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Sex Benefits of Nutmeg: भारत चमत्कारी जड़ी-बूटियों और मसालों का खजाना रहा है और इसका प्रतिबिंब हमारे जीवन के हर पहलू में देखा जा सकता है. हमारे व्यंजनों में स्वाद का एक ट्विस्ट जोड़ने से लेकर दर्द से राहत देने तक हमारे ब्लैंड ड्रिंक्स में आत्मा जोड़ने तक, भारतीय मसाले और जड़ी-बूटियाँ अपने अनगिनत स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती हैं. लेकिन एक ऐसा मसाला है जो इसके चमत्कारी फायदों से आपको हैरान कर देगा. जी हां, हम बात कर रहे हैं जायफल की और आपको यह जानकर हैरानी होगी कि कैसे जायफल की एक चुटकी आपको इम्युनिटी को सही तरीके से बढ़ावा दे सकती है और आपके जीवन के अन्य पहलुओं में सुधार कर सकती है. यह भी पढ़ें: Sex Benefits of Pineapple: अनानास के सेवन से सेक्स लाइफ में होते हैं ये फायदे
जायफल (Nutmeg) एक कामोत्तेजक के रूप में काम करता है और आपके यौन जीवन में स्पाइस लाने में काफी हद तक मदद करता है. वास्तव में इसे 'महिलाओं के लिए वियाग्रा' के रूप में जाना जाता है. यह सेरोटोनिन के प्रभाव का अनुकरण करता है. जायफल का अजीबोगरीब मसालेदार स्वाद कामोत्तेजना पैदा कर सकता है और कामोत्तेजक मसाले की तेज मोहक सुगंध आपके शरीर को एक शांत आराम प्रभाव देती है.
जायफल एक सुगंधित मसाला है जिसका उपयोग कई व्यंजनों में किया जाता है, लेकिन आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि यह मसाला न केवल आपके पेय और व्यंजनों में स्वाद बढ़ा सकता है, बल्कि इसकी मीठी सुगंध एक मोहक कामोत्तेजक मसाले के रूप में काम करती है, जो बीएमसी पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा पत्रिका में प्रकाशित अफ्रीका में किए गए एक शोध के अनुसार, महिलाओं के लिए वियाग्रा के रूप में भी जाना जाता है.
इसके अलावा, इस मसाले का उपयोग शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए सदियों पुराने उपाय के रूप में किया जाता रहा है. आयुर्वेद से लेकर प्राचीन औषधियों तक जायफल का इस्तेमाल नींद, सेहत, रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहतर करने के लिए इस गुणकारी मसाले के रूप में किया जाता रहा है! यह मैग्नीशियम, मैंगनीज और तांबे (Copper) जैसे खनिजों की अच्छाई और अन्य आवश्यक विटामिन जैसे बी1, बी6 से भरा है.
क्या आपने कभी सोचा है कि एक चुटकी जायफल महिलाओं की सेहत के लिए क्यों और कैसे फायदेमंद होता है?
एक चुटकी जायफल के साथ दूध का संयोजन सेक्स ड्राइव को बेहतर बनाने का एक सदियों पुराना उपाय रहा है. आयुर्वेद के अनुसार भी, यह मसाला तंत्रिका तंत्र को शांत करने में मदद करता है और प्रजनन अंगों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है. यही कारण है कि इसे महिलाओं का वियाग्रा माना गया है. यह भी पढ़ें: Sex Drive Foods: फूड्स जिनके सेवन से बढ़ता है सेक्स ड्राइव
इसके अलावा रोजाना एक चुटकी जायफल शरीर में हार्मोनल असंतुलन को संतुलित करने में मदद करता है, जो महिला शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन के असंतुलन के कारण होता है. हार्मोन का यह समूह एक महिला के प्रजनन स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होता है और इस मसाले की एक चुटकी कामेच्छा बढ़ाने के साथ-साथ हार्मोन को संतुलित करने में मदद करती है.
इतना ही नहीं, दूध के साथ सेवन किया जाने वाला यह मसाला एक अवसादरोधी के रूप में भी काम करता है और एक उत्कृष्ट मूड लिफ्टर है, जो आगे सेरोटोनिन, एक हार्मोन जारी करता है जो नींद को प्रेरित करने और मस्तिष्क के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है. सेरोटोनिन और एस्ट्रोजन का संयोजन महिलाओं में प्रजनन स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है और रजोनिवृत्ति, मासिक धर्म, अवसाद और चिंता जैसे कई स्वास्थ्य और मानसिक मुद्दों के कारण होने वाली कामेच्छा को पुनर्जीवित करता है.
नोट- इस लेख में दी गई सेहत से जुड़ी तमाम जानकारियों को सूचनात्मक उद्देश्य से लिखा गया है. इसे किसी बीमारी के इलाज या फिर चिकित्सा सलाह के लिए प्रतिस्थापित नहीं किया जाना चाहिए और लेख में बताए गए टिप्स पूरी तरह से कारगर होंगे इसका हम कोई दावा नहीं करते हैं, इसलिए लेख में दिए गए किसी भी टिप्स या सुझाव को आजमाने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें.
