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सट्टा मटका एक तरह का जुआ है, जिसमें लोग नंबरों पर पैसे लगाकर किस्मत आजमाते हैं. शुरू में यह आसान कमाई जैसा लगता है, लेकिन धीरे-धीरे यह लत (addiction) बन जाती है. इसकी वजह से न सिर्फ पैसे का नुकसान होता है बल्कि घर-परिवार और रिश्तों पर भी बुरा असर पड़ता है.
आदत से कैसे बचें?
समय और ध्यान को सही जगह लगाएं
खाली समय में दिमाग बार-बार सट्टे की ओर खिंचता है. इसकी जगह किताबें पढ़ें, खेलकूद में हिस्सा लें या कोई नया कौशल सीखें.
पैसों पर नियंत्रण रखें
जेब में ज्यादा नकद पैसे रखने से अक्सर लोग सट्टा खेलने की तरफ आकर्षित होते हैं. पैसे को बचत या ज़रूरी खर्चों में लगाएं
दोस्तों की संगति बदलें
कई बार लोग दोस्तों के दबाव या साथ देखकर सट्टा शुरू कर देते हैं. अगर आपका कोई दोस्त इसमें लिप्त है, तो धीरे-धीरे उसकी संगति से दूर रहना ही बेहतर है.
परिवार से खुलकर बात करें
आदत को छुपाने के बजाय अपने परिवार या करीबी दोस्त से साझा करें. जब वे समझेंगे, तो आपको इससे बाहर निकलने में मदद मिलेगी.
नुकसान हो जाए तो क्या करें?
गिल्ट से बाहर आएं
अगर नुकसान हो भी गया है, तो खुद को दोष देने के बजाय सीख लें. नुकसान पर रोने से ज्यादा ज़रूरी है आगे गलतियाँ न दोहराना.
आर्थिक योजना बनाएं
धीरे-धीरे बजट बनाकर कर्ज चुकाएं और नए सिरे से पैसे बचाना शुरू करें.
काउंसलिंग या हेल्पलाइन का सहारा लें
अगर लत बहुत गहरी है, तो नशा मुक्ति केंद्र या काउंसलिंग की मदद लें. कई हेल्पलाइन और संस्थान इस तरह की समस्याओं से निकलने में मदद करते हैं.
सट्टा मटका से पैसा कमाने का सपना देखने वाले लोग अक्सर कंगाल और परेशान हो जाते हैं. यह एक ऐसी आदत है, जो धीरे-धीरे जिंदगी पर कब्जा कर लेती है. अगर समय रहते इससे दूरी बना ली जाए, तो न सिर्फ पैसे की बचत होती है बल्कि जीवन भी बेहतर हो जाता है.
डिस्क्लेमर: सट्टा मटका या इस तरह का कोई भी जुआ भारत में गैरकानूनी है. हम किसी भी तरह से सट्टा / जुआ या इस तरह की गैर-कानूनी गतिविधियों को प्रोत्साहित नहीं करते हैं.