Lockdown: मलाइका अरोड़ा ने लेटेस्ट वीडियो में दिया फिटनेस मंत्र, बताया घर पर योगा करने का तरीका
बॉलीवुड की फिटनेस क्वीन मलाइका अरोड़ा ने हाल ही में अपने इन्स्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया है जिसमें वो पॉवर योगा सिखाती नजर आ रही है. लॉकडाउन के चलते उन्होंने अपने फैंस को प्रेरित करने के लिए पॉवर योगा करते हुए एक वीडियो शेयर किया है.
कोरोना वायरस (Coronavirus) के कारण जहां आज पूरा देश लॉकडाउन (Lockdown) में हैं. वहीं घर में कैद रहने के बाद भी सेलेब्स अपनी फिटेनस का पूरा ध्यान रख रहे हैं. इसी बीच बॉलीवुड की फिटनेस क्वीन मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) ने हाल ही में अपने इन्स्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया है जिसमें वो पॉवर योगा सिखाती नजर आ रही हैं.
मलाइका अपने फिटनेस और स्वास्थ को लेकर जागरूक हैं. इसलिए लॉकडाउन के चलते उन्होंने अपने फैंस को प्रेरित करने के लिए पॉवर योगा करते हुए एक वीडियो शेयर किया है. साथ ही वीडियो शेयर करते हुए कैप्शन में लिखा, "आप लोगों को सिर्फ इतना ही करना है आपके पार्टनर या ट्रेनर को ऑनलाइन बुलाकर उनके साथ पॉवर योगा करना है. मैंने मेरे ट्रेनर के साथ फुल बॉडी वर्क आउट किया है आप भी इसमें से कुछ टिप्स ले सकते है. " ये भी पढ़ें: मलाइका अरोड़ा का Hot योगा सेशन Video, फैंस को दे रही हैं फिटनेस टिप्स
मलाइका के इस वीडियो पर उनके फैन्स खूब कमेंट कर रहे हैं और अपनी प्रतिक्रिया दे रहे हैं. मलाइका का यह मोटिवेशन वीडियो आपको इस बोरिंग टाइम में वर्क आउट करने जरुर प्रेरित करेगा.