प्रतीकात्मक तस्वीर: (Photo Credits: Pixabay)

सेक्स (Sex) को पति-पत्नी (Husband Wife)  के वैवाहिक जीवन की बुनियादी जरूरतों में से एक माना जाता है. एक अच्छी सेक्स लाइफ (Sex Life) में ही खुशहाल वैवाहिक जीवन (Happy Married Life) का राज छुपा होता है. हालांकि आज की व्यस्त जीवनशैली में अधिकांश लोगों की सेक्स लाइफ में बोरियत आने लगी है. कुछ लोग इसे महज एक ड्यूटी समझकर करते हैं, तो कुछ लोग चाहकर भी सेक्स के चरम सुख का अनुभव नहीं कर पाते हैं. ऑर्गेज्म यानी सेक्स का चरम सुख महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए बेहद महत्वपूर्ण माना जाता है. इसमें भी महिलाओं का ऑर्गेज्म (Orgasm) बहुत विशेष होता है.

दरअसल, महिलाओं के प्राइवेट पार्ट में क्लिटोरिस होती है, जिसे छूने पर उन्हें उत्तेजना होती और यही उन्हें सेक्स के दौरान ऑर्गेज्म तक पहुंचने में मदद करती है. आखिर क्या होता है ऑर्गेज्म (What is Orgasm)और सेक्स के दौरान चरम सुख पाने वाली महिलाओं को आखिर इससे क्या फायदे (Benefits of Orgasm) होते हैं, विस्तार से जानते हैं.

क्या होता है ऑर्गेज्म?

सेक्स के दौरान जब यौन उत्तेजना अपने चरम पर पहुंच जाती है तो उस स्थिति को चरम सुख यानी ऑर्गेज्म कहा जाता है. इस दौरान जननांगों के आसपास की मांसपेशियों में तेजी से संकुचन होने लगता है, जिसकी वजह से महिलाओं के प्राइवेट पार्ट से तरल पदार्थ का स्राव होता है. ऑर्गेज्म सेक्स का आखिरी चरण है, जिसे पाने के बाद ही महिलाओं को सेक्स का पूरा आनंद और संतुष्टि प्राप्त होती है. यह भी पढ़ें: सेक्स के दौरान ज्यादातर महिलाएं कर बैठती हैं ये 5 गलतियां, जिससे पुरुषों का मूड हो जाता है खराब

1- मासिक धर्म होता है नियमित

एक अध्ययन में पाया गया है कि अगर कोई महिला सेक्स के दौरान हफ्ते में एक बार भी चरम सुख यानी ऑर्गेज्म को प्राप्त कर लेती है तो उसका मासिक धर्म नियमित और सामान्य होने लगता है.

2- बांझपन का नहीं होता है खतरा

सेक्स के दौरान चरम सुख को प्राप्त करने से महिलाओं को बांझपन का खतरा नहीं रहता है. दरअसल, ऑर्गेज्म से हाइपोथैलमस ग्रंथि पूरी तरह से भर जाती है, जिससे महिलाओं की प्रजनन क्षमता बढ़ती है और अंडाशय में अंडों के बनने की प्रक्रिया तेजी होती है.

3- मानसिक शांति का होता है एहसास

सेक्स के दौरान चरम सुख पाने वाली महिलाओं का तनाव पल भर में गायब हो जाता है. दरअसल, ऑर्गेज्म पाने वाली महिलाओं को सेक्स में पूरी तरह से संतुष्टि प्राप्त होती है, जिससे उनका तनाव दूर होता है और उन्हें मानसिक शांति का एहसास होता है.

4- हार्ट अटैक का खतरा होता है दूर

जिन महिलाओं को सेक्स के दौरान चरम सुख की प्राप्ति होती है उनमें हार्ट अटैक का खतरा दूसरी महिलाओं की तुलना में कम होता है. एक अध्ययन के अनुसार, जिन महिलाओं की यौन इच्छाएं पूरी होती हैं वो चिंतामुक्त रहती हैं और उन्हें दिल का दौरा नहीं पड़ता है. यह भी पढ़ें: सेक्स का मजा हो जाएगा डबल, जब पार्टनर के साथ ट्राई करेंगे ये खास पोजीशन

5- बढ़ती है शरीर की इम्यूनिटी

हफ्ते में सेक्स के दौरान एक या दो बार ऑर्गेज्म को प्राप्त करने वाली महिलाओं के शरीर में इम्यूनोग्लोबुलिन ए नामक एंटीबॉडी की मात्रा बढ़ती है, इससे उनके शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत होता है. ऑर्गेज्म पाने वाली महिलाएं सर्दी-जुकाम और संक्रमण जैसी बीमारियों से सुरक्षित रहती हैं.

इसके अलावा सेक्स के दौरान चरम सुख प्राप्त करने वाली महिलाओं को रात में आरामदायक और सुकून भरी नींद आती है. एक अध्ययन के मुताबिक, ऑर्गेज्म पाने वाली महिलाओं के शरीर में एंडोर्फिन्स नामक हार्मोन का स्राव बढ़ जाता है, जिससे उन्हें अच्छी नींद आती है.