Malaika Arora का COVID-19 के कारण हुआ था बुरा हाल, मजबूती से हौंसला बांधकर बनाई ऐसी फिट बॉडी
बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा अपनी फिट बॉडी और हॉट पर्सनालिटी के लिए मशहूर हैं. लोग उनकी फिटनेस के कायल हैं और अक्सर उनसे फिजिकल फिटनेस को लेकर टिप्स भी मांगा करते हैं. कोविड-19 महामारी के उस दौर में उन्होंने लोगों को अपनी कोरोना संघर्ष की कहानी सुनाते हुए उन्हें प्रोत्साहित किया है.
बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा अपनी फिट बॉडी और हॉट पर्सनालिटी के लिए मशहूर हैं. लोग उनकी फिटनेस के कायल हैं और अक्सर उनसे फिजिकल फिटनेस को लेकर टिप्स भी मांगा करते हैं. कोविड-19 महामारी के उस दौर में उन्होंने लोगों को अपनी कोरोना संघर्ष की कहानी सुनाते हुए उन्हें प्रोत्साहित किया है. एक्ट्रेस ने बताया कि कोविड-19पॉजिटिव आने के बाद मानों उनका शरीर टूट गया था और उन्हें वापस से फिट बॉडी पाने में काफी मशक्कत करनी पड़ी.
मलाइका ने बताया कि इसके बावजूद उन्होंने हार नहीं मानी. उनका शरीर उनका साथ नहीं दे रहा था और इस स्थिति में उनके लिए वर्कआउट कर पाना बेहद कठिन लेकिन था. लेकिन अपने दृढ़ निश्चय से उन्होंने खुदको वापस तैयार किया और खुदको शारीरिक रूप से मजबूत बनाया. एक्ट्रेस ने सोशल मीडिया पर अपनी हॉट फोटो पोस्ट की है जिसमें वो स्पोर्ट्स ब्रा और शॉर्ट पेंट्स पहनी हुई नजर आ रही हैं.
मलाइका ने इस फोटो को पोस्ट करते हुए लिखा, "ताकत की क्या परिभाषा होती है? 'तुम कितनी लकी हो, तुम्हारे लिए ये आसान होगा' ये कुछ ऐसी चीजें हैं जिन्हें मैं रोज सुनती हूं. वैसे हां मैं अपनी जिंदगी में कई चीजों के लिए शुक्रगुजार हूं. लेकिन इसमें भाग्य का छोटा सा योगदान रहा है. और आसन? मेरे भाई, ऐसा नहीं था. मैंने 5 सितंबर को कोविड पॉजिटिव पाई गई और ये बहुत बुरा था. जो भी ये कहता है कि कोविड रिकवरी आसान है या तो उसकी उम्मुनिटी अच्छी है या फिर वो कोविड के संघर्षों से परिचित नहीं. मैं इससे गुजर चुकी हूं और 'आसन' वो शब्द नहीं था जिसे मैंने चुना. इसने मुझे शारीरिक रूप से तोड़ दिया था. 2 कदम भी चलना मुश्किल था."
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मलाइका ने बताया कि उन्हें उठ खड़े होने में, पलंग के बाहर कदम रखने में और खिड़की के पास खड़े होना अपने आप में एक सफर था. वो पूरी तरह से कमजोर हो चुकी थी और उनकी स्टैमिना भी खत्म हो चुकी थी. 26 सितंबर को उनकी कोविड रिपोर्ट नेगेटिव आई लेकिन उनकी कमजोरी बनी रही. लेकीन उन्होंने खुदपर काम किया.
एक्ट्रेस ने कहा कि उन्हें कोविड नेगेटिव आए अब 32 हफ्ते बीत चुके हैं और अपनी मेहनत के चलते अब वो पहले से काफी बेहतर महसूस कर रही हैं. मलाइका के इस पोस्ट को पढ़ने के बाद अमृता अरोड़ा, सोफी चौधरी, दिया मिर्जा और महीप कपूर समेत कई सारे सेलिब्रिटीज ने उनकी तारीफ की है.
(The above story first appeared on LatestLY on May 31, 2021 11:32 AM IST. For more news and updates on politics, world, sports, entertainment and lifestyle, log on to our website latestly.com).
