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अगर आपको पर्याप्त सेक्स नहीं मिल रहा है या आपका पार्टनर आपकी ज़रूरतों को पूरा नहीं कर पा रहा है तो किसी तरह की यौन कुंठा होना तय है. हिम्मत मत हारो, हर समस्या का समाधान है! यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको यौन निराशा से निपटने में मदद कर सकते हैं. यह भी पढ़ें: These Kissing Techniques Will Drive Him Crazy: किसिंग की ये तकनीकें आपके पार्टनर को दीवाना कर देंगी
सिर्फ पार्टनर के कदम उठाने का इंतजार क्यों करें: वह हमेशा पहला कदम उठाता है, इसलिए यदि आप मूड में हैं तो आप कोशिश नहीं करेंगे? ऐसी गलती मत करो. दूसरे के लिए सेक्स शुरू करने की प्रतीक्षा करना बंद करें. आप अपने लिंग की परवाह किए बिना कदम उठा सकते हैं. अन्यथा आक्रोश बढ़ता रहता है और आखिर में आपके हाथ निराशा लगेगी.
भावनात्मक अंतरंगता पर काम करें: सेक्स और शारीरिक अंतरंगता ही सब कुछ नहीं है. आपको पहले भावनात्मक अंतरंगता शुरू करनी चाहिए. अगर आप जानते हैं कि भावनात्मक जुड़ाव कम हो गया है तो सेक्स भी खत्म हो गया है, तो क्यों न पहले जमीनी स्तर पर काम किया जाए?
हस्तमैथुन: हस्तमैथुन बहुत जरूरी है. यदि आप यौन रूप से निराश महसूस करते हैं क्योंकि आपका साथी ऐसा करने का मन नहीं करता है तो कभी-कभी हस्तमैथुन भी करने का प्रयास करें. पार्टनर पर मत छोड़ो. कभी-कभी यह भी आपके साथी को उत्तेजित कर देता है, इसलिए इसके लिए जाएं. यह भी पढ़ें: Reasons Why Your Wife Not Interested in Sex: आपकी पत्नी को सेक्स में दिलचस्पी नहीं होने के कारण
सेक्स टॉयज का इस्तेमाल करें: यदि आप अविवाहित हैं और यौन रूप से निराश हैं तो सेक्स टॉयज का उपयोग करें जो आसानी से ऑनलाइन उपलब्ध हैं और विवेकपूर्ण पैकिंग में भी आते हैं. खिलौने आपको ऑर्गेज्म में मदद करते हैं और इसके लिए आपको किसी साथी की जरूरत नहीं है.
वर्चुअल सेक्स: पहले सुनिश्चित करें कि आप जिस माध्यम का उपयोग कर रहे हैं वह सुरक्षित है और फिर यदि आप यौन रूप से निराश हैं तो आप वीडियो सेक्स चैट या सेक्सटिंग के लिए जा सकते हैं. अगर आप सिंगल हैं और कमिटमेंट नहीं करना चाहते हैं तो आप वन नाइट स्टैंड ट्राई कर सकते हैं.
नोट- इस लेख में दी गई तमाम जानकारियों को सूचनात्मक उद्देश्य से लिखा गया है. इसकी वास्तविकता, सटीकता और विशिष्ट परिणाम की हम कोई गारंटी नहीं देते हैं. इसके बारे में हर व्यक्ति की सोच और राय अलग-अलग हो सकती है.
