अपनी सेक्स लाइफ को अच्छी और बेहतरीन बनाने के लिए दोनों पार्टनर का संतुलन बराबर होना चाहिए. अगर दोनों में संतुलन थोड़ा सा भी इधर-उधर होता है तो आपकी सेक्स लाइफ में परेशानियां आ सकती हैं. इसलिए सेक्स के दौरान पुरुष अपनी महिला पार्टनर को समझने की कोशिश करें. सेक्स के दौरान पुरुष जितना ज्यादा उत्तेजित रहते हैं. उससे कहीं ज्यादा महिलाएं उत्तेजित होती हैं. इस दौरान उनकी अपने पार्टनर से कई प्रकार की इच्छाएं होती हैं जो अपने पार्टनर से कहना चाहती हैं लेकिन कहने से शर्माती हैं. अंदर ही अंदर वो चाहती हैं कि उनका पार्टनर उनकी इच्छाओं को पूरा करे.
ज्यादातर पुरुष जल्दबाजी में सेक्स कर अपने आपको संतुष्ट कर लेते हैं. लेकिन हमेशा वो इस बात को भूल जाते हैं कि उनकी महिला पार्टनर को भी संतुष्ट होना जरुरी है. महिलाओं के मुकाबले पुरुष बहुत जल्दी संतुष्ट हो जाते हैं. लेकिन महिलाओं के साथ ऐसा बिलकुल भी नहीं है. उन्हें ऑर्गेज्म तक पहुंचने के लिए वक्त लगता है. इसलिए पुरुष सेक्स करने में जल्दबाजी न करें. आराम से सेक्स करें और अपनी महिला पार्टनर को थोड़ा वक्त दें और उन्हें सेक्स एन्जॉय करने दें. सेक्स के दौरान महिलाएं क्या चाहती हैं आइए हम आपको बताते हैं.
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सेक्स में नयापन: पुरुष हमेशा एक जैसा ही सेक्स करना पसंद करते हैं, जबकि महिलाएं हर बार नए तरीके से सेक्स करना पसंद करती हैं. महिलाएं अक्सर बेड पर अपने पार्टनर से ये उम्मीद करती है की वह उसके नाजुक अंगो को चुम कर उन्हें उत्तेजित करे. उसके साथ और उसके अंगों के साथ छेड़छाड़ करे. महिलाएं चाहती हैं कि उनका पार्टनर उसके साथ वाइल्ड हो जाए. वो जल्दीबाजी में सेक्स करना बिलकुल भी पसंद नहीं करती हैं, जो पुरुष अक्सर करते हैं.
पोजीशन: सेक्स संबंध बनाने के दौरान पोजिशन का भी खयाल रखना बेहद जरूरी होता है. सेक्स के दौरान महिलाओं के कम्फर्ट को ध्यान में रखना चाहिए. ऐसी सेक्स पोजीशन अपनाएं जिसमें दोनों को मजा आए.
हर बार जरुरी नहीं ऑर्गेज्म: महिलाएं हर बार ऑर्गेज्म तक नहीं पहुंचन चाहती हैं. ज्यादर महिलाएं सेक्स को आराम से एन्जॉय करना चाहती हैं. कभी-कभार ऑर्गेज्म की जगह वे फोरप्ले को भी खूब इंजॉय करती हैं.
सेक्स के दौरान न रहें सीरियस: कई लोग सेक्स को एक सीरियस ऐक्ट की तरह लेते हैं. ऐसे में वे हंसना, रोमांस, प्यार, फन जैसी चीजें भूल जाते हैं. रिलैक्स होकर थोड़े रोमांटिक अंदाज में सेक्स का मजा और बढ़ जाता है और आपका पार्टनर भी अच्छा फील करता है.
सेक्स के बाद अटेंशन: महिलाओं को अक्सर शिकायत रहती है कि उनका पार्टनर सेक्स के बात तुरंत सो जाता है और यह सच भी है, क्योंकि सेक्स के दौरान पुरुषों में इनड्रॉफिन लेवल काफी बढ़ जाता है. जिसकी वजह से उनकी बॉडी के सारे सिस्टम डाउन हो जाते हैं, जबकि महिलाओं के साथ ऐसा धीरे-धीरे होता है. इसलिए सेक्स के बाद अपनी महिला पार्टनर से थोड़ी बातें जरुर कर लें.
सेक्स के दौरान लड़कियां अपने पार्टनर ज्यादा एक्साइटमेंट की उम्मीद करती हैं. इसलिए सेक्स के दौरान ऊपर दी हुई बातों का हमेशा ख्याल रखें.