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भारतीय समाज में सेक्स (Sex) मतलब चार दीवारों के बीच होने वाला कार्य माना जाता है. यही कारण है कि सेक्स जैसे महत्वपूर्ण विषय पर कोई खुलकर बातचीत नहीं करता है. लेकिन वर्तमान दुनिया में लोगों के विचार बदल रहे हैं. आजकल सेक्स के बारे में इंटरनेट, एजुकेशन के माध्यम से इत्यादि जगहों पर आसानी से जवाब मिल जा रहे हैं. इसके बावजूद कुछ चीजों को लेकर खासतौर से लड़कियों में डर बना रहता है, जो उनके फर्स्ट टाइम एक्सपीरियंस पर हावी हो जाता है. इससे बचने के लिए लड़कियों को कुछ खास चीजों का ध्यान रखना चाहिए. जो आगे सक्षेंप में दिया गया है.
* ऐसा माना जाता है लड़को के अपेक्षा लड़कियां ज्यादा शर्मीली होती हैं, और सेक्स के नाम पर ही वो नर्वस हो जाती हैं. ऐसे में महिलाओं को रिलेशनशिप में होने से पहले खुद से सवाल करना चाहिए की क्या वो इसके लिए तैयार हैं? इस बात को ध्यान में रखें कि आप रिलेशनशिप के इस पड़ाव पर तब ही आएं जब आप सच में इसके लिए रेडी हों.
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* सेक्स के दौरान अगर आप कंफर्टेबल नहीं महसूस कर रही हैं तो बिना किसी हिचक के पार्टनर को रुकने के लिए कह दें. ध्यान रहे कि आपका कंफर्टेबल होना भी उतना ही जरूरी है जितना आपके मेल पार्टनर का होना.
* फर्स्ट टाइम के दौरान दर्द होगा, लेकिन इसे कम करने के लिए आप कुछ उपाय कर सकती हैं. सेक्स से पहले गर्म पानी से नहाएं. अगर बाथ टब है तो गर्म पानी में बॉडी को रिलैक्स होने दें. इससे आपका वजाइना भी रिलैक्स होगा. ध्यान रहे कि इस दौरान रूम का तापमान, बेड आदि भी आपके मुताबिक कंफर्टेबल हो.
