लौंग एक ऐसा मसाला है, जो न केवल रसोई में स्वाद बढ़ाने के लिए उपयोग होता है, बल्कि इसके कई आयुर्वेदिक और औषधीय गुण भी हैं. इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करने, पाचन को सुधारने और दांतों की समस्याओं से राहत दिलाने में सहायक होते हैं.

Chakra Phool Health Benefits: औषधीय गुणों से भरपूर है चक्र फूल, स्वाद बढ़ाने के साथ रोगों को करता है परास्त

IANS

आयुर्वेद में ऐसी कई औषधियां हैं, जिनके सेवन से शारीरिक समस्याएं चुटकी में दूर हो सकती हैं. आज बात करेंगे अनोखी खुशबू और औषधीय गुणों से भरपूर सितारे के आकार वाले चक्र फूल के बारे में जो तारे की तरह भले ही चमकता तो नहीं, मगर सेहत के लिहाज से बहुत फायदेमंद माना जाता है.

World Health Day: वर्ल्ड हेल्थ डे पर स्वास्थ मंत्रालय का संदेश.. अच्छी सेहत के लिए अच्छा खाना, भरपूर नींद और थोड़ी एक्सरसाइज है बहुत जरुरी

IANS

हर साल विश्व स्वास्थ्य दिवस 7 अप्रैल को मनाया जाता है. इस साल की थीम है - "स्वस्थ शुरुआत, आशावान भविष्य"

Danger From Obesity: ज्यादा मोटापा 16 आम बीमारियों का बन सकता है कारण, जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी की रिसर्च में आया सामने

IANS

एक नए अध्ययन में पाया गया है कि जो लोग मोटापे का शिकार हैं, खासकर अत्यधिक मोटापे वाले लोग, उन्हें 16 आम स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा ज्यादा होता है.

PM Modi on World Health Day: 'स्वस्थ समाज ही तरक्की की बुनियाद': वर्ल्ड हेल्थ डे पर बोले PM मोदी, VIDEO जारी कर जागरूकता का दिया संदेश

Team Latestly

वर्ल्ड हेल्थ डे के मौके पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने देशवासियों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने का संदेश दिया.

Type 1.5 Diabetes: क्या है टाइप 1.5 डायबिटीज? जानें इसके कारण, लक्षण और इलाज

Vandana Semwal

डायबिटीज को आमतौर पर टाइप 1 और टाइप 2 में बांटा जाता है, लेकिन डायबिटीज का एक और प्रकार भी है, जिसे टाइप 1.5 डायबिटीज कहा जाता है. यह एक ऑटोइम्यून डिजीज है, जिसमें शरीर का इम्यून सिस्टम इंसुलिन बनाने वाली बीटा सेल्स पर हमला करता है.

Tulsi Plant Benefits: आपके घर में मौजूद ये पौधा है बेहद फायदेमंद, जानें इसके चौंकाने वाले लाभ

IANS

आज के समय में हर घर में पौधे लगाए जाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके घर में मौजूद एक सामान्य पौधा सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है? वैज्ञानिक शोध के अनुसार, यह पौधा न केवल वातावरण को शुद्ध करता है बल्कि कई बीमारियों से बचाव में भी कारगर साबित हो सकता है.

सोते समय स्क्रीन का उपयोग करने से अनिद्रा का जोखिम 59 प्रतिशत बढ़ सकता है: अध्ययन

IANS

एक रिसर्च में यह बात सामने आई है कि सोते वक्त मोबाइल फोन आदि की स्क्रीन पर ज्यादा समय बिताने वाले लोगों में अनिद्रा का जोखिम बढ़ जाता है. सोते समय बेड पर स्क्रीन का इस्तेमाल करने से अनिद्रा का खतरा 59 फीसदी तक बढ़ जाता है.

डिप्रेशन की दवाओं का लंबा इस्तेमाल बढ़ा सकता है अचानक हृदय संबंधी मौत का खतरा : अध्ययन

IANS

एंटीडिप्रेसेंट दवाओं का लंबे समय तक उपयोग करने वाले लोगों को अचानक हृदयगति रुकने का खतरा बढ़ सकता है. एक अध्ययन में पाया गया है कि यह खतरा उम्र और दवा लेने की अवधि पर निर्भर करता है.