Ukraine Crisis: राशन बचाएं, भरपेट खाना न खाएं, रूसी में वाक्य सीखें- खारकीव में फंसे भारतीयों के लिए जारी की गई एडवाइजरी

नई दिल्ली: भारत सरकार ने युद्ध ग्रस्त यूक्रेन (Ukraine) के खारकीव (Kharkiv) में फंसे भारतीयों के लिए गुरुवार शाम परामर्श की एक सूची जारी की है. क्योंकि वहां भारतीयों को संभवत: खतरनाक या मुश्किल स्थिति पेश आने की आशंका है. रक्षा मंत्रालय ने एक बयान में कहा कि भारतीयों के सभी समूह या दस्ते को लहराने के लिए एक सफेद झंडा या सफेद कपड़ा रखना चाहिए. इसमें कहा गया है कि भोजन और पानी बचाएं तथा उसे साझा करें, शरीर में पानी की मात्रा बनाएं रखें, भरपेट भोजन करने से बचें और कम खाएं तथा राशन बचा कर रखें. Russia Ukraine War: यूक्रेन के उत्तर-पूर्वी शहर सूमी में फंस गये छात्रों ने मदद की गुहार लगाई

मंत्रालय ने कहा कि हवाई हमले, तोपों से गोलाबारी, छोटे हथियारों से गोलीबारी, ग्रेनेड विस्फोट कुछ संभावित खतरनाक या मुश्किल स्थिति हैं, जिनके खारकीव में पेश आने की संभावना है. इसमें कहा गया है कि खारकीव में फंसे भारतीय चौबीसों घंटे अपने पास आवश्यक वस्तुओं की एक छोटी किट रखें.

बचाव के लिए दिशानिर्देश

•  व्यक्तिगत रूप से या चौबीसों घंटे आवश्यक वस्तुओं की एक छोटी किट तैयार रखें
• आपातकालीन किट में पासपोर्ट, आईडी कार्ड, आवश्यक दवा, जीवन रक्षक दवाएं, टॉर्च, माचिस, लाइटर, मोमबत्ती, नकदी,  एनर्जी बार, पावर बैंक, पानी, प्राथमिक चिकित्सा किट, हेडगियर, मफलर, दस्ताने, गर्म जैकेट, गर्म मोज़े और जूते की एक आरामदायक जोड़ी उपलब्ध होना चाहिए
• भोजन और पानी उपलब्ध रखें और और  आपस में साझा करें: पूर्ण भोजन से बचें, राशन बढ़ाने के लिए  कम खाएं. शरीर में पानी की कमी नहीं होने  दें. यदि आप अपने आप को किसी खुले क्षेत्र/खेत में पाते हैं, तो पानी बनाने के लिए बर्फ को पिघलाएं
• यदि उपलब्ध हो, तो प्रति व्यक्ति एक बड़ा कचरा बैग जमीन पर चटाई के रूप में उपयोग करने के लिए/बारिश/ठंड/तूफान/जबरन मार्च/निकासी के दौरान कवर के रूप में उपयोग करने के लिए रखें
• घायल या बीमार होने पर - अंतरंग स्थिति और नियंत्रण कक्ष/हेल्पलाइन/व्हाट्सएप से सलाह लें
• मोबाइल में सभी अनावश्यक ऐप्स हटाएं, बैटरी बचाने के लिए बातचीत को कम वॉल्यूम/ऑडियो मोड तक सीमित करें
• घर के अंदर रहें, निर्दिष्ट सुरक्षित क्षेत्रों, बेसमेंट, बंकरों में रहने को प्राथमिकता दें
• यदि आप सड़कों पर हैं, तो सड़कों के किनारों पर चलें, इमारतों के कवर के करीब, लक्षित होने से बचने के लिए नीचे झुकें, सड़कों को पार न करें,  शहर के भीड़भाड़ वाले स्थानों  पर जाने से बचें, शहर के निचले हिस्सों  में जाने से बचें.  काफी सावधानी रखते हुए शहरी क्षेत्रों में सड़कों के किनारों  से होते हुए जाएं
• प्रत्येक निर्दिष्ट समूह/दल में लहराने के लिए एक सफेद झंडा/सफेद कपड़ा रखें
• रूसी में दो या तीन वाक्य सीखें (जैसे, हम छात्र हैं, हम लड़ाके नहीं हैं, कृपया हमें नुकसान न पहुँचाएँ, हम भारत से हैं)

यहाँ रूसी में वाक्य हैं:

студентизИндии (मैं भारत का छात्र हूं)

некомбатант (मैं एक गैर-लड़ाकू हूं)

ожалуйстапомогите (कृपया मेरी मदद करें)

• स्थिर होने पर, नियमित रूप से गहरी सांस लें, अच्छे रक्त परिसंचरण को बनाए रखने के लिए अंगों  को संचालित करें
• कम से कम व्यक्तिगत सामान (आपातकालीन किट के अलावा) पैक करें, छोटे बैग में लंबी यात्रा / पैदल चलने के लिए तैयार रहें
• अल्प सूचना पर निर्देशों के तहत चलने के लिए तैयार रहें/धीमा, थकान और भीड़ से बचने के लिए बड़े बैग न ले जाएं
• यदि सैन्य चेक-पोस्ट या पुलिस/सशस्त्र कर्मियों/मिलिशिया द्वारा रोका जाता है - सहयोग करें/पालन करें/अपने हाथों को अपने कंधों के ऊपर खुली हथेलियों के साथ उठाएं/विनम्र रहें/आवश्यक जानकारी प्रदान करें/जब संभव हो तो बिना किसी टकराव के नियंत्रण कक्ष/हेल्पलाइन से संपर्क करें.
• नियंत्रण कक्ष/हेल्पलाइन द्वारा निर्देशित अधिकारियों के साथ समन्वय के साथ सुरक्षित तौर पर निकाले जाने के लिए आवाजाही हो

ऐसा नहीं करें

• अपने बंकर/तहखाने/आश्रय से हर समय बाहर निकलने से बचें
• डाउनटाउन/भीड़ वाले इलाकों में न जाएं
• स्थानीय प्रदर्शनकारियों या मिलिशिया में शामिल न हों
• सोशल मीडिया पर कमेंट करने से बचें
• हथियार या कोई भी गैर-विस्फोटित गोला-बारूद/गोले न उठाएं
• सैन्य वाहनों/सैनिकों/सैनिकों/चेक पोस्ट/मिलिशिया के साथ तस्वीरें/सेल्फ़ी न लें
• लाइव युद्ध स्थितियों की तस्वीर लेने की कोशिश ना करें
• चेतावनी सायरन की स्थिति में, जहां भी संभव हो तत्काल आश्रय लें. यदि आप खुले में हैं, तो अपने पेट के बल लेट जाएं और अपने सिर को अपने बैकपैक से ढक लें
• आसपास के स्थानों में आग न जलाएं
• शराब का सेवन न करें / मादक द्रव्यों के सेवन से परहेज करें
• ठंड लगने या ठंडक लगने से बचने के लिए गीले मोजे न पहनें. जहाँ भी संभव हो, अपने जूते उतारें और अपने मोज़े और अन्य गीले सामान  सुखाएं
• अस्थिर/क्षतिग्रस्त इमारतों से बचें और गिरने/उड़ने वाले मलबे से सावधान रहें
• विस्फोटों या गोलियों के दौरान उड़ने वाले कांच से चोट लगने से बचने के लिए कांच की खिड़कियों से दूर रहें
• चेक-पोस्ट पर, जब तक ऐसा करने के लिए न कहा जाए, सशस्त्र कर्मियों को  अपने पास के सामान/दस्तावेजों के लिए अचानक दबाव नहीं  बनाएं. सशस्त्र कर्मियों द्वारा सामना किए जाने पर अचानक या  अनुचित गतिविधियों में शामिल न हों.

मंत्रालय ने कहा, ‘‘यदि आप खुद को खुले स्थान या मैदान में पाएं तो बर्फ पिघालकर पानी बनाएं.’’ इसने कहा है कि वहां भारतीय खुद को छोटे समूहों या 10 भारतीय छात्रों के दस्ते में रखें. साथ ही, हर 10 लोगों के समूह में एक समन्वयक और एक उप समन्वयक रखें. मंत्रालय ने कहा कि मानसिक रूप से मजबूत रहें और दशहत में नहीं आएं.