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नई दिल्ली: पुरे विश्व को अपनी चपेट में ले चुके कोरोना वायरस (Coronavirus) की वजह से हर देश का हाल बेहाल है. इस वायरस के दिन प्रतिदिन बढ़ते प्रकोप को देखते हुए लगभग सभी देशों में लॉकडाउन की अनुमति दी गई है. लॉकडाउन घोषित किए जानें के बाद से खिलाड़ियों को अपनी फिटनेस बनाए रखना एक चुनौती है. इसी कड़ी में पाकिस्तान क्रिकेट बोर्ड (Pakistan Cricket Board) ने लॉकडाउन के कारण घरों में रह रहे अपने 200 से अधिक खिलाड़ियों की फिटनेस वीडियो लिंक के जरिए चेक करने की सोच रहा है.
पाकिस्तान क्रिकेट बोर्ड यह टेस्ट वीडियो लिंक के जरिए 20 और 21 अप्रैल को करेगा. पाकिस्तान के मुख्य चयनकर्ता और कोच मिस्बाह-उल-हक ने सभी खिलाड़ियों को पत्र लिखकर फिटनेस टेस्ट के बारे में जानकारी दे दी है. यह टेस्ट टीम ट्रेनर यासिर मलिक लेगें. टेस्ट में 2.5 मीटर की स्टैंडिंग ब्रॉड जंप, 1 मिनट में 50 सिट-अप (फुल रेंज), एक मिनट में 60 पुश-अप (फुल रेंज), 1 मिनट में 30 बर्पीस, एक मिनट में 10 फुल चिन-अप, 25 बुल्गारियाई स्पिलट स्कॉट्स (दोनों तरफ), 2 मिनट के लिए रिवर्स प्लैंक और लेवल-18 का यो-यो टेस्ट शामिल है.
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पीसीबी (PCB) द्वारा खिलाड़ियों को दिए गए पत्र में कहा गया है कि, 'सभी सीमाओं ओर सीमित संसाधनों के बावजूद हमने फिटनेस के लिए यह नई योजना बनाई है, जिसमें सभी को समान मौका दिया जाएगा.' पत्र में आगे कहा गया है कि, 'केंद्रीय अनुबंधित खिलाड़ी राष्ट्रीय टीम के मुख्य ट्रेनर के सामने, जबकि प्रांतीय खिलाड़ी अपने राज्यों के ट्रेनर के सामने अपनी फिटनेस परीक्षण देंगे.
