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International Dance Day 2023: डांस सिर्फ एक कला नहीं है बल्कि पूरे स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है क्योंकि, कहा जाता है कि 30 मिनट की डांस क्लास एक जॉगिंग सेशन के बराबर होती है. यह सबसे अच्छे और सबसे मजेदार फिटनेस एक्सरसाइज में से एक है. जिसमें भारी वजन उठाने की जरूरत नहीं है, कोई दर्दनाक स्ट्रेचिंग नहीं है. डांस के मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी कई फायदे हैं और यह आराम करने का एक शानदार तरीका है. हर साल 29 अप्रैल को कला के इस खूबसूरत रूप का जश्न मनाने और विश्व स्तर पर अन्य डांस रूपों को संजोने के लिए अंतर्राष्ट्रीय डांस दिवस (International Dance Day) मनाया जाता है.
इंटरनेशनल डांस डे को विश्व नृत्य दिवस के रूप में भी जाना जाता है. यह दिन कला और संस्कृति को बढ़ावा देता है, और "डांस एक आर्ट है" इसके बारे में जनता के बीच जागरूकता बढ़ाता है. इसने डांस के कई रूपों और कला के रूप में उनके महत्व के बारे में शिक्षा का प्रसार भी किया.
मूल रूप से, यह दिन दुनिया भर में आयोजित होने वाले विभिन्न आयोजनों और उत्सवों के माध्यम से डांस में भागीदारी और शिक्षा को प्रोत्साहित करता है. डांस एक आर्ट है और दुनिया भर की संस्कृतियों में संचार का एक तरीका है और लाखों लोगों द्वारा इसे प्रैक्टिस किया जाता है.
1. डांस करने के लिए,
डांस आना ज़रूरी नहीं है,
बल्कि डांस फ्लोर पर आना ज़रूरी है.
अंतर्राष्ट्रीय नृत्य दिवस की बधाई
2. डांस में, हमें समस्त समस्याओं से मुक्ति मिलती है.
हैप्पी डांस डे
3. जब शरीर और आत्मा का मिलन होता है,
तब एक खूबसूरत नृत्य का सृजन होता है.
अंतर्राष्ट्रीय नृत्य दिवस की बधाई
4. आप कितने भी दुखी क्यों ना हो, डांस आपको खुश कर देगा.
अंतर्राष्ट्रीय नृत्य दिवस की शुभकामनाएं
5. 'किसी भी तरह का डांस करना, डांस न करने से बेहतर है.”
अंतर्राष्ट्रीय नृत्य दिवस की बधाई
इस दिन नृत्य को विश्व स्तर पर मनाया जाता है और इसे अंतर्राष्ट्रीय रंगमंच संस्थान (आईटीआई) की डांस समिति द्वारा बनाया गया था, जो यूनेस्को की प्रदर्शन कलाओं का मुख्य पार्टनर है. 29 अप्रैल की तारीख इसलिए चुनी गई क्योंकि यह प्रसिद्ध फ्रांसीसी डांस आर्टिस्ट जीन-जॉर्जेस नोवरे का जन्मदिन है, जिनका जन्म 1727 में हुआ था, जो एक बैले मास्टर और डांस के महान सुधारक थे.
