Sex Tips: कैसे करें ऑल नाइट सेक्स? Ejaculation में देरी और Intense Orgasms के लिए आजमाएं ये टिप्स

Sex Tips: पति-पत्नी (Husband And Wife) के अंतरंग रिश्ते को मजबूत बनाने में सेक्स (Sex) की महत्वपूर्ण भूमिका होती है. जो लोग बिस्तर पर अधिक समय तक टिक नहीं पाते हैं, उन्हें अक्सर लगता है कि वो अपनी पार्टनर को संतुष्ट नहीं कर पाते हैं. आमतौर पर देखा जाए तो पुरुषों को स्खलन (Ejaculation) में औसतन 6 मिनट का समय लगता है, इसका मतलब है कि पेनिट्रेशन (Penetration) के बाद महज पांच मिनट में पुरुषों को यौन संतुष्टि (Sexual Pleasure) मिल जाती है. हालांकि अधिकांश पुरुष सेक्स का देर तक आनंद उठाने की चाह रखते हैं. कई पुरुष अपनी पार्टनर के साथ लंबे समय तक सेक्स का लुत्फ उठाने में सफल हो जाते हैं, जबकि कई लोग चाहकर भी देर तक बिस्तर पर टिक नहीं पाते हैं.

बिस्तर पर अपनी पार्टनर के साथ अगर आप लंबे समय तक यानी ऑल नाइट सेक्स (All Night Sex) करने की चाह रखते हैं तो यह मुमकिन है. ऑल नाइट सेक्स के दौरान इजेकुलेशन में देरी (Ejaculation Delay) और इंटेंस ऑर्गेज्म (Intense Orgasm) के लिए इन टिप्स को आजमा सकते हैं.

• ऑल नाइट सेक्स के लिए कंडोम का इस्तेमाल जरूर करें. कंडोंम का उपयोग करने से पेनिस में होने वाली संवेदनशीलता को कम किया जा सकता है.
• सेक्स के दौरान इजेकुलेशन से ठीक पहले अपने पेनिस को उंगली से दबाएं, इससे आप स्खलन को रोक सकते हैं और देर तक बिस्तर पर टिके रह सकते हैं.
• ऑल नाइट सेक्स का अनुभव लेने के लिए पेल्विक फ्लोर एक्सरसाइज करना चाहिए. यह एक्सरसाइज आपको पूरी रात बिस्तर पर टिके रहने में मदद कर सकता है. यह भी पढ़ें: Anal Sex Problems: आपको शर्मिंदा कर सकती हैं एनल सेक्स के दौरान होने वाली ये परेशानियां, रखें इन बातों का खास ख्याल
• सेक्स के दौरान अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित करके भी आप देर तक बिस्तर पर टिके रह सकते हैं. सांस को नियंत्रित करने पर जब आपके पेट के चारों ओर अधिक तनाव होता है तब इंटेंस ऑर्गेज्म प्राप्त होता है.
• इसके अलावा अपने स्खलन को देर तक रोकने और इंटेंस ऑर्गेज्म के लिए एक कपड़े में बर्फ लपेटकर उसे अपने टेस्टिकल्स में लगाने की कोशिश कर सकते हैं.

इन टिप्स के अलावा नियमित रूप से एक्सरसाइज करें और सेक्स ड्राइव को बढ़ाने वाले आहार का सेवन करें. इसके जरिए आप अपनी सेक्स लाइफ को बेहतर और रोमांटिक बना सकते हैं.

नोट- इस लेख में दी गई तमाम जानकारियों को सूचनात्मक उद्देश्य से लिखा गया है. इसकी वास्तविकता, सटीकता और विशिष्ट परिणाम की हम कोई गारंटी नहीं देते हैं

(The above story first appeared on LatestLY on Jul 23, 2020 09:00 PM IST. For more news and updates on politics, world, sports, entertainment and lifestyle, log on to our website latestly.com).