सपने में अकसर लोग सेक्स क्रिया में लिप्त हो जाते हैं. यह बहुत सामान्य-सी बात है. इसमें कहीं भी नकारात्मकता नहीं होती है. क्योंकि ये ऐसी प्रक्रिया है, जिस पर आप चाहकर भी नियंत्रण नहीं रख पाते. यह प्रक्रिया ठीक उसी तरह होती है, कि आपने सपने में कुछ देखा, भले ही वे सेक्स से संबंधित नहीं होते. ठीक उसी तरह लोग संभोग अथवा हस्तमैथुन इत्यादि करने वाले सपने भी देखते हैं. ऐसी बातें अर्थात सपने देखना मानव जीवन का एक सामान्य हिस्सा ही होते हैं.
हांलाकि कभी-कभी कुछ चीजें आपके सेक्स के सपनों को प्रभावित कर सकती हैं. अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन द्वारा किये गये एक शोध में पाया गया कि अधिकांश यौन संबंधित यानी संभोग, हस्तमैथुन इत्यादि के सपने महज कल्पनाएं होती हैं. सिर्फ सपने ही नहीं बल्कि सोते समय भी लोगों को आर्गेज्म हो सकता है, यह भी आम बात हो सकती है. हांलाकि पुरुषों में नाइट फाल्स के पीछे जरूरी नहीं है कि उसने सपने में सेक्स किया ही होगा
लेकिन क्या सेक्स सपने का कोई कारण बन सकता है? हालांकि सपनों के गूढ़ अर्थ को समझ पाना संभव नहीं है, क्योंकि ये मस्तिष्क की एक जटिल घटना होती है. यह तय कर पाना बहुत मुश्किल होता है कि वास्तव में किसी सपने विशेष के पीछे क्या वजह हो सकती है. यद्यपि कुछ प्वाइंट हैं जहां सेक्स और सपने के बीच एक संबंध हो सकता है. आइये जानें इन सपनों के पीछे की कहानी.
अत्यधिक पोर्न देखना
बहुत ज्यादा पोर्न देखने से भी सेक्स वाले सपने आ सकते हैं. अगर आप बहुत ज्यादा पोर्न देखते हैं तो हो सकता है कि आपका मस्तिष्क इस पूरे संदर्भ में एक रेखाचित्र बना लेता हो, जिसे आप सपने में देखते हैं. हांलाकि जरूरी नहीं कि ऐसा हो ही.
व्यक्ति विशेष की ओर आकर्षण
कभी-कभी जब किसी व्यक्ति विशेष के प्रति आप आकर्षित होते हैं, तो उसके साथ दैहिक संबंध बनाने की कल्पना करते हैं, या मन-ही-मन में ऐसे ख्याल आपके मन में आते है. ऐसी स्थिति में आप उस व्यक्ति विशेष के साथ साथ यौन संबंध बनाने वाले सपने देख सकते हैं.
कम सेक्स भी हो सकता है एक कारण
अकसर आप जब लंबे समय से सेक्स नहीं किये होते हैं, तो आपको सेक्स करने की इच्छा जागृत हो सकती है. ऐसे में संभव है आपको ऐसे सपने आयें, जिसमें आप किसी के साथ सेक्स कर रहे हैं. आप इसे महज कल्पना की उड़ान मान सकते हैं.