गर्मियों में घमौरियों ने कर दिया है आपका हाल बेहाल, आराम पाने के लिए आजमाएं ये दमदार घरेलू नुस्खे

घमौरियां (Photo Credits: Facebook)

गर्मियों का मौसम (Summer) आते ही सेहत से जुड़ी कई परेशानियों (Health Problems) का खतरा अचानक से बढ़ जाता है. चिलचिलाती गर्मी और धूप के कारण अधिकांश लोगों को डिहाइड्रेशन (Dehydration) की समस्या हो जाती है. इस मौसम में होनेवाली समस्याओं में घमौरियों (Prickly Heat) की समस्या बेहद आम है. दरअसल, हाल-बेहाल कर देने वाली भीषण गर्मी में ज्यादातर लोगों को चुभती-जलती घमौरियां परेशान करने लगती हैं. बता दें कि तेज गर्मी के कारण हमारे शरीर से अत्यधिक पसीना निकलता है और जब शरीर से यह पसीना सूख जाता है तो यह घमौरियों का रूप ले लेती है.

घमौरियां शरीर के किसी भी हिस्से में निकल सकती हैं, जिसके कारण शरीर में खुजली और चुभन होने लगती है. इस मौसम में अगर आपका हाल भी घमौरियो के चलते बेहाल हो गया है तो चलिए हम आपको बताते हैं इससे निजात पाने के 6 आसान घरेलू नुस्खे (Effective Home Remedies).

1- सेब का सिरका

चुभती-जलती घमौरियों से निजात पाने के लिए कॉटन बॉल को सेब का सिरका यानी ऐपल साइडर विनेगर में भिगो लें और उसे घमौरियों पर लगाएं. करीब 20 मिनट बाद इसे सादे पानी से धो लें. इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराने पर घमौरियों से राहत मिलेगी. यह भी पढ़ें: भीषण गर्मी में भी नहीं होगी शरीर में पानी की कमी, डिहाइड्रेशन से बचने के लिए करें ये 5 काम

2- एलोवेरा जेल

घमौरियों से निजात पाने के लिए एलोवेरा का गुदा निकालकर घमौरियों वाले स्थान पर लगाएं और फिर 20 मिनट बाद पानी से धो लें. आप चाहें तो इसके लिए एलोवेरा जेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इस नुस्खे को दिन में 2-3 बार आजमाएं, आराम मिलेगा.

3- नारियल तेल

नहाने के बाद एक चम्मच नारियल तेल में एक कपूर मिलाकर घमौरियों पर लगाएं, इससे घमौरियां कम होने लगेंगी. इसके अलावा पानी में बराबर मात्रा में सरसों का तेल मिलाकर घ�13236.html&text=%E0%A4%97%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%AE%E0%A4%BF%E0%A4%AF%E0%A5%8B%E0%A4%82+%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82+%E0%A4%98%E0%A4%AE%E0%A5%8C%E0%A4%B0%E0%A4%BF%E0%A4%AF%E0%A5%8B%E0%A4%82+%E0%A4%A8%E0%A5%87+%E0%A4%95%E0%A4%B0+%E0%A4%A6%E0%A4%BF%E0%A4%AF%E0%A4%BE+%E0%A4%B9%E0%A5%88+%E0%A4%86%E0%A4%AA%E0%A4%95%E0%A4%BE+%E0%A4%B9%E0%A4%BE%E0%A4%B2+%E0%A4%AC%E0%A5%87%E0%A4%B9%E0%A4%BE%E0%A4%B2%2C+%E0%A4%86%E0%A4%B0%E0%A4%BE%E0%A4%AE+%E0%A4%AA%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A5%87+%E0%A4%95%E0%A5%87+%E0%A4%B2%E0%A4%BF%E0%A4%8F+%E0%A4%86%E0%A4%9C%E0%A4%AE%E0%A4%BE%E0%A4%8F%E0%A4%82+%E0%A4%AF%E0%A5%87+%E0%A4%A6%E0%A4%AE%E0%A4%A6%E0%A4%BE%E0%A4%B0+%E0%A4%98%E0%A4%B0%E0%A5%87%E0%A4%B2%E0%A5%82+%E0%A4%A8%E0%A5%81%E0%A4%B8%E0%A5%8D%E0%A4%96%E0%A5%87&via=LatestlyHindi ', 650, 420);" title="Share on Twitter">