कोरोना वायरस के चलते घर बैठे लोगों की कैटरीना कैफ ने की मदद, सिंपल वर्कआउट वीडियो से दिया फिट रहने जबरदस्त आइडिया

कोरोना वायरस (Coronavirus) के चलते आज हर किसी को घर के अंदर रहना पड़ रहा है. ताकि संक्रमण को फैलने से रोका जा सका. लेकिन घर में रहने के कारण अगर आप जिम (Gym) नहीं जा पा रहे हैं और खुद को कैसे फिट रखा जाए का सवाल बार बार परेशान कर रहा है तो अब आपको मदद खुद कैटरीना कैफ (Katrina Kaif) कर रही हैं. दरअसल अपनी फिटनेस से सभी को हैरान कर देने वाली कैटरीना कैफ ने अब सोशल मीडिया पर अपने वर्कआउट का वीडियो शेयर किया है. जिसमें वो अपनी फिटनेस ट्रेनर यास्मिन कराची वाला के साथ वर्कआउट कर रही हैं.

दरअसल कोरोना वायरस के चलते कोई भी अपने घर के बाहर नहीं जा पा रहा है. ऐसे में कैटरीना कैफ ने ख़ास फैन्स के साथ अपने इस वर्कआउट की पूरी डिटेल शेयर की है. इस वीडियो में कैटरीना और यास्मिन अपने अपने टेरेस पर खड़े होकर वर्कआउट करते दिखाई दे रहे हैं. कैटरीना का वर्कआउट प्लान बेहद ही सिंपल है और कोई भी इसे पाने घर पर आसानी से कर सकता है.

कैटरीना कैफ की तरह शिल्पा शेट्टी भी लगातार अपने सोशल मीडिया के जरिये अपने फैन्स को फिटनेस के अलग अलग टिप्स दे रही हैं. आपको बता दे कि कोरोना वायरस के लगातार बढ़ते मामलों को देखते हुए बॉलीवुड के सितारें लगातार फैन्स से घर पर बने रहने की अपील कर रहे हैं. देश में अब तक कोरोना के 500 से अधिक मामले सामने आ चुके है.