प्रतिकात्मक तस्वीर (Photo Credits File)

मैंने सुना है कि सेक्स (Sex) करने से आपके कूल्हे और जांघें मोटी हो जाती हैं और आपके स्तन बड़े हो जाते हैं. क्या वह सच है? नहीं, यह सच नहीं है. सेक्स आपके शरीर को नहीं बदलेगा, क्योंकि शरीर के विकास और यौन गतिविधि के बीच कोई संबंध नहीं है. यह सच है कि कुछ युवतियां उस समय के आसपास सेक्स करना शुरू कर देती हैं जब ये परिवर्तन होते हैं. इसलिए वे सोच सकते हैं कि सेक्स करने से बदलाव आता है, लेकिन यह सिर्फ संयोग है. यह भी पढ़ें: The Sexiest and Kinkiest Sex Ideas: अपने पति को अराउज करने के लिए अपनाएं ये किंकी सेक्स आइडिया

हालाँकि, गर्भावस्था - जो सेक्स के परिणामस्वरूप हो सकती है, एक महिला के शरीर में परिवर्तन का कारण बनती है. गर्भावस्था के दौरान हार्मोन के कारण स्तनों का वजन और आकार लगभग दोगुना हो जाता है. इसके अलावा, ज्यादातर महिलाओं का गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ जाता है, क्योंकि बढ़ते भ्रूण को समायोजित करने के लिए गर्भाशय बढ़ता है.

यौन सक्रिय होने से आपके शरीर पर विभिन्न प्रभाव पड़ सकते हैं. वैज्ञानिकों ने दावा किया है कि सेक्स आपके दिल के स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है, तनाव को दूर कर सकता है, नींद में सुधार कर सकता है और रक्त परिसंचरण में उतार-चढ़ाव को नियंत्रित कर सकता है. स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, अंतरंग सत्रों में शामिल होने से स्वस्थ जीवन शैली को भी बढ़ावा मिलता है. हालांकि, इसके स्वास्थ्य लाभों के विपरीत, कई विचारधाराएं हैं जो कहती हैं कि नियमित सेक्स आपको मोटा भी बना सकता है. आइए देखते हैं यह बात कितनी सच है और अगर शादी के तुरंत बाद वजन बढ़ने का कारण है! यह भी पढ़ें: Ways to Fake An Orgasm: फेक ऑर्गेज्म करने के 5 तरीके

क्या नियमित सेक्स से आपका वजन बढ़ता है?

सेक्स से आपका वजन नहीं बढ़ता है, लेकिन सेक्स हार्मोन का असंतुलन आपके शरीर के वजन को प्रभावित कर सकता है. हालांकि, इस असंतुलन का आपकी यौन गतिविधि से कोई लेना-देना नहीं है. वास्तव में यह आपकी युवावस्था की उम्र, मासिक धर्म चक्र और रजोनिवृत्ति जैसे कई कारकों पर निर्भर करता है. यह डीएचईए, एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन जैसे सेक्स हार्मोन में उतार-चढ़ाव है जो वजन बढ़ाने में योगदान देता है. यदि आपको डीएचईए हार्मोन (जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में सेक्स हार्मोन का अग्रदूत है) की कमी है, तो आपका वजन बढ़ सकता है. एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन में अस्थिरता भी आपको वजन बढ़ा सकती है. नियमित अंतराल पर अपने हार्मोन की जांच करवाएं क्योंकि इससे आपको अप्रत्याशित वजन बढ़ने से रोकने में मदद मिल सकती है.

नोट- इस लेख में दी गई तमाम जानकारियों को सूचनात्मक उद्देश्य से लिखा गया है. इसकी वास्तविकता, सटीकता और विशिष्ट परिणाम की हम कोई गारंटी नहीं देते हैं. इसके बारे में हर व्यक्ति की सोच और राय अलग-अलग हो सकती है.