Post COVID-19 Management Protocol: कोविड-19 से ठीक हुए मरीजों के लिए स्वास्थ्य मंत्रालय ने जारी किया नया हेल्थ प्रोटोकॉल, पोस्ट रिकवरी अवधि के लिए दिए ये महत्वपूर्ण सुझाव
केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा मरीजों के लिए जारी पोस्ट कोविड-19 मैनेजमेंट प्रोटोकॉल में उन्हें च्यवनप्राश, हल्दी वाला दूध का सेवन करने की सलाह दी गई है. इसके साथ ही इम्यूनिटी को बढ़ाने वाले आयुष मंत्रालय द्वारा सुझाए गए मुलेठी पावडर, अश्वगंधा, आंवला को पोस्ट रिकवरी पीरियड के दौरान खाने की सलाह दी गई है.
Post COVID-19 Management Protocol: भारत में कोरोना वायरस (Coronavirus) संक्रमण की रफ्तार दिन-ब-दिन तेजी से बढ़ती ही जा रही है. रविवार को स्वास्थ्य मंत्रालय (Health Ministry) द्वारा जारी आकंड़ों के बाद देश में संक्रमितों की संख्या बढ़कर 47,54,356 हो गई है, जबकि इस महामारी की चपेट में आकर अब तक 78,586 मरीज अपनी जान गंवा चुके हैं. वहीं इस बात से थोड़ी राहत भी है कि इलाज के जरिए ठीक होने वाले मरीजों की संख्या में भी तेजी से इजाफा हो रहा है. इस बीच स्वास्थ्य मंत्रालय ने कोरोना वायरस संक्रमण से ठीक हुए मरीजों के लिए पोस्ट कोविड-19 मैनेजमेंट प्रोटोकॉल (Post COVID-19 Management Protocol) नाम का एक नया हेल्थ प्रोटोकॉल (Health Protocol) जारी किया है, जिसमें मरीजों को पोस्ट रिकवरी अवधि (Post Recovery Period) के दौरान स्वास्थ्य को लेकर कुछ महत्वपूर्ण सुझाव दिए गए हैं.
इस प्रोटोकॉल में मरीज को रिकवरी अवधि के दौरान इम्यूनिटी को बढ़ाने के कई तरीके बताए गए हैं. केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा मरीजों के लिए जारी पोस्ट कोविड-19 मैनेजमेंट प्रोटोकॉल में उन्हें च्यवनप्राश, हल्दी वाला दूध का सेवन करने की सलाह दी गई है. इसके साथ ही इम्यूनिटी को बढ़ाने वाले आयुष मंत्रालय द्वारा सुझाए गए मुलेठी पावडर, अश्वगंधा, आंवला को पोस्ट रिकवरी पीरियड के दौरान खाने की सलाह दी गई है.
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इसके साथ ही पोस्ट रिकवरी पीरियड के दौरान मरीजों को घर में रहकर प्राणायाम, योगासन करने के साथ पर्याप्त मात्रा में गर्म पानी पीने की सलाह दी गई है. घर में क्वारंटीन मरीज को मास्क पहनने, हाथों की साफ-सफाई और रेस्पिरेटरी हाइजीन पर विशेष ध्यान देने के लिए कहा गया है. उन्हें नरम और ताजा पका हुआ भोजन करने, स्मोकिंग और अल्कोहल से दूर रहने की सलाह दी गई है. अगर मरीज को सूखी खांसी और गले में खराश है तो नमक के पानी से गरारे करना और स्टीम लेना फायदेमंद होगा. यह भी पढ़ें: AYUSH Immunity Boosting Kadha: जानें इम्यूनिटी बढ़ाने वाले आयुष काढ़े को घर पर बनाने की आसान विधि
इस प्रोटोकॉल के तहत इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए मरीजों को रोजाना एक कप आयुष काढ़ा पीने के लिए भी कहा गया है. वहीं अन्य लोगों को इस संक्रमण से बचने के लिए एहतियात के तौर पर मास्क पहनना, हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल करना और सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करना बेहद जरूरी बताया गया है.