Sex Tips: 30 साल से कम उम्र के पुरुषों में कम टेस्टोस्टेरोन के लक्षण
प्रतीकात्मक तस्वीर (Photo Credits: Pixabay)

जब आप टेस्टोस्टेरोन के स्तर में गिरावट के बारे में सोचते हैं, तो आप मध्यम आयु वर्ग या वृद्ध पुरुषों के बारे में सोच सकते हैं. लेकिन 30 साल से कम उम्र के पुरुष भी कम टेस्टोस्टेरोन अनुभव कर सकते हैं. किशोरावस्था और शुरुआती वयस्कता के दौरान पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का स्तर चरम पर होता है. उन स्तरों में आम तौर पर हर साल लगभग 1 प्रतिशत की गिरावट आती है, 30 साल की उम्र से शुरू होती है. लेकिन कुछ मामलों में, आप कम उम्र में टेस्टोस्टेरोन में गिरावट का अनुभव कर सकते हैं. यह भी पढ़ें: Tips to Fake an Orgasm For MEN: पुरुषों के लिए फेक ओर्गैज्म के 6 टिप्स

लो टेस्टोस्टेरोन एक चिकित्सा स्थिति है, जहां आपका शरीर पर्याप्त हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन नहीं करता है. पुरुष और महिला दोनों टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करते हैं, लेकिन इसे "पुरुष हार्मोन" कहा जाता है क्योंकि पुरुष इसका बहुत अधिक उत्पादन करते हैं. यह कई पुरुष विशेषताओं के लिए महत्वपूर्ण है, जिसमें पुरुष यौन अंगों की परिपक्वता, शुक्राणु विकास, मांसपेशियों का विकास, आवाज का गहरा होना और बालों का विकास शामिल है. लो टेस्टोस्टेरोन कई तरह के लक्षण पैदा कर सकता है, जिनमें इरेक्टाइल डिसफंक्शन, इनफर्टिलिटी, मसल मास लॉस, फैट गेन और गंजेपन शामिल हैं.

अगर आपको लगता है कि आप लो टेस्टोस्टेरोन का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें. कुछ मामलों में, यह अस्वास्थ्यकर लाइफस्टाइल की आदतों के कारण होता है, जिसे आप बदल सकते हैं. अन्य मामलों में, यह एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के कारण होता है, जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है. आपका डॉक्टर आपके लक्षणों के कारण की पहचान करने और उन्हें प्रबंधित करने का तरीका जानने में आपकी मदद कर सकता है. यह भी पढ़ें: Things Men Want More Than Sex: ऐसी चीजें जो पुरुष सेक्स से ज्यादा चाहते हैं

लो टेस्टोस्टेरोन के लक्षण क्या हैं?

टेस्टोस्टेरोन प्रतिस्थापन उत्पादों के कुछ विज्ञापन आपको यह विश्वास दिला सकते हैं कि केवल थकान या कर्कश महसूस करना लो टेस्टोस्टेरोन का संकेत है. वास्तव में, लक्षण में इससे अधिक शामिल होते हैं.

      • इरेक्टाइल डिसफंक्शन, या इरेक्शन को विकसित करने या बनाए रखने में समस्या

      • आपके इरेक्शन में अन्य परिवर्तन, जैसे कम सहज इरेक्शन

      • कामेच्छा या यौन गतिविधि में कमी

      • बांझपन

      • तेजी से बालों का झड़ना

      • कम मांसपेशी द्रव्यमान

      • शरीर की चर्बी में वृद्धि

      • बढ़े हुए स्तन

      • निद्रा संबंधी परेशानियां

      • लगातार थकान

      • ब्रेन फ़ॉग

      • डिप्रेशन

इनमें से कई लक्षण अन्य चिकित्सीय स्थितियों या जीवनशैली कारकों के कारण भी हो सकते हैं. यदि आप उन्हें अनुभव कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लें. वे अंतर्निहित कारण की पहचान करने और उपचार योजना की सिफारिश करने में आपकी सहायता कर सकते हैं.