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New Year 2020 Resolutions: हर साल हम सभी नए साल पर नए-नए रेजोल्यूशन (New Year Resolutions) बनाते हैं और खुद से उन्हें पूरा करने का वादा (Promises) भी करते हैं, लेकिन नए साल में उनमें से शायद ही कोई वादे पूरे हो पाते हैं. हर साल की तरह साल 2019 की शुरुआत से पहले भी अधिकांश लोगों ने नए साल को लेकर कई वादे किए होंगे, लेकिन साल खत्म होने तक भी अब तक कई वादे अधूरे ही रह गए होंगे और अब जब साल 2020 (New Year 2020) का आगाज होने वाला है तो हम फिर से नए साल के लिए कई सारे संकल्प लेने को तैयार हैं. अगर आप भी रेजोल्यूशन तो लेते हैं, लेकिन उन्हें पूरा नहीं कर पाते हैं तो ऐसे में छोटे-छोटे संकल्प लें, जिन्हें आप आसानी से पूरा कर सकें.
साल 2020 में इस बार आप फ्रेश स्टार्ट करें और अपने पुराने अनुभवों से सीख लेते हुए आने वाले साल में कामयाबी और खुशहाली की राह को आसान बनाने के लिए बड़े-बड़े संकल्पों की बजाय छोटे-छोटे संकल्प लें. अपने न्यू ईयर रेजोल्यूशन को पूरा करने के लिए समय सीमा तय कर लें ताकि आप आसानी से अपने लक्ष्य तक पहुंच सकें.
1- करियर गोल करें सेट
अगर आप कहीं नौकरी करते हैं और अपने करियर में कोई बड़ा मुकाम हासिल करना चाहते हैं तो उसके लिए गोल सेट कर लें. इसके लिए यह जरूरी है कि आप अपने करियर में जिस मुकाम को पाना चाहते हैं उसके लिए आज ही से तैयारी शुरु कर दें, ताकि आप अपने लक्ष्य तक पहुंच पाएं. यह भी पढ़ें: New Year 2020 Resolution: अपनी सेहत से जताएं प्यार, खुद को फिट रखने के लिए लिए लें ये 5 न्यू ईयर रेजोल्यूशन
2- फैमिली गोल करें सेट
यह कतई जरुरी नहीं है कि आप सिर्फ अपने करियर को लेकर ही गोल सेट करें, बल्कि अपने परिवार को खुश करने के लिए भी नए साल में खुद से कोई वादा कर सकते हैं. आप फैमिली के लिए सेविंग, ट्रैवलिंग, परिवार के साथ समय बिताने जैसा कोई भी वादा कर सकते हैं, जिसे आप आसानी से पूरा कर सकते हैं.
3- हेल्दी खाने का वादा
हम अक्सर खुद से यह वादा करते हैं कि आनेवाले साल में हम अच्छा और हेल्दी खाने की आदत डालेंगे, लेकिन नया साल आते ही खुद से किया गया यह वादा हम भूल भी जाते हैं. याद रहे कि अच्छी सेहत ही इंसान की सबसे बड़ी दौलत होती है, इसलिए आनेवाले साल में शरीर को सेहतमंद बनाने के लिए हेल्दी खाने का वादा खुद से करें.
4- इनवेस्ट करना है जरूरी
अपने उज्जवल भविष्य के लिए छोटी-छोटी बचत करने का वादा खुद से करें और नए साल में किसी अच्छी जगह पर अपने पैसे इनवेस्ट करें, ताकि आप अपनी कमाई से छोटी-छोटी रकम जमा कर सकें. इससे न सिर्फ आपका बल्कि आपके परिवार का भविष्य भी सुरक्षित होगा.
5- ट्रैवलिंग प्लान बनाएं
भागदौड़ भरी जिंदगी के बीच कुछ सुकून भरे लम्हों को बिताना जरूरी है, इसलिए अपने आप को फ्रेश करने और परिवार के साथ समय बिताने के लिए नए साल में ट्रैवलिंग गोल जरूर सेट करें. नए साल में अपनी किसी पसंदीदा जगह पर परिवार के साथ वेकेशन प्लान करें. इससे न सिर्फ आपकी सोच फ्रेश होगी, बल्कि सारी टेंशन भी गायब हो जाएगी.
6- खुद को वक्त देने का वादा
बिजी शेड्यूल के कारण अक्सर लोग खुद को समय नहीं दे पाते हैं, लेकिन खुद से प्यार जताना भी जरूरी है. ऐसे में नए साल में अपने जीवन को खुशहाल बनाने और सक्सेस पाने के लिए खुद के साथ कुछ समय बिताने का वादा जरूर करें. खुद को समय देने के लिए सुबह 10 मिनट मेडिटेशन करें या फिर शाम को 15 मिनट की वॉक लें. इससे आप खुद को ज्यादा समझ पाएंगे. यह भी पढ़ें: New Year 2020 Resolution: अपने खान-पान की आदतों में लाएं सुधार, नए साल में सेहतमंद रहने के लिए जरूर लें डायट से जुड़े ये संकल्प
7- पर्सनैलिटी ग्रूमिंग का संकल्प
अगर आप मोटापे के शिकार हैं या फिर आप अपनी पर्सनैलिटी को निखारना चाहते हैं तो नए साल पर आप वेट लॉस के लिए खुद से वादा कर सकते हैं. अपनी पर्सनैलिटी को निखारने के लिए छोटे-छोटे कदम बढ़ाने का संकल्प लें और उन्हें पूरा करने की कोशिश करें.
बहरहाल, अगर आपको ऐसा लगता है कि नए साल में जीवन को खुशहाल बनाने और सफलता पाने के लिए कोई संकल्प लेना है तो ये छोटे-छोटे संकल्प आप ले सकते हैं. याद रखिए फोकस करके आप अपनी जिंदगी की हर छोटी-बड़ी चीज को बेस्ट बना सकते हैं और खुशहाली व कामयाबी की राह को आसान बना सकते हैं.
