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Karwa Chauth 2019 Wishes: सुहागन महिलाओं का खास पर्व है करवा चौथ, इन मैसेजेस को भेजकर दें बधाई

Aarti Shejvalkar

Karwa Chauth 2019 Wishes And Messages: सुहागन महिलाओं (Married Women) के खास व्रतों में से एक करवा चौथ (Karwa Chauth) का त्योहार 17 अक्टूबर 2019 को मनाया जा रहा है. हर साल कार्तिक महीने के कृष्ण पक्ष की चतुर्थी तिथि को अखंड सौभाग्य का यह पर्व धूमधाम से मनाया जाता है. इस दिन महिलाएं सूर्योदय से पहले सरगी (Sargi) खाती हैं और फिर अपने व्रत की शुरुआत करती हैं. शाम के समय सोलह श्रृंगार (Solah Shringar) करके महिलाएं विधि-विधान से भगवान शिव, माता पार्वती, भगवान गणेश और करवा माता की पूजा करती हैं. इस दौरान महिलाएं करवा चौथ की कथा सुनती हैं. पूजन के बाद जब आसमान में चांद नजर आने लगता है तो चंद्रमा को अर्घ्य देती हैं और फिर अपने पति के हाथों से जल पीकर अपना व्रत पूर्ण करती हैं.

Karwa Chauth 2019: करवा चौथ पर भूलकर भी ना करें ये काम, नहीं मिलता व्रत का फल

Aarti Shejvalkar

करवाचौथ का त्यौहार महिलाओं के लिए बेहद खास होता है महिलाएं अपने पति के स्वास्थ्य और लंबी उम्र के लिए व्रत रखती हैं आइए जानते हैं क्या हैं वो काम जो आपको व्रत रखते समय नहीं करने चाहिए।

International Day of the Girl Child 2019: इन मैसेजेस के जरिए दें अंतरराष्ट्रीय बालिका दिवस की बधाई

Aarti Shejvalkar

International Day of the Girl Child 2019: एक ओर जहां महिलाएं (Women) आज हर क्षेत्र में पुरुषों (Men) के साथ कदम मिलाकर चल रही हैं, कामयाबी की बुलंदियों को छू रही हैं तो वहीं दूसरी तरफ आज भी कई घरों में बेटियों के पैदा होने से पहले ही उन्हें मार दिया जाता है. सरकार द्वारा कन्या भ्रूण हत्या पर लगाम लगाने के लिए सख्त कानून बनाए गए हैं, बावजूद इसके कन्या भ्रूण हत्या का सिलसिला बदस्तूर जारी है. लिंग अनुपात में असमानता (Gender Inequality) और बालिकाओं के अधिकारों के संरक्षण को लेकर दुनिया भर में जागरूकता लाने के मकसद से हर साल 11 अक्टूबर को अंतरराष्ट्रीय बालिका दिवस (International Day of the Girl Child) मनाया जाता है. इस दिवस को बालिकाओं का दिन या बालिकाओं का अंतरराष्ट्रीय दिवस भी कहा जाता है.

Karva Chauth 2019: जानें करवा चौथ की तारीख, महत्व, शुभ मुहूर्त, पूजा विधि

Aarti Shejvalkar

Karva Chauth 2019: सुहागिनों द्वारा पति की दीर्घायु के लिए रखे जाने वाले तमाम व्रतों में करवा चौथ व्रत का महत्व सबसे ज्यादा माना जाता है. बहुत-सी जगहों पर पत्नी के साथ पति भी निर्जल व्रत रखते हैं. इसका मुख्य उद्देश्य एक दूसरे के प्रति प्यार और समर्पण होता है. चंद्रोदय होने पर चांद को अर्घ्य देने के पश्चात पति-पत्नी एक दूसरे का मुंह देखते हैं और फिर भगवान शिव-पार्वती की पूजा-अर्चना कर व्रत का पारण करते हैं. जानें करवा चौथ का महत्व, पूजा-विधान, पारंपरिक कथा और शुभ मुहूर्त...

Health Tips For Work Place: ऑफिस में लगातार बैठना है खतरनाक, इन आदतों को अपनाकर रहें फिट

Aarti Shejvalkar

Health Tips For Workplace: अगर आप भी रोज़ाना ऑफिस (Office) में घंटों तक लगातार बैठकर काम करते हैं तो सावधान हो जाइए, क्योंकि लगातार एक ही जगह पर बैठकर काम करना सेहत के लिए घातक साबित हो सकता है. इससे न सिर्फ शरीर का पोश्चर खराब होता है, बल्कि कमर, गर्दन, पीठ दर्द जैसी शिकायतें भी हो सकती हैं. इसके अलावा यह आदत दिल की सेहत (Heart Health) के लिए भी खतरनाक है. एक अध्ययन के अनुसार, लगातार बैठकर 9-10 घंटे तक काम करते रहने से दिल की सेहत अन्य लोगों की तुलना में जल्दी खराब होने का खतरा होता है और इसका शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य (Physical And Mental Health) पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है.

Lal Bahadur Shastri Jayanti 2019 Quotes: लाल बहादुर शास्त्री के इन 10 महान विचारों से प्रेरणा

Aarti Shejvalkar

Inspirational Quotes Lal Bahadur Shastri: आजाद भारत के दूसरे प्रधानमंत्री लाल बहादुर शास्त्री (Lal Bahadur Shastri) की आज 115वीं जयंती मनाई जा रही है. जय जवान जय किसान का नारा देने वाले शास्त्री जी ने अपने अदम्य साहस और दृढ़ता के दम पर साल 1965 के युद्ध में पाकिस्तान को भारत के सामने घुटने टेकने पर मजबूर कर दिया था. उन्हें अपने जीवन में कई चुनौतियों और संघर्षों का सामना करना पड़ा, लेकिन बचपन से ही उनका स्वभाव इतना दृढ था कि वे एक बार जो ठान लेते थे उसे पूरा करके ही दम लेते थे. लाल बहादुर शास्त्री का जन्म 2 अक्टूबर 1904 को उत्तर प्रदेश के मुगलसराय में हुआ था. उनके पिता का नाम शारदा प्रसाद और माता का नाम रामदुलारी देवी था.

Gandhi Jayanti 2019 Inspirational Quotes: महात्मा गांधी के 10 अनमोल प्रेरणादायी विचार

Aarti Shejvalkar

Inspirational Quotes Of Mahatma Gandhi : सत्य और अहिंसा के मार्ग पर चलते हुए देश को अंग्रेजों की गुलामी से आजाद कराने वाले राष्ट्रपिता महात्मां गांधी की आज 150वीं जयंती मनाई जा रही है. भारतीय स्वतंत्रता संग्राम के सबसे प्रमुख नेताओं में शुमार महात्मा गांधी को प्यार से समस्त देशवासी बापू कहकर पुकारते हैं. उनका जन्म 2 अक्टूबर 1869 को गुजरात के पोरबंदर में हुआ था. उनका पूरा नाम मोहनदास करमचंद गांधी है. वे भारतीय स्वतंत्रता संग्राम के प्रमुख सूत्रधार थे, जिसके कारण उन्हें राष्ट्रपिता के नाम से संबोधित किया जाता है. महात्मा गांधी की सबसे खास बात तो यह रही है कि उन्होंने जीवन में कभी भी अपने सिद्धांतों से समझौता नहीं किया.

International Coffee Day Today: आज है अंतरराष्ट्रीय कॉफी दिवस, जानिए इसकी कहानी, प्रकार और फायदे

Aarti Shejvalkar

आज कॉफी लवर्स के लिए खास दिन है क्योंकि हर साल 1 अक्तूबर को अंतरराष्ट्रीय कॉफी दिवस मनाया जाता है 1 अक्तूबर 2015 को मिलान में अंतरराष्ट्रीय कॉफी संस्था ने इस दिवस की शुरूआत की थी ।

Navratri 2019: नवरात्रि पर ये Messages भेजकर दोस्तों और रिश्तेदारों को दें शुभकामनाएं

Aarti Shejvalkar

Happy Navratri Messages And Wishes In Hindi 2019: नवरात्रि हिन्दुओं का प्रमुख त्योहार है. इस दौरान कलश स्थापना कर 9 दिन तक मां दुर्गा का व्रत रख उनकी पूजा आराधना की जाती है. नवरात्रि के दौरान बहुत से लोग 9 दिन का व्रत रखते हैं और नौवें दिन 9 कन्याओं को भोजन कराकर उनकी पूजा कर व्रत का पारण करते हैं. जो लोग नौ दिन का व्रत नहीं रख पाते हैं, वो पहले दिन और आठवें दिन का व्रत रखते हैं. शारदीय नवरात्रि के दौरान गुजरात, मुंबई जैसे कई राज्यों में बड़े ही धूम-धाम से गरबा और डांडिया का आयोजन किया जाता है.

Navratri 2019: Ghatasthapana का शुभ मुहूर्त, तारीख और विधि

Aarti Shejvalkar

Navratri 2019: हिंदुओं का प्रमुख त्योहार नवरात्रि 29 सितंबर से 7 अक्टूबर तक चलेगा. 8 अक्टूबर को दशहरा मनाया जाएगा. इस त्योहार की शुरुआत घट स्थापना (Ghatasthapana) या कलश स्थापना से होती है. कहा जाता है कि घट स्थापना अलग गलत तरीके से होती है तो इससे मां दुर्गा नाराज़ हो जाती हैं. जानते हैं घट स्थापना का शुभ मुहूर्त और विधि...

Navratri 2019: Diabetes के मरीज व्रत के दौरान बरते ये सावधानियां

Aarti Shejvalkar

Navratri 2019: हिंदू धर्म में नवरात्रि (Navratri) का खास महत्व बताया जाता है और 29 सितंबर से शारदीय नवरात्रि (Sharad Navratri 2019) की शुरुआत हो रही है. देवी दुर्गा (Devi Durga) की भक्ति और आराधना के पर्व नवरात्रि (Sharad Navratri) के दौरान अधिकांश भक्त नौ दिनों तक व्रत रखते हैं. मान्यता है कि उपवास रखने से शारीरिक और मानसिक संतुलन बनाए रखने में मदद मिलती है. ऐसे में अगर आप भी नौ दिन का व्रत (Navratri Fast) रखने की सोच रहे हैं तो उससे पहले अपने हेल्थ की जांच एक बार जरूर करा लीजिए, लेकिन अगर आप डायबिटीज (Daibetes) के मरीज हैं तो ऐसे में यह और भी जरूरी हो जाता है कि आप अपने डॉक्टर से सलाह लें, क्योंकि नवरात्रि का व्रत रखने से डायबिटीज के मरीजों की सेहत बिगड़ भी सकती है.

Mental Disorder: ये हैं मानसिक बीमारियों के लक्षण, समय रहते हो जाएं सतर्क

Aarti Shejvalkar

Mental Disorder: आज के समय में डिप्रेशन या किसी और मानसिक विकार की समस्या आम हो गई है. बच्चों से लेकर बूढ़े तक इन बीमारियों से जूझ रहे हैं. इन बीमारियों का पता चलने पर इसका इलाज संभव है. हालांकि कभी-कभी लोगों को पता ही नहीं चलता कि वो किसी मानसिक बीमारी से जूझ रहे हैं. जानते हैं ऐसे कुछ लक्षणों के बारे में, जो इशारा करते हैं कि आप किसी मानसिक बीमारी की गिरफ्त में आ चुके हैं.

Soybean सेहत के लिए है फायदेमंद, लेकिन इन बीमारियों से पीड़ित लोगों को रहना चाहिए इससे दूर

Aarti Shejvalkar

सोयाबीन (Soybeans) में भरपूर मात्रा में विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन ई, बी कॉम्पलेक्स, कैल्शियम, प्रोटीन, थायमीन, राइबोफ्लेविन, अमीनो एसिड, फाइबर, फेनोलिक एसिड और साइटोस्टेरोल जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. जिन्हें फिटनेस के लिहाज से बेहद जरूरी माना जाता है. इसके नियमित सेवन से शरीर की कमजोरी दूर होती है और दुबले-पतले लोगों के वजन को बढ़ाने में भी इसे सहायक माना जाता है. बेशक सोयाबीन (Soybeans) का सेवन करने से शरीर को कई तरह के फायदे होते हैं, लेकिन सेहत के लिए लाभकारी सोयाबीन कुछ लोगों के लिए ज़हर के समान माना जाता है.

Health Problems: ज़रूरत से ज्यादा Sugar खाने के हैं कई Side Effects, हो सकती हैं ये बीमारियां

Aarti Shejvalkar

मिठाइयों (Sweets) को देखकर भला किसका मन उसे खाने का नहीं करेगा. जी हां, कई लोग मीठा खाने के इतने शौकीन होते हैं कि बस वो खाने के बहाने तलाशते रहते हैं. अधिकांश मिठाइयों में मिठास (Sweetness) लाने के लिए चीनी यानी शुगर (Sugar) का इस्तेमाल किया जाता है और यह हमारे जीवन का एक अभिन्न हिस्सा भी है. हालांकि चीनी की मिठास जुबान को जितनी अच्छी लगती है, उतनी ही यह सेहत (Health) के लिए बुरी साबित हो सकती है.

Unhealthy Food Items- अच्छी सेहत चाहते हैं तो फौरन इन 5 फूड आइटम्स से बना लें दूरी

Aarti Shejvalkar

आधुनिकता के इस दौर में लोगों के खान-पान में काफी बदलाव आया है. पहले जहां लोग घर के हेल्दी खाने (Healthy Food) को प्राथमिकता देते थे, वहीं अब लोग हेल्थ (Health) की जगह स्वाद को अहमियत देने लगे हैं. यही वजह है कि अधिकांश लोग आज घर के बने खाने की जगह बाजार में मिलने वाले फास्ट फूड (Fast Food), जंक फूड (Junk Food), ऑयली फूड (Oily Food) जैसे अनहेल्दी चीजों (Unhealthy Foods) को खाना ज्यादा पसंद करते हैं. इन चीजों के नियमित सेवन से स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं (Health Problems) का खतरा भी तेजी से बढ़ रहा है.

Navratri 2019: इस बार घोड़े पर सवार होकर आ रही हैं मां दुर्गा, जानें शुभ होगा या अशुभ?

Aarti Shejvalkar

Navratri 2019: पौराणिक मान्यताओं के अनुसार, महिषासुर (Mahishasura) नामक असुर और मां दुर्गा (Maa Durga) के बीच करीब नौ दिनों तक महासंग्राम चला था और नौवें दिन महिषासुर का अंत करके मां दुर्गा महिषासुरमर्दिनी (Mahishasura Mardini) कहलाईं, तब से नवरात्रि (Navratri) का पर्व हर्षोल्लास के साथ मनाया जाने लगा. नवरात्रि मां दुर्गा की जीत का पर्व है और इस साल शारदीय नवरात्रि (Sharad Navratri) का पर्व 29 सितंबर से 7 अक्टूबर तक मनाया जाएगा. वैसे तो मां दुर्गा का वाहन सिंह है, लेकिन नवरात्रि में दुर्गा के आगमन का वाहन दिन के अनुसार बदल जाता है.

Vitamin D की कमी से हो सकती हैं ये बीमारियां, बचने के लिए डायट में शामिल करें ये सुपरफूड्स

Aarti Shejvalkar

विटामिन डी (Vitamin D) हड्डियों (Bones) को मजबूत बनाने के साथ-साथ शरीर में कैल्शियम (Calcium) के स्तर को भी नियंत्रित बनाए रखने में मदद करता है. विटामिन डी वसा में घुलनशील विटामिन का समूह है, जो शरीर में कैल्शियम और फास्फेट की मात्रा को बढ़ाता है. शरीर में विटामिन डी की कमी के कारण आलस्य, थकान, हड्डियों की कमजोरी, दिल की बीमारियां, तनाव, जोड़ों में दर्द, ऑस्टियोपोरोसिस, मांसपेशियों की कमजोरी, कैंसर और टाइप-2 डायबिटीज जैसी बीमारियां हो सकती हैं. ऐसे में शरीर को स्वस्थ और निरोगी बनाए रखने के लिए शरीर में विटामिन डी की मात्रा का संतुलित होना बेहद ज़रूरी है.

Jivitputrika Vrat 2019: जानें व्रत की तारीख, महत्व, शुभ मुहूर्त और पूजा विधि

Aarti Shejvalkar

Jivitputrika Vrat 2019: सनातन धर्म में संतान, पति, पत्नी, समृद्धि एवं सुखमय जीवन की कामनाओं को लेकर तमाम व्रत एवं उपासनाएं हैं. इसमें कुछ धर्म से जुड़े हैं तो कछ क्षेत्रीय़ रीति रिवाजों से. इन्हीं में एक है जिवित्पुत्रिका व्रत (Jivitputrika Vrat), जिसे जिउतिया व्रत (Jjiutiya Vrat) भी कहते हैं. यह व्रत अधिकांशतया पूर्वी उत्तर प्रदेश (Uttar Pradesh) एवं बिहार (Bihar) में रखा जाता है. जिवित्पुत्रिका व्रत वस्तुतः पुत्र के दीर्घायु के लिए निर्जला उपवास एवं भगवान शिव (Lord Shiva) एवं पार्वती (Mata Parvati) जी की पूजा के साथ सम्पन्न होता है.

Vishwakarma Puja 2019: विश्वकर्मा पूजा की तारीख, महत्व और पूजा विधि

Aarti Shejvalkar

Vishwakarma Puja 2019: विश्‍वकर्मा पूजा 17 सितंबर को मनाया जा रहा है. इसे विश्वकर्मा जयंती (Vishwakarma Jayanti) भी कहते हैं. भगवान विश्‍वकर्मा को देवताओं के इंजीनियर (Engineer) के रूप में पूजा जाता है. मान्यता है कि उन्होंने देवताओं के लिए महलों, हथियारों और मंदिरों का निर्माण किया था. उदाहरण के तौर पर देवताओं का स्वर्ग लोक, समुद्र के भीतर भगवान श्री कृष्ण के लिए द्वारिकापुरी, लंका के राजा रावण की सोने की लंका, पाण्डवों की राजधानी हस्तिनापुर, यमराज के लिए यमपुरी, श्रीकृष्ण के सखा सुदामा के लिए सुदामापुरी आदि सभी भवनों का निर्माण भगवान विश्वकर्मा ने बहुत ही कम वक्त में कर दिया था.

Vishwakarma Puja 2019, विश्वकर्मा पूजा पर ये मसेजेस भेजकर दोस्तों और रिश्तेदारों को दे शुभकामनाएं

Aarti Shejvalkar

आज विश्वकर्मा जयंती या विश्वकर्मा पूजा 17 सितंबर दिन मंगलवार को मनाई जा रही है. इस दिन भगवान विश्वकर्मा की विधि विधान से पूजा-अर्चना करने पर व्यवसाय और रोजगार में तरक्की मिलती है. पौराणिक मान्यताओं के अनुसार, भगवान विश्वकर्मा को संसार का पहला वास्तुकार एवं इंजीनियर कहा जाता है. विश्वकर्मा भगवान एक हिंदू देवता और शिल्पकार हैं. उन्हें स्वयंभू और दुनिया का निर्माता कहा जाता है.