Sex Tips: हर महिला और पुरुष के लिए सुरक्षित सेक्स गाइड
सेक्स हर इंसान के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है लेकिन हम इसे कैसे करते हैं यह हमारी स्वास्थ्य रेखा का भाग्य तय करता है. भले ही यह 2023 है, फिर भी हमारे पास अभी भी लाखों लोग हैं, जो दुनिया भर में सुरक्षित सेक्स का अभ्यास नहीं करते हैं. तो, यहाँ रुकें, इस सटीक सुरक्षित सेक्स गाइड को पढ़ें जो पुरुषों और महिलाओं दोनों पर लागू होती है और आप निश्चित रूप से इस लेख को एक आशीर्वाद के रूप में गिनेंगे! नीचे स्क्रॉल करें और ज्ञान फैलाएं. यदि आपको कोई संदेह है, तो अपने डॉक्टर को दिखाएं. यह भी पढ़ें: Avoid Making These Foreplay Mistakes: अगर आप हैरतअंगेज़ सेक्स करना चाहते हैं तो इन फोरप्ले गलतियों को करने से बचें!
विभिन्न बाधा विधियाँ: कंडोम का उपयोग महत्वपूर्ण है और पूरी दुनिया इसे जानती है लेकिन बहुत कम लोग इसका उपयोग करते हैं. यहां तक कि अगर आप शादीशुदा हैं, तब तक सुरक्षित सेक्स महत्वपूर्ण है, जब तक आप एक साथ बच्चा पैदा करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं. लेटेक्स कंडोम और डेंटल डैम का इस्तेमाल ओरल सेक्स के दौरान भी किया जा सकता है. यहां तक कि जब आप सेक्स टॉयज का उपयोग कर रहे हों, तो उन पर भी कंडोम का उपयोग करें ताकि भागीदारों या छिद्रों के बीच तरल पदार्थ के संचरण से बचा जा सके.
कंडोम के इस्तेमाल से जुड़ी ये सामान्य गलतियां न करें:
- कंडोम को लगाने से पहले उसे अनरोल न करें
- कंडोम का दोबारा इस्तेमाल न करें
- गलत साइज के कंडोम का इस्तेमाल न करें
- सुनिश्चित करें कि नोक पर जगह है
- सही लुब्रिकेंट का इस्तेमाल करें
संपर्क रहित यौन गतिविधियां: जब तक आप स्वच्छता और किसी व्यक्ति के इतिहास के बारे में सुनिश्चित नहीं हो जाते, तब तक संपर्क रहित सेक्स का प्रयास करें. इसमें साइबरसेक्स, आपसी हस्तमैथुन, सेक्सटिंग और फोन सेक्स शामिल हैं. ये द्रव संचरण की संभावना को समाप्त करते हैं.
सेक्शुअल पार्टनर को सीमित करें: सेक्स महत्वपूर्ण है, लेकिन यदि आपके कई साथी हैं तो आप एसटीआई के संपर्क में आने का जोखिम उठा सकते हैं. इस जोखिम को कम करने के तरीकों में से एक है, अपने यौन भागीदारों को उन लोगों तक सीमित करना जो उनके चिकित्सा और यौन इतिहास के बारे में बात करते हैं; सबसे अच्छा यह होगा कि वे सुरक्षित यौन व्यवहारों के लिए सहमत हों. यहां तक कि अगर आप शादीशुदा हैं, तो सुनिश्चित करें कि जब तक आप परिवार को एक साथ बढ़ाने की योजना नहीं बनाते हैं, तब तक आपका साथी सुरक्षित सेक्स करता है.
ओरल सेक्स सुरक्षा: सुनिश्चित करें कि जिस व्यक्ति को आपने चूमा है, उसने अपने दांतों को ब्रश किया है और अपना मुंह साफ किया है. अगर मुंह में छाले का एक छोटा सा भी संकेत है, तो मिशन को रद्द कर दें! किस करने के बाद ओरल सेक्स होता है और यहां भी वही हाइजीन के नियम लागू होते हैं. सुनिश्चित करें कि आपके साथी ने ओरल सेक्स करने से पहले अपने जननांगों को धो लिया है और मुंह साफ कर लिया है.
नोट- इस लेख में दी गई तमाम जानकारियों को सूचनात्मक उद्देश्य से लिखा गया है. इसकी वास्तविकता, सटीकता और विशिष्ट परिणाम की हम कोई गारंटी नहीं देते हैं. इसके बारे में हर व्यक्ति की सोच और राय अलग-अलग हो सकती है.