कोरोना वायरस से लड़ने के लिए आयुष क्वाथ काढ़े का करें सेवन, इन आयुर्वेदिक चीजों से बनाएं सेहतमंद काढ़ा

दुनियाभर में सभी इस समय कोरोनो वायरस (Coronavirus) महामारी के बारे में बात कर रहे हैं. इस वायरस ने दुनिया के अधिकांश देशों को अपनी चपेट में ले लिया है, बता दें कि अब तक 3 मिलियन से ज्यादा लोग इस महामारी से संक्रमित हो चुके हैं. कोविड-19 (Covid-19) मामलों की कोरोना संकट से जूझ रहे कई देशों ने लॉकडाउन किया है, जबकि भारत लॉकडाउन के दूसरे चरण में है और सरकार ने संकेत दिया है कि संक्रमण के बढ़ते हुए मामलों के मद्देनजर लॉकडाउन की अवधि को बढ़ाया जा सकता है. हालांकि इसके साथ ही लगातार लोगों की रोग प्रतिरोधक बढ़ाए जाने के तमाम उपायों पर भी चर्चा जारी है.

लोगों को इस वायरस के संक्रमण से बचाने के लिए अब आयुर्वेदिक, योग और प्राकृतिक चिकित्सा, यूनानी, सिद्ध और होम्योपैथी विशेषज्ञों द्वारा आग्रह किया जा रहा है कि वे नोवेल कोरोना वायरस के खिलाफ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने वाले उपाय के तौर पर हर्बल काढ़े का उपयोग करें. केंद्रीय मंत्रालय के अनुसार इस आयुष क्वाथ में नामित, सूत्रीकरण और नुस्खा प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने की क्षमता रखता है. आखिर ये आयुष क्वाथ (Ayush Kwath) नुस्खा क्या है, चलिए इसके बारे में विस्तार से जानते हैं.

यह भी पढ़ें: सेहत के लिए गुणकारी है इन सब्जियों के जूस, इनके नियमित सेवन से होंगे ये कमाल के फायदे

प्रतिरक्षा प्रणाली बैक्टीरिया और वायरस के खिलाफ शरीर की पहली पंक्ति है. एक आधिकारिक लेख में आयुष मंत्रालय ने राज्यों और केंद्रशासित प्रदेशों को निर्देश दिया कि वे हर्बल प्रोडक्ट का व्यावसायिक उत्पादन शुरू करें, जिसमें कहा गया है कि यह प्रतिरक्षा को बढ़ाता है. 26 अप्रैल, 2020 को 'मन की बात' रेडियो कार्यक्रम में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने आयुष स्वास्थ्य प्रणालियों के दोहराव का उल्लेख किया था, जिसमें कहा गया था कि दुनिया भर के लोग प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए वैकल्पिक दवाओं पर विशेष ध्यान दे रहे हैं.

आयुष क्वाथ नुस्खा क्या है?

आयुष क्वाथ नुस्खा चार औषधीय जड़ी बूटियों का एक संयोजन है, आमतौर पर जिनका हर भारतीय रसोई में उपयोग किया जाता है. इनमें शामिल हैं- तुलसी (तुलसी के पत्ते), दालचीनी (दालचीनी की छाल), सुन्थी (सूखी अदरक का पाउडर) और कृष्णा मरिच (काली मिर्च). इन सभी सामग्रियों के मिश्रण से पाउडर तैयार करें. आप चाय या किसी भी गर्म पेय या फिर उबले हुए पानी के साथ प्रतिदिन एक या दो बार इसका सेवन करें. आप इसे पीने के लिए पाउच या चाय की थैली के 3 ग्राम पाउडर और जलीय अर्क की गोलियां बना सकते हैं. घृत (गुड़), द्राक्षा (किशमिश) या नींबू के रस को मिलाकर भी इसका सेवन किया जा सकता है.

कोरोना वायरस महामारी के दौरान आयुष क्वाथ प्रतिरक्षा बढ़ाने का दावा करता है. आप इस कठिन समय में इसका उपयोग करें. इससे जुड़ी सामग्री का उपयोग आमतौर पर हर भारतीय घर में किया जाता है. इसके अलावा, फॉर्मुलेशन को जेनेरिक नाम से निर्मित और बेचे जाने की भी उम्मीद है जैसे कि 'आयुष क्वाथ' या 'आयुष कुडिनेर' या 'आयुष जोशांदा', हर दिन चाय या गर्म पेय की तरह सेवन करने के लिए उपयुक्त है.