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Ex in Dreams: अपने अतीत को सपने में देखते-देखते जाग जाना आपको असहज कर सकता है, विशेषकर तब जब आप एक खुशहाल एवं प्रतिबद्ध रिश्ते में बंधे हुए हों. इस संदर्भ में दो स्वप्न विशेषज्ञों का भी मानना है कि वर्तमान में अतीत के सपने देखना एक सहज और सामान्य घटना है. उन्होंने स्पष्ट किया है कि अतीत के भूले-बिसरे पलों को सपने में देखना जरूरी नहीं है. ओहमाई.का (OhMy.ca) के आवासीय डेटिंग और रिलेशनशिप मनोचिकित्सक डॉ. माइक एंडरसन के अनुसार, अतीत के सपने वर्तमान से कुछ अलग हो सकते हैं, और हम उस व्यक्ति के बारे में कैसा महसूस करते हैं.
आप जब एक प्रतिबद्ध रिश्ते में होते हैं तब अतीत के सपने देखना सामान्य बात है. आप सोच रहे होंगे कि इसका क्या मतलब. इसे लेकर परेशान होना चाहिए या नहीं? ज्यादातर मामलों में अतीत के सपने देखना एक अनसुलझे मामलों के माध्यम से काम करने का तरीका है. सपने हमें हमारे अवचेतन मन में संकेत दे सकते हैं कि उनके मन में क्या चल रहा होगा. एंडरसन के अनुसार, -यह स्पष्ट करना कठिन है कि सपने में अतीत क्यों दिखाई देता है? क्योंकि सपने प्रतीकात्मक हो सकते हैं. उनके अनुसार ऐसे सपने अमूमन दो श्रेणियों में आते हैं.
प्रथम, संभव है कि आप रिश्ते को खत्म नहीं कर पा रहे हैं, दूसरी बात, हो सकता है कि जिस तरह से घटनाएं घटीं, उससे आप खुश ना हुए हों. एक प्रोफेशनल स्वप्न विश्लेषक और ड्रीम ऑन इट... के लेखक लोवेनबर्ग के अनुसार उनके रोगियों में से एक जो अपने अतीत के उन रिश्तों को सपने में देखता है, जो कि 25 साल पहले ही टूट गया था.
वह महिला जो अपनी जिंदगी में पूरी तरह से आगे बढ़ चुकी है और बच्चों के साथ खुशी-खुशी बच्चों के साथ विवाहित जीवन का आनंद उठा रही है, अतीत के पुराने रिश्तों में ही नहीं अटकी हुई है, लेकिन अवचेतन रूप से उस गहरी अस्वीकृत के बारे में चिंतित है, जिसे उसने रात में सपने में देखा था. इतने वर्षों के बाद भी अतीत के उस सपने में वह खुद को प्रतिनिधित्व नहीं करती, बल्कि अस्वीकृत का प्रतिनिधित्व करती है.
डॉ. एंडरसन सुझाव देते हैं कि रिश्ते में कहां क्या गलत हुआ और इससे क्या सीख लिया जा सकता है, इसे एक अवसर के रूप में लेना चाहिए. सर्वप्रथम इसके लिए अपने करीबी लोगों के संपर्क में रहना सुनिश्चित करें, ताकि अतीत पर ज्यादा ध्यान ना जाये. इसके बाद खुद पर ध्यान देना शुरु करें. जीवन में आगे बढ़ना ही समझदारी है. यह भी पढ़ें: सपने में पानी का दिखना! शुभ है या अशुभ? जानें क्या कहता है इस संदर्भ में स्वप्न शास्त्र
जरूरी है आगे मूव करना मगर सावधानी के साथ
लोवेनबर्ग के अनुसार, जिस अतीत के बारे में आप सबसे ज्यादा सपने देखते हैं, वह आपका पहला प्यार है. अगर आप उनसे दूर हो गये हैं और किसी और के साथ खुश हैं तो इसका यह मतलब नहीं है कि आप अभी भी उनकी परवाह नहीं करते, या आप अपने अतीत के उन पलों को संजोकर नहीं रखना चाहते. आप जब अतीत को सपने में देखते हैं, जो कि आपका पहला प्यार है, जो अमूमन सुखद ही होते हैं और आप एक साथ वापस आ जाते हैं, भले ही आप वास्तविक जीवन में एक सफल रिश्ते को जी रहे हैं या सिर्फ अपने आपमें खुश हैं. ऐसा अमूमन इसीलिए होता है, क्योंकि उस रिश्ते से कुछ तो है या उस व्यक्ति के बारे में है, जो आपके वर्तमान जीवन में महसूस कराता है, लोवेनबर्ग बताते हैं.
उसने अपने अतीत के साथ जो महसूस किया, उसके समान कुछ चाहत का परिणाम एक सपने में दिख सकता है, जिसमें आप अपने अतीत के साथ वापस आने की कगार पर हैं. लोवेनबर्ग के अनुसार यह जरूरी नहीं कि पहले प्यार का उत्साह और जुनून हो, बल्कि ज्यादा संभावना है कि किसी के द्वारा वांछित महसूस करना, एक दूसरे को हासिल नहीं हो पाना इत्यादि. अगर आप एक खुशहाल रिश्ते में हैं तो इसका यह अर्थ भी हो सकता है कि आपका अवचेतन मन थोड़ा ऊब रहा है, और किसी रोमांच की तलाश कर रहा है. इसका यह मतलब भी हो सकता है कि आप वहीं खुशी महसूस कर रहे हैं, जो आपने अपने पिछले रिश्ते में की थी.
आप हमेशा से अपने अतीत द्वारा प्रेत बाधित हो सकते हैं
आप वर्तमान से भी खुश हैं और अपने अतीत पर पूरी तरह से निर्भर हैं, तो आपका मन आपको उसकी यादों में क्यों ले जाता है? ऐसा इसलिए क्योंकि आपका अवचेतन मन आपको ऐसी ही स्थितियों के लिए तैयार करने की कोशिश कर रहा है.
