Heatstroke: गर्मियों में जानलेवा न बन जाए हीट स्ट्रोक, लक्षणों की पहचान कर ऐसे करें बचाव
देशभर में भीषण गर्मी का प्रकोप जारी है. अधिकांश राज्यों में तापमान 40 डिग्री से ऊपर है और हीटवेव ने लोगों को बेहाल कर दिया है. गर्मी के इन दिनों में खुद को धूप और हीटवेव से बचाना बेहद जरूरी है, नहीं तो आप हीटस्ट्रोक के शिकार हो सकते हैं.
देशभर में भीषण गर्मी का प्रकोप जारी है. अधिकांश राज्यों में तापमान 40 डिग्री से ऊपर है और हीटवेव ने लोगों को बेहाल कर दिया है. गर्मी के इन दिनों में खुद को धूप और हीटवेव से बचाना बेहद जरूरी है, नहीं तो आप हीटस्ट्रोक (Heatstroke) के शिकार हो सकते हैं. हीट स्ट्रोक गर्मी की एक बहुत आम समस्या है. यह समस्या गर्मी या धूप में रहने से होती है. हीटस्ट्रोक एक गंभीर समस्या है. इसके क्या लक्षण और बचाव है इसके बारे में हम यहां आपको बता रहे हैं.
हीट स्ट्रोक के लक्षण
तेज बुखार, उल्टी आने जैसा महसूस होना, मांसपेशियों में ऐंठन और कमजोरी होना, चक्कर आना, सिर में दर्द होना, सांस लेने में तकलीफ महसूस करना, तेज धड़कन आदि.
ऐसे करें बचाव
किसी भी व्यक्ति में ऐसे लक्षण दिखें तो तुरंत उसे छांव में लेकर जाएं और उसकी बॉडी को गीले कपड़े से ठंडक दें. व्यक्ति अगर सचेत अवस्था में तो उसे ORS, नींबू पानी दें. चाय और कैफीन न दें.
(SocialLY के साथ पाएं लेटेस्ट ब्रेकिंग न्यूज, वायरल ट्रेंड और सोशल मीडिया की दुनिया से जुड़ी सभी खबरें. यहां आपको ट्विटर, इंस्टाग्राम और यूट्यूब पर वायरल होने वाले हर कंटेंट की सीधी जानकारी मिलेगी. ऊपर दिखाया गया पोस्ट अनएडिटेड कंटेंट है, जिसे सीधे सोशल मीडिया यूजर्स के अकाउंट से लिया गया है. लेटेस्टली स्टाफ द्वारा इसमें कोई बदलाव या एडिट नहीं किया गया है. सोशल मीडिया पोस्ट लेटेस्टली के विचारों और भावनाओं का प्रतिनिधित्व नहीं करता है, हम इस पोस्ट में मौजूद किसी भी कंटेंट के लिए कोई जिम्मेदारी या दायित्व स्वीकार नहीं करते हैं.)