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अच्छी सेक्स लाइफ (sex life) सुखी जीवन का मूल कारण है. सेक्स लाइफ में प्रॉब्लम की वजह से वैवाहिक जीवन बर्बाद हो सकता है. इसलिए अपने जीवन में सुख शान्ति बनाए रखने के लिए अपनी सेक्स लाइफ में सुधार लाइए. हमेशा सिर्फ अपनी नहीं अपनी पार्टनर की खुशी का भी ध्यान रखें. जानने की कोशिश करें कि उसे क्या पसंद है और क्या नहीं. सेक्स के दौरान मजा तभी आता है जब दोनों पार्टनर एक दूसरे की खुशी का पूरा ख्याल रखें. हर बार सेक्स में नई-नई चीजें एक्सप्लोर करें ताकि आपकी सेक्स लाइफ अच्छी हो सके. सेक्स के दौरान एक सॉफ्ट टच आपने पार्टनर को जबरदस्त एक्साईटमेंट लेवल तक पहुंचा सकता है.
महिलाओं के शरीर के कुछ हिस्से बहुत ही ज्यादा संवेदनशील होते हैं जिन्हे जरा सा छूने या किस करने में महिला बहुत ही ज्यादा उत्तेजित हो जाती है. पुरुषों को पता है कि महिलाओं को गर्दन, लिप्स, कमर, पीठ, होठों पर किस करने से वो उत्तेजित हो जाती हैं. लेकिन पुरुषों ये नहीं पता कि महिलाओं के शरीर के कुछ हिस्से ऐसे हैं, जिन्हें सेक्स के दौरान भूलकर भी टच नहीं करना चाहिए नहीं तो पूरा मूड खराब हो सकता है. आइए आपको बताते हैं महिलाओं के उन हिस्सों के बारे में जिन्हें कभी भी नहीं टच करना चाहिए.
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क्लाइटॉरिस बेहद सेंसिटिव हिस्सा होता है. साथ ही यहां कई नर्व्स आकर खत्म होती हैं. अगर क्लाइटॉरिस के सिर को जोर से उत्तेजित किया जाए तो इससे आपके पार्टनर को काफी दर्द हो सकता है. इसलिए धीरे-धीरे सर्कल्स की फॉर्म में क्लाइटॉरिस को रब करें.
सेक्स के दौरान अगर आप सर्विक्स (ग्रीवा) तक पहुंच जाते हैं तो खतरा हो सकता है. सर्विक्स एक बेहद पतली नलिका होती है जो वजाइना को यूट्रस यानी गर्भाशय से जोड़ती है. इसी जगह बच्चे का विकास भी होता है. इसलिए इस जगह को सेक्स से दौरान गलती से भी टच न करें. अगर करना भी हो तो ऐसी पोजिशन ट्राई करें जिसमें कम पेनिट्रेशन हो.
इन चीजों को नजरअंदाज करने से सेक्स के दौरान दौरान दर्द होता है. कई बार यह दर्द बहुत ज्यादा होता है और ऐसे में महिला सेक्स से बचने लगती है. पुरुष को अपने पार्टनर के दर्द का अहसास नहीं होता. उसे लगता है कि उसकी पार्टनर सेक्स में उसका साथ नहीं दे रही है. यह दोनों के बीच झगड़े की वजह बनता है. इसलिए सेक्स के दौरान जोश से नहीं होश से काम लें. अपने पार्टनर की खुशी का ख्याल रखें और ऊपर बताए गए अंगों को भूलकर भी टच न करें.
