महिलाओं में सेक्स ड्राइव कम होने के हो सकते हैं ये 5 कारण

महिलाओं में सेक्स इंटरेस्ट कम होने के कारण हार्मोन में गिरावट, जॉब स्ट्रेस, रिलेशनशिप में तनाव आदि हो सकते हैं. सेक्स में इन्ट्रेस्ट कम होने को मेडिकल भाषा में हाइपोएक्टिव सेक्शुअल इच्छा विकार (Hypoactive Sexual Desire Disorder) के रूप में जाना जाता है, ये सभी उम्र की महिलाओं में यौन रोग का सबसे आम रूप है. हाल के एक अध्ययन से पता चला है कि 18 से 59 वर्ष की लगभग एक तिहाई महिलाएं सेक्स में इन्ट्रेस्ट कम होने की बीमारी से पीड़ित हैं. पुरुषों की सेक्स से जुड़ी ज्यादातर शिकायतें इरेक्टाइल डिसफंक्शन की होती है, लेकिन महिलाओं को सेक्स संबंधी समस्या मानसिक और शारीरिक दोनों कारणों से होती है, जो कि दवाइयों से ठीक नहीं होती है.

कुछ मामलों में एक महिला की सेक्स इच्छा में कमी आने का सबसे बड़ा कारण उसका पुरुष पार्टनर होता है. कई पुरुष काम के चक्कर में अपनी महिला पार्टनर को इग्नोर करते हैं, जिसकी वजह से वो हताश रहती हैं, यही नहीं सबसे बड़ा कारण पुरुष पार्टनर का बुरा व्यवहार और टॉर्चर भी हो सकता हैं. महिलाओं में सेक्स ड्राइव कम होने के मानसिक और शारीरिक कारण क्या हो सकते हैं आइए हम आपको बताते हैं. यह भी पढ़ें: सर्दियों में क्यों आता है सेक्स करने में ज्यादा मजा, जानें इसके कारण और फायदे

कम नींद:

साल 2015 के जर्नल ऑफ सेक्सुअल मेडिसिन में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार जो महिलाएं अच्छी नींद लेती हैं, उनकी सेक्स लाइफ अच्छी होती है और वे सेक्स के लिए भी ज्यादा उत्तेजित रहती हैं. अगर आप अपनी सेक्शुअल ड्राइव बढ़ाना चाहते हैं तो कम से कम आठ घंटे की नींद जरुर लें.

रिलेशनशिप प्रॉब्लम:

पार्टनर के साथ खराब रिश्ते महिला की यौन इच्छा ख़त्म कर सकता है, ख़राब रिश्ते से सेक्स लाइफ पर बुरा प्रभाव पड़ता है. अगर आपकी महिला पार्टनर सेक्स में इन्ट्रेस्ट नहीं ले रही है तो आप उनसे बैठकर बात करें और इस समस्या को हल करें.

कोई दवाई ले रहे हैं:

कुछ दवाइयां भी होती हैं जो लो सेक्स ड्राइव का कारण हो सकती हैं. जैसे कि एंटी डिप्रेशन पिल्स, ब्लडप्रेशर पिल्स, कुछ ओरल या कॉन्ट्रासेप्टीव पिल्स आदि कामेच्छा कम करने के लिए जानी जाती हैं. अगर आप इन दवाइयों को ले रहे हैं तो इस बारे में अपने डॉक्टर को कंसल्ट करें और और इनकी जगह कोई सेफ दवाई का विकल्प चुनें.

काम का अधिक प्रेशर:

अगर आपकी पत्नी का सेक्स में इन्ट्रेस्ट ख़त्म होता जा रहा है, तो इसका एक कारण काम का प्रेशर भी हो सकता हैं. हाउस वाइफ हो या वर्किंग वूमन दोनों पर घर का बहुत ज्यादा दबाव होता है. ऐसे में अपनी पत्नी का काम में हाथ बटाएं.

इमोशनल कारण:

महिलाओं में सेक्स ड्राइव कम होने का कोई इमोशनल कारण भी हो सकता है. महिलाओं में मूड स्विंग की सम पत्नी से स्या बेहद आम है. इसका एक कारण शरीर में हार्मोनल चेंजेस भी हो सकता है. इस बारे में आप अपनी पार्टनर से बात करें और अगर जरुरत पड़े तो डॉक्टर से भी सलाह लें.

नोट- इस लेख में दी गई तमाम जानकारियों को केवल सूचनात्मक उद्देश्य से लिखा गया है. इसकी वास्तविकता, सटीकता और विशिष्ट परिणाम की हम कोई गारंटी नहीं देते हैं. इसमें दी गई जानकारियों को किसी बीमारी के इलाज या चिकित्सा सलाह के लिए प्रतिस्थापित नहीं किया जाना चाहिए. इस लेख में बताए गए टिप्स पूरी तरह से कारगर होंगे या नहीं इसका हम कोई दावा नहीं करते है, इसलिए किसी भी टिप्स या सुझाव को आजमाने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें.

(The above story first appeared on LatestLY on Dec 19, 2019 09:00 PM IST. For more news and updates on politics, world, sports, entertainment and lifestyle, log on to our website latestly.com).