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मास्टरबेशन (Masturbation) यानी हस्तमैथुन महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए बेहद फायदेमंद बताया जाता है. इससे बेस्ट ऑर्गेज्म (Best Orgasm) मिलता है और इस अवस्था में डोपामाइन व ऑक्सिटोसिन नामक एंडोमॉर्फिन रिलीज होता है जो मूड को बेहतर बनाता है. यही वजह है कि कई कपल्स अपनी सेक्स लाइफ (Sex Life) को स्पाइसी बनाने के लिए मास्टरबेशन का सहारा लेते हैं. हालांकि मास्टरबेशन का अनुभव प्रत्येक व्यक्ति में अलग-अलग होता है. बात करें महिला हस्तमैथुन की तो इसमें उनकी क्लिटोरिस यानी भगशेफ अहम भूमिका निभाती है. कई महिलाओं के भगशेफ अतिसंवेदनशील (Sensitive Clitoris) होते हैं. ऐसे में उनके सामने यह सवाल होता है कि आखिर वे हस्तमैथुन का लुत्फ कैसे उठाएं.
दरअसल, जिन महिलाओं की क्लिटरिस (Clitoris) अति संवेदनशील होती है, उनके लिए मास्टरबेशन और सेक्स दोनों का अनुभव दर्द भरा हो सकता है. ऐसे में यह सवाल लाजमी है कि संवेदनशील क्लिटरिस वाली महिलाएं आखिर मास्टबेशन करें तो कैसे? अगर आपके पास भी संवेदनशील क्लिटरिस है तो आप मास्टरबेशन का लुत्फ उठाने के लिए इन हॉट टिप्स को आजमा सकती हैं.
क्लिटरिस क्या है?
क्लिटरिस यानी भगशेफ मटर या बटन के आकार की संरचना है जो महिलाओं के वैजाइनल द्वार के शीर्ष पर होती है. सेक्स के दौरान महिलाओं में उत्तेजना पैदा करने में भगशेफ महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है. इसकी लंबाई आमतौर पर तीन इंच होती है, लेकिन इसका छोटा सा ही हिस्सा वैजाइना के बाहर दिखाई देता है. सेक्स के दौरान महिला साथी को कामोत्तेजित करने के लिए पुरुष उनके भगशेफ को छूते हैं. यह भी पढ़ें: Sex Toy के बिना कैसे करें Masturbation? इन घरेलू चीजों का इस्तेमाल कर पाएं हस्तमैथुन के दौरान चरम सुख
पैंटी को बनाएं बेस्ट फ्रेंड
अगर आपकी क्लिटोरिस संवेदनशील है तो आपकी पैंटी उसकी बेस्ट फ्रेंड बन सकती है. मास्टरबेशन करने के लिए अपनी पैंटी के ऊपर से अपनी क्लिटरिस को रगड़ें. पैंटी आपके हाथों और भगशेफ के बीच एक अवरोध पैदा करेगी, जिससे आपके भगशेफ को ज्यादा रगड़ महसूस भी नहीं होगी और आप खुद को आसानी से उत्तेजित भी कर पाएंगी.
ल्यूब्रिकेंट का इस्तेमाल
अधिकांश लोगों को लगता है कि केवल सेक्स के दौरान ही ल्यूब का इस्तेमाल करना चाहिए, जबकि आप इसका इस्तेमाल करके मास्टरबेशन को भी सुखदायक बना सकती हैं. खासकर अगर आपके भगशेफ यानी क्लिटरिस अति संवेदनशील हैं तो आपको मास्टरबेशन के दौरान ल्यूब का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए.
सेक्स टॉय का उपयोग
कई लोग सेक्स को रोमांचक बनाने के लिए सेक्स टॉय का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन आप मास्टरबेशन के लिए भी इसका उपयोग कर सकती हैं. खासकर अगर आपके भगशेफ संवेदनशील है तो आप ऐसे सेक्स टॉय खरीद सकती हैं जो खास संवेदनशील क्लिटोरिस के लिए डिजाइन किए गए हैं. यह भी पढ़ें: Masturbation के लिए इन घरेलू चीजों का किया जा सकता है सेक्स टॉय की तरह इस्तेमाल, हस्तमैथुन का मजा हो जाएगा डबल
गौरतलब है कि आप इन हॉट टिप्स की मदद से संवेदनशील क्लिटरिस होने के बावजूद मास्टरबेशन को एन्जॉय कर सकती हैं, लेकिन अगर आपको इस दौरान अत्यधिक संवेदनशीलता महसूस होती है तो बेहतर होगा कि आप किसी अच्छे सेक्सोलॉजिस्ट से मिलें. दरअसल, कई महिलाओं में क्लिटोरोडोनिया नामक स्थिति संवेदनशील भगशेफ का कारण होती है.
नोट- इस लेख में दी गई तमाम जानकारियों को केवल सूचनात्मक उद्देश्य से लिखा गया है. इसकी वास्तविकता, सटीकता और विशिष्ट परिणाम की हम कोई गारंटी नहीं देते हैं. इसमें दी गई जानकारियों को किसी बीमारी के इलाज या चिकित्सा सलाह के लिए प्रतिस्थापित नहीं किया जाना चाहिए. इस लेख में बताए गए टिप्स पूरी तरह से कारगर होंगे या नहीं इसका हम कोई दावा नहीं करते है, इसलिए किसी भी टिप्स या सुझाव को आजमाने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें.
