लाइफस्टाइल

अधिक सोडियम वाला नमक खाते हैं तो रुकिए, हार्ट अटैक, हाई BP का बढ़ सकता है खतरा; WHO ने बताया बेहतरीन ऑप्शन

IANS

गाइडलाइन में खाने में सामान्य टेबल साल्ट की जगह पर पोटेशियम युक्त कम सोडियम वाले नमक के उपयोग की बात कही गई है. यह सिर्फ वयस्कों और स्वस्थ व्यक्तियों के लिए कहा गया है.

Smartphone Vision Syndrome: स्मार्टफोन विजन सिंड्रोम क्या है? जानें कारण, लक्षण और बचाव; ऐसे करें अपनी आंखों की सुरक्षा

Vandana Semwal

स्मार्टफोन विजन सिंड्रोम (Smartphone Vision Syndrome) एक ऐसी समस्या बनती जा रही है, जिससे दुनिया भर में लाखों लोग प्रभावित हो रहे हैं. अगर आप भी लंबे समय तक फोन स्क्रीन पर समय बिताते हैं, तो यह खबर जरूर पूरी पढ़ें.

Rose Day 2025 Wishes: ‘ये गुलाब मोहब्बत की...’ रोज डे के इन रोमांटिक हिंदी WhatsApp Messages, Shayaris, Facebook Greetings के जरिए दें शुभकामनाएं

Anita Ram

रोज डे पर लोग गुलाब के फूलों का गुलदस्ता उपहार स्वरूप देकर अपने दिल की भावनाओं का इजहार अपने प्रिय के सामने करते हैं. गुलाब के फूलों के अलावा कई लोग गिफ्ट्स और सरप्राइज के साथ-साथ रोमांटिक शुभकामना संदेशों को भी प्रिय के साथ शेयर करते हैं. ऐसे में आप भी इस खास अवसर पर इन रोमांटिक हिंदी विशेज, वॉट्सऐप मैसेजेस, शायरी, फेसबुक ग्रीटिंग्स के जरिए रोज डे की शुभकामनाएं दे सकते हैं.

Rose Day 2025: गुलाब दिवस पर मनपसंद गुलाब भेंट कर करें वैलेंटाइन वीक की शुरुआत! साथ में भेजें ये प्यार भरे कोट्स!

Rajesh Srivastav

युवाओं के लिए फरवरी माह बहुत स्पेशल होता है, क्योंकि कि इस माह दुनिया भर में ‘वैलेंटाइन वीक’ की धूम रहती है, और प्रेमीजन इन सातों दिन पारंपरिक तरीके अपने प्रेम का इजहार करते हुए वैलेंटाइन वीक सेलिब्रेट करते हैं.

Saint Ravidas Jayanti 2025: मेरा ईश्वर बंधा नहीं है, तो मैं उसे मंदिर या मस्जिद में कैसे बांध सकता हूं? देखें संत रविदास के ऐसे प्रेरक कोट्स!

Rajesh Srivastav

ईश्वर की सद्गुण और निर्गुण भक्ति के उपासक महान संत, कवि, और समाज सुधारक गुरु रविदास जिन्हें रैदास के नाम से भी जाना जाता है. इनका जन्म 12 फरवरी 1388 में वाराणसी (उत्तर प्रदेश) के गोवर्धनपुर गांव में हुआ बताया जाता है. हिंदू पंचांग के अनुसार संत रविदास का जन्म माघ माह की पूर्णिमा को हुआ था.

Ganga River in Dream: महाकुंभ मेले में खोने या गंगा में नहाने के सपनों के पीछे क्या संकेत हो सकते हैं? जानें स्वप्न शास्त्र का तर्क!

Rajesh Srivastav

इन दिनों दुनिया भर में महाकुंभ मेले के आयोजन की ना केवल चर्चा है, बल्कि हजारों विदेशी श्रद्धालु इस मेले का हिस्सा बनकर कुंभ-स्नान का लाभ भी उठा रहे हैं. ऐसे में अगर हमें सपने में भी गंगा, यमुना, अथवा महाकुंभ मेला आदि दिखे तो बहुत हैरान होने वाली बात नहीं है.

Using Salt with High Sodium is Dangerous: अधिक सोडियम वाले नमक का उपयोग करना घातक, WHO ने चेताया और विकल्प भी बताया

IANS

अधिक सोडियम वाले नमक का उपयोग करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है. विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने इसे लेकर चेताया है. इससे पहले भी संगठन ने गाइडलाइन जारी करके बताया था कि एक दिन में औसतन पांच ग्राम नमक ही खाना चाहिए.

6 February 2025 Rashifal: आज के दिन जन्मदिन मनाने वालों की राशि, शुभ रंग और अंक के साथ ही उपाय

Diksha Pandey

6 फरवरी 2025 के दिन कैसी रहेगी आपकी आर्थिक स्थिति और कौन से राशि की चमकेगी किस्मत

International Epilepsy Day 2025: मिर्गी क्या है? अंतर्राष्ट्रीय मिर्गीदिवस पर जानें इसका इतिहास, लक्षण, कारण एवं इससे बचने के कुछ उपाय!

Rajesh Srivastav

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार मिर्गी मस्तिष्क संबंधित पुरानी और गैर संचारी बीमारी है, जो मरीज को कहीं और कभी भी परेशान कर सकता है. अचानक दौरा पड़ने पर मरीज के लिए अत्यंत घातक साबित हो सकता है. इसकी घातकता को देखते हुए विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा फरवरी के दूसरे सोमवार को अंतरराष्ट्रीय मिर्गी दिवस मनाया जाता है.

Cancer: कैंसर से होने वाली 20 फीसदी मौत के लिए खराब खान-पान जिम्मेदार; विशेषज्ञ

IANS

कैंसर एक जानलेवा बीमारी का नाम है. खौफनाक मर्ज को लेकर कई रिसर्च चल रही है. इस बीमारी के 200 से भी ज्यादा प्रकार हैं.

5 February 2025 Rashifal: आज के दिन जन्मदिन मनाने वालों की राशि, शुभ रंग और अंक के साथ ही उपाय

Diksha Pandey

5 फरवरी 2025 के दिन कैसी रहेगी आपकी आर्थिक स्थिति और कौन से राशि की चमकेगी किस्मत

स्मोकिंग नहीं करने वाले लोगों को भी क्यों हो रहा लंग्स कैंसर? डॉक्टर ने बताई वजह

IANS

लैंसेट रेस्पिरेटरी मेडिसिन जर्नल में मंगलवार को ‘कैंसर डे’ पर एक स्टडी प्रकाशित हुई. इसमें कहा गया है कि लंग्स कैंसर के मामले न महज स्मोकिंग करने वालों में, बल्कि स्मोकिंग नहीं करने वाले लोगों में भी देखने को मिल रहे हैं.

Jaya Ekadashi 2025: जया एकादशी पर इन उपायों से मिल सकती है भूत-प्रेत जैसी नकारात्मक शक्तियों से मुक्ति जानें इसका महत्व, मुहूर्त एवं पूजा विधि इत्यादि!

Rajesh Srivastav

हिंदू पंचांग के अनुसार माघ मास शुक्ल पक्ष के ग्यारवें दिन जया एकादशी पर्व मनाया जाता है. बंगाल में इसे भैमी एकादशी के नाम से मनाया जाता है. इस दिन भगवान श्रीहरि के साथ देवी लक्ष्मी की पूजा की जाती है. मान्यता है कि साल के सभी कृष्ण एवं शुक्ल पक्ष की एकादशियों का व्रत रखने से जातक को मोक्ष की प्राप्ति होती है.

Valentine's Week 2025: इस दिन से शुरू होगा वैलेंटाइन सप्ताह! जानें 7 दिन कब और कैसे करें इजहार-ए-मोहब्बत?

Rajesh Srivastav

फरवरी प्रेमी युगल के लिए विशेष माह होता है, क्योंकि हर वर्ष 7 फरवरी से 14 फरवरी तक वैलेंटाइन वीक मनाया जाता है. वैलेंटाइन वीक जिसे लव वीक भी कहते हैं. यह सप्ताह ‘रोज डे’ यानी गुलाब के आदान-प्रदान से शुरू होकर, ‘चॉकलेट डे’, ‘टेडी डे’, ‘प्रपोज डे’, ‘हग डे’, और ‘किस डे’ से होते हुए 14 जनवरी को ‘वैलेंटाइन डे’ के साथ समाप्त होता है.

World Cancer Day 2025 Quotes: विश्व कैंसर दिवस पर आइये ये प्रभावशाली कोट्स भेजकर इस दिवस को बढ़ावा दें!

Rajesh Srivastav

World Cancer Day 2025: कैंसर के प्रति जागरूकता बढ़ाने का प्रयास, मानस साहू की अनोखी सैंड आर्ट

IANS

विश्व कैंसर दिवस के मौके पर प्रसिद्ध सैंड आर्टिस्ट मानस साहू ने श्रीहरी होटल के पास लाइटहाउस बीच के निकट एक अद्भुत रेत की मूर्ति बनाई. इस मूर्ति के माध्यम से उन्होंने कैंसर की रोकथाम और इसके प्रति जागरूकता फैलाने का प्रयास किया.

Maa Narmada Jayanti 2025 Wishes: नर्मदा जयंती पर इन हिंदी WhatsApp Stickers, Quotes और Greetings के जरिए दें शुभकामनाएं

Snehlata Chaurasia

नर्मदा जयंती एक अत्यधिक पूजनीय हिंदू त्यौहार है, जिसका बहुत महत्व है क्योंकि यह पवित्र नदी नर्मदा के जन्म का स्मरण कराता है. यह महत्वपूर्ण अवसर हिंदू चंद्र कैलेंडर के माघ महीने में शुक्ल पक्ष सप्तमी को प्रतिवर्ष मनाया जाता है...

Ratha Saptami 2025 Wishes: रथ सप्तमी के इन शानदार हिंदी WhatsApp Messages, Quotes और HD Wallpapers भेजकर दें शुभकामनाएं

Snehlata Chaurasia

भगवान सूर्य (सूर्य देव) को समर्पित एक शुभ त्योहार रथ सप्तमी, मंगलवार, 4 फरवरी, 2025 को मनाया जाएगा. यह अवसर हिंदू कैलेंडर में एक महत्वपूर्ण दिन है, जिसे भक्ति और श्रद्धा के साथ मनाया जाता है. यह दिन विशेष रूप से माघ महीने में शुक्ल पक्ष सप्तमी (चन्द्रमा के सातवें दिन) से जुड़ा हुआ है...

World Surya Namaskar Day 2025 Wishes: सूर्य नमस्कार दिवस पर ये WhatsApp Messages और Quotes भेजकर दें बधाई

Snehlata Chaurasia

इस साल 4 फ़रवरी 2025 सूर्य नमस्कार दिवस मनाया जा रहा है. योग आसनों का एक क्रम है जो सूर्य को श्रद्धांजलि देता है. सूर्य नमस्कार का प्रतिदिन अभ्यास करने से शरीर, मन और आत्मा को कई लाभ मिल सकते हैं. पारंपरिक योग में गहराई से निहित इस प्राचीन अभ्यास में एक विशिष्ट क्रम में किए जाने वाले 12 शक्तिशाली आसनों की एक श्रृंखला शामिल है...

फूड डिलीवरी के लिए इस्तेमाल होने वाले ब्लैक प्लास्टिक कंटेनर से हो सकता है कैंसर? जानें का कहते हैं एक्सपर्ट्स

Vandana Semwal

आजकल फूड पैकेजिंग में इस्तेमाल होने वाले काले प्लास्टिक कंटेनरों (Black Plastic Container) को लेकर सोशल मीडिया पर बड़ी बहस छिड़ी हुई है. खासकर फूड डिलीवरी बॉक्स और माइक्रोवेव में उपयोग किए जाने वाले काले प्लास्टिक के डिब्बों को लेकर कई सवाल उठ रहे हैं.