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प्लाइमाउथ (यूके), 5 अगस्त (द कन्वरसेशन) कौन सा सनस्क्रीन इस्तेमाल करना है इसका चयन करना परेशान करने वाला हो सकता है। क्या आपको उच्चतम सूर्य संरक्षण कारक (एसपीएफ़) वाले किसी एक को चुनना चाहिए या "रीफ़-सेफ" या "कोरल-फ्रेंडली" विशेषता वाले किसी अन्य को चुनना चाहिए? क्या स्प्रे या लोशन चुनना सर्वोत्तम है? खनिज या रसायन-आधारित फ़ॉर्मूले में क्या अंतर है?
स्नोर्कल और सर्फिंग के लिए समुद्र तट पर जाने के दौरान, मुझे हमेशा पानी की सतह पर एक चिकना पदार्थ दिखाई देता है, खासकर गर्मियों के व्यस्त दिनों में। इससे मेरे मन में सवाल आया कि क्या मैं जो सनस्क्रीन लगाती हूं वह समुद्र में बहकर चला जाता है और समुद्री पर्यावरण को नुकसान पहुंचाता है? तीन साल के शोध के बाद, मेरा उत्तर हां है, सनस्क्रीन निश्चित रूप से समुद्री पर्यावरण को नुकसान पहुंचाने की क्षमता रखता है। अध्ययनों से पता चलता है कि सनस्क्रीन कोरल ब्लीचिंग को प्रेरित कर सकते हैं, समुद्री जीवन को नुकसान पहुंचा सकते हैं और पर्यावरण की दृष्टि से प्रासंगिक सांद्रता में भी पानी की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं।
सूरज की पराबैंगनी (यूवी) किरणों से खुद को बचाने के लिए कौन सा सनस्क्रीन खरीदूं, यह तय करते समय मैं बेहद दुविधा महसूस करती थी। मैं धूप से पर्याप्त सुरक्षा पाने का जुगाड़ करने की कोशिश कर रही थी और यह सुनिश्चित कर रही थी कि जो सनस्क्रीन मैं लगा रही हूं वह समुद्र को नुकसान नहीं पहुंचा रहा है।
सनस्क्रीन जटिल अवयवों की एक श्रृंखला से बने होते हैं, जिनमें यूवी फिल्टर भी शामिल हैं, जिन्हें या तो यूवी किरणों को अवरुद्ध करने या अवशोषित करने के लिए इसमें शामिल किया जाता है, साथ ही इसमें सुगंध, स्टेबलाइजर्स, पैराबेंस (मिथाइलपरबेन या ई128 जैसे संरक्षकों का एक परिवार) और अक्सर वॉटरप्रूफिंग के लिए उपयोग किए जाने वाले पदार्थ (पीएफएएस) या हमेशा बने रहने वाले रसायन का समावेश होता है।
यूवी फिल्टर रासायनिक या खनिज आधारित हो सकते हैं। रासायनिक यूवी फिल्टर में ऑक्सीबेनज़ोन और ऑक्टोक्रिलीन जैसे सिंथेटिक यौगिक शामिल होते हैं जो यूवी किरणों को अवशोषित करते हैं - अधिकांश मुख्यधारा के सनस्क्रीन इनका उपयोग करते हैं। खनिज यूवी फिल्टर में जिंक ऑक्साइड या टाइटेनियम डाइऑक्साइड शामिल होता है जो यूवी किरणों को प्रतिबिंबित और बिखेरता है। बाद वाले को आमतौर पर नैनोकणों के रूप में जोड़ा जाता है - ये बेहद छोटे खनिज कण त्वचा पर एक पतली परत प्रदान करते हैं, उनके भारी समकक्षों के विपरीत जो मोटे और चिपचिपे दिखाई दे सकते हैं। खनिज और रसायन-आधारित दोनों सनस्क्रीन समुद्री पर्यावरण को नुकसान पहुंचा सकते हैं। खनिज-आधारित अध्ययनों ने बड़े पैमाने पर नैनो और गैर-नैनो कणों के प्रभावों की तुलना की है, जबकि रासायनिक-आधारित अध्ययनों ने आमतौर पर ऑक्सीबेनज़ोन पर ध्यान केंद्रित किया है।
वैश्विक बाजार के लिए हर साल लगभग एक करोड़ टन यूवी फिल्टर का उत्पादन किया जाता है, जिसमें से 6,000-14,000 टन सनस्क्रीन पानी में उतरने वाले तैराकों द्वारा अनजाने में धोए जाने से सालाना कोरल रीफ जोन तक पहुंचने का अनुमान है। हम अपनी त्वचा पर जो सनस्क्रीन लगाते हैं उसका लगभग 25% हिस्सा पानी में उतरने के 20 मिनट के भीतर धुल जाता है। आश्चर्य की बात नहीं है कि हमारी त्वचा से सीधे समुद्र में जाना ही एकमात्र रास्ता नहीं है, अन्य रास्ते भी बड़े पैमाने पर अपर्याप्त अपशिष्ट जल उपचार प्रणाली से जुड़े हुए हैं।
पारंपरिक अपशिष्ट जल उपचार प्रक्रियाएं अधिकांश रासायनिक-आधारित यूवी फिल्टर को अपशिष्ट से नहीं हटा सकती हैं, इसलिए ये यौगिक उपचारित अपशिष्ट के साथ नदियों या समुद्र में छोड़े जा सकते हैं। इसलिए जब आप समुद्र तट पर समय नहीं बिता रहे हैं, तब भी आपके सनस्क्रीन में मौजूद कुछ तत्व, आपके स्नान के बाद समुद्री वातावरण तक पहुंच सकते हैं।
अब तक, समुद्री पर्यावरण पर सनस्क्रीन के संभावित प्रभावों की जांच करने वाले अधिकांश शोध उष्णकटिबंधीय जलवायु पर केंद्रित रहे हैं। यह देखा गया है कि रासायनिक यूवी फिल्टर, जैसे कि ऑक्सीबेनज़ोन, पर्यावरणीय सांद्रता में प्रयोगशाला स्थितियों के तहत और अटलांटिक महासागर, हिंद महासागर, प्रशांत महासागर और लाल सागर में पूर्ण और तेजी से मूंगा विरंजन का कारण बनते हैं।
इस बात का प्रमाण है कि रासायनिक यूवी फिल्टर डॉल्फ़िन में मां से बच्चे तक पारित हो सकते हैं, समुद्री कछुओं में ऑक्सीडेटिव तनाव (अत्यधिक प्रतिक्रियाशील रसायनों का उत्पादन जो जैविक प्रक्रियाओं को चालू और बंद कर सकते हैं) का कारण बन सकते हैं, और समुद्री स्तनधारियों और मछलियों में जमा हो सकते हैं। वे मसल्स, क्लैम, शैवाल और समुद्री अर्चिन में मृत्यु दर, डीएनए क्षति और सेलुलर व्यवहार्यता में कमी का कारण बनते हैं। अकार्बनिक यूवी फिल्टर भी समुद्री विषाक्तता से जुड़े होते हैं।
हवाई और पलाऊ में, ऑक्सीबेनज़ोन और ऑक्टिनॉक्सेट सहित कुछ रासायनिक यूवी फिल्टर को कोरल ब्लीचिंग से जुड़े होने के कारण सरकारों द्वारा प्रतिबंधित कर दिया गया है। हालाँकि, ये यौगिक और कई अन्य यौगिक अभी भी विश्व स्तर पर व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं।
कई प्रतिस्पर्धी ब्रांड ऐसे लेबल वाले सनस्क्रीन का उत्पादन शुरू कर रहे हैं जो बताते हैं कि वे "रीफ-सेफ" या "कोरल-फ्रेंडली" हैं। ये शब्द एक ऐसे फॉर्मूलेशन की ओर इशारा करते हैं जो पर्यावरण के अनुकूल है और जिसे उपभोक्ता नैतिक रूप से खरीदने के लिए बाध्य महसूस कर सकता है यदि पर्यावरण-प्रमाण-पत्र उनके क्रय एजेंडे में हैं। हालाँकि, इन शब्दों का उपयोग विनियमित नहीं है।
हालाँकि यह हो सकता है कि इनमें से कुछ उत्पादों में ऑक्सीबेनज़ोन या ऑक्टिनॉक्सेट नहीं हो। इसके बजाय उनमें अन्य रासायनिक यूवी फिल्टर होने की संभावना है, जो वैज्ञानिक रूप से रीफ-सुरक्षित साबित नहीं हुए हैं, जैसे कि ऑक्टोक्रिलीन - जो वैसे भी ऑक्सीबेनज़ोन में विघटित हो जाता है।
कौन सा सनस्क्रीन सबसे अच्छा है?
सामग्री पर बारीकी से नज़र डालें। क्या उत्पाद में रासायनिक या खनिज यूवी फिल्टर शामिल हैं? कभी-कभी, ब्रांड सामान्य घटक नामों का उपयोग नहीं करेंगे और इसके बजाय रासायनिक नामों का उपयोग करेंगे, उदाहरण के लिए, एवोबेनज़ोन को ब्यूटाइल मेथॉक्सीडिबेंज़ॉयलमीथेन के रूप में भी जाना जाता है। सनस्क्रीन अवयवों के पर्यावरणीय परिणामों को बेहतर ढंग से समझने के लिए इस क्षेत्र में अनुसंधान तेजी से बढ़ रहा है, लेकिन वर्तमान शोध से मोटे तौर पर पता चलता है कि रासायनिक यूवी फिल्टर की तुलना में खनिज यूवी फिल्टर का समुद्री पर्यावरण पर कम प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है, टाइटेनियम डाइऑक्साइड को आमतौर पर जस्ता की तुलना में कम विषाक्त माना जाता है।
ग्रीनवॉशिंग से बचें. यदि उत्पाद रीफ-सुरक्षित होने का दावा करता है, तो क्या सामग्री इन दावों की पुष्टि करती है? यह वाक्यांश काफी हद तक एक मार्केटिंग हथकंडा है, जिसके पास यह साबित करने के लिए कोई मजबूत वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि इसकी सामग्रियां वास्तव में सुरक्षित हैं।
पॉलीफ्लोरोएल्किल-फॉस्फेट-एस्टर या पीएपी और पॉलीटेट्राफ्लुओरोएथिलीन या पीईटीई जैसे जल-प्रतिरोधी उत्पादों में संभावित पीएफएएस अवयवों से सावधान रहें।
स्प्रे या लोशन के बीच चयन करते समय, ध्यान रखें कि स्प्रे अनुप्रयोगों में सभी कण आपकी त्वचा पर नहीं गिरते हैं, कई रेत या पानी पर गिरते हैं और यह समुद्री वातावरण में जाने का एक और रास्ता है।
जैसे-जैसे समुद्री प्रदूषकों के कारण सनस्क्रीन के बारे में जागरूकता बढ़ती है, ब्रांडों को पर्यावरण-अनुकूल दावे करते समय पारदर्शी होने और हरित विकल्प विकसित करने में अधिक निवेश करने की आवश्यकता होती है। मजबूत नीतियां यह सुनिश्चित कर सकती हैं कि सनस्क्रीन का निर्माण ऐसे यौगिकों से किया जा रहा है जो न केवल धूप से सुरक्षा प्रदान करने में प्रभावी हैं, बल्कि पर्यावरण के लिए भी सुरक्षित हैं।
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