Heatwave Alert: दिल्ली से लेकर यूपी-राजस्थान तक हीटवेव का अलर्ट; पढ़ें इस हफ्ते कैसा रहेगा मौसम

Heatwave Alert: देशभर में गर्मी ने इस हफ्ते जोर पकड़ लिया है. रविवार को दिल्ली में अधिकतम तापमान 38.2 डिग्री सेल्सियस रिकॉर्ड किया गया, जो सामान्य से तीन डिग्री ज्यादा है. मौसम विभाग (IMD) ने उत्तर-पश्चिम भारत के कई राज्यों के लिए हीटवेव यानी लू की चेतावनी जारी की है. राजस्थान, गुजरात, दिल्ली और आसपास के इलाकों में गंभीर गर्मी का प्रकोप देखने को मिल सकता है.

Heatwave: इन बातों का नहीं रखा ध्यान तो जानलेवा हो सकती है हीटवेव; जानें भीषण गर्मी में कब बढ़ जाता है जान का खतरा.

राजधानी दिल्ली में सोमवार और मंगलवार के लिए हीटवेव का येलो अलर्ट जारी किया गया है. इसका मतलब है कि जो लोग धूप में ज्यादा देर रहते हैं या मेहनत का काम करते हैं, उन्हें हीट इलनेस या हीट स्ट्रोक का खतरा हो सकता है.

सोमवार को गुजरात के सौराष्ट्र और कच्छ तथा पश्चिमी राजस्थान के कुछ हिस्सों में गंभीर हीटवेव की स्थिति बनी रहेगी. इसके अलावा पूर्वी राजस्थान, हिमाचल प्रदेश, पंजाब, हरियाणा, दिल्ली और पश्चिमी उत्तर प्रदेश के कुछ क्षेत्रों में भी लू चलने की संभावना है. कोंकण और गोवा के तटीय इलाकों में मौसम गर्म और उमस भरा रहेगा. पश्चिमी राजस्थान में रेड अलर्ट जारी किया गया है, जो बताता है कि लोगों को हीट स्ट्रोक और गर्मी से जुड़ी बीमारियों का खतरा अधिक है.

दिल्ली, एमपी और हरियाणा भी चपेट में

मंगलवार को राजस्थान के कई हिस्सों में फिर से गंभीर हीटवेव की चेतावनी है. वहीं गुजरात, पंजाब, हरियाणा, दिल्ली, पश्चिमी उत्तर प्रदेश और मध्य प्रदेश के कुछ इलाकों में भी लू चल सकती है.

बुधवार को भी सताएगी हीटवेव

बुधवार को पूर्वी राजस्थान के कुछ इलाकों में गंभीर हीटवेव की आशंका है. इसके अलावा गुजरात, पंजाब, हरियाणा, दिल्ली, पश्चिमी उत्तर प्रदेश, पश्चिम राजस्थान और एमपी के क्षेत्रों में भी लू की स्थिति बन सकती है.

राहत नहीं, गर्मी रहेगी बरकरार

गुरुवार को भी गुजरात, पंजाब, हरियाणा, राजस्थान और मध्य प्रदेश के कुछ इलाकों में लू चलने की संभावना बनी हुई है.

आईएमडी के अनुसार, "7 अप्रैल को हिमाचल प्रदेश के अलग-अलग इलाकों में, 7-10 अप्रैल के दौरान हरियाणा, चंडीगढ़, पंजाब में 7 और 8 अप्रैल को दिल्ली में, 7 से 9 अप्रैल के दौरान पश्चिमी उत्तर प्रदेश में 8-10 अप्रैल के दौरान मध्य प्रदेश में गर्म और आर्द्र मौसम रहने की संभावना है."

आईएमडी ने दिल्ली, राजस्थान, मध्य प्रदेश, महाराष्ट्र, गुजरात और ओडिशा के 21 शहरों में आगे भी हीट वेव की स्थिति की भविष्यवाणी की है. बिहार और उत्तर प्रदेश सहित अन्य राज्यों में भी भीषण गर्मी पड़ने की संभावना है.

गर्मी से कैसे बचें?

• ठंडे स्थान पर रहें.
• बार-बार पानी पिएं, भले ही प्यास न लगी हो.
• हल्के और सूती कपड़े पहनें.
• दोपहर 12 से 4 बजे के बीच बाहर निकलने से बचें.
• बच्चों और बुजुर्गों को धूप से दूर रखें.
• ज्यादा नमक और मिर्च वाले भोजन से परहेज करें.
• शरीर को ठंडा रखने के लिए छाछ, नींबू पानी या नारियल पानी लें.
• बाहर जाते समय छाता, टोपी या गमछा जरूर इस्तेमाल करें.

देश में इस सप्ताह गर्मी का स्तर खतरनाक स्तर तक पहुंच सकता है, खासकर राजस्थान, गुजरात और दिल्ली जैसे राज्यों में. रेड और येलो अलर्ट को हल्के में न लें. थोड़ी सी लापरवाही बड़ी बीमारी में बदल सकती है. मौसम विभाग की सलाह मानें और खुद के साथ-साथ अपनों की भी देखभाल करें.