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हर इंसान खुद को जवान रखना चाहता है, यही कारण है खान पान से लेकर शरीर को फीट रखने की हर मुमकिन कवायद करता है. लेकिन जीवन में उम्र का एक ऐसा पड़ाव भी आता है जब उसका शरीर साथ देना छोड़ देता है और कमजोर हो जाता है. ऐसी स्थिति को लोग बुढ़ापा कहते हैं. लेकिन कुछ ऐसे भी बुजुर्ग हैं जो कुछ ऐसा कर दिखाते हैं कि आज के युवाओं के माथे पर बल पड़ जाता है. एक ऐसा ही वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है.
जरा आप इस वीडियो को ध्यान से देखें कैसे एक बुजुर्ग महिला कसरत करती नजर आ रही हैं. इनकी उम्र 72 साल है और नाम लॉरेन (Lauren Bruzzone)है. फेसबुक पर यह वीडियो 901 Physical Therapy ने शेयर किया है. वहीं उनका वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है. जिसे अब तक 90 लाख लोग देख चुके हैं. एक मिनट का यह वीडियो जो भी देख रहा है अब देखता रह जा रहा है.
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फिलहाल इस वीडियो को देखने के बाद आपके अंदर भी एक जोश भर जाएगा. अपने आपको फीट रखने के लिए कोशिश करना शुरू कर देंगे. जरा आप भी एक बार इस वीडियों देखें और सोचें कैसे 72 साल की एक महिला आज के दौर में युवाओं को चुनौती दे रही हैं.
