कोरोना से लड़कर घर लौटी एक्ट्रेस श्रेनू पारिख ने बताया खुद को रिकवर करने के लिए अपना रही हैं ये नुस्खे

टीवी शो इश्कबाज की एक्ट्रेस श्रेनू पारिख (Shrenu Parikh) हाल ही में कोरोना पॉजिटिव (Coronavirus) पाई गई थी. जिसके बाद एक्ट्रेस का अस्पताल में इलाज चल रहा था. हालांकि अब श्रेनू घर वापस लौट आई हैं लेकिन वो पूरी तरह अभी स्वस्थ नहीं हो पाई है वो अभी खुद को काफी कमजोर महसूस कर रही हैं. ऐसे में श्रेनू पारिख ने आजतक से खास बातचीत में बताया है कि वो इन दिनों कैसे पाना ख्याल रख रही हैं. इसके साथ ही उन्होंने अपने शुरुआत से लेकर सभी अनुभव को भी साझा किया है.

एक्ट्रेस ने बताया कि जैसे ही उनमे नए नए लक्षण दिखने लगे थे वो समझ गई थी कि वो कोरोना पॉजिटिव हैं. लेकिन जैसे ही डॉक्टर्स ने कन्फर्म किया तो वो काफी नर्वस हो गई थी. वो पूरी तरह से ब्लैकआउट हो गई थी. लेकिन जैसे तैसे उन्होंने खुद को संभाला परिवार के सामने मजबूती से खड़ी और उन्हें भी हौसला दिया. अस्पताल में इलाज के दौरान उनके टीम के तमाम लोगों ने उन्हें भरोसा दिलाया और पॉजिटिव रहने में मदद की.

श्रेनू पारिख कहती हैं घर लौटने के बाद वो लाइव आकर सभी से अपने अनुभव साझा करना चाहती हैं लेकिन कमजोरी के चलते वो ऐसा नहीं कर पा रही हैं. इस कमजोरी से निपटने के लिए उन्होंने एक डाईट फॉलो कर रही हैं. वो अब गिलोय और आयुर्वेदिक या होम्योपैथिक दवाइयां खा रही हैं. हल्दी का दूध, काढ़ा पी रही हैं. उनके दिन की शुरुआत ब्रेकफास्ट से होती है जिसके बाद जूस पीती हैं. लंच में प्रॉपर रोटी, सब्ज़ी, दाल, चावल, दही खाती हैं. विटामिन सी संग मल्टी विटामिन्स की गोलियां खा रही हैं. सोंठ के लड्डू भी खा रहीं हैं.

(The above story first appeared on LatestLY on Jul 21, 2020 03:58 PM IST. For more news and updates on politics, world, sports, entertainment and lifestyle, log on to our website latestly.com).