What To Eat After Yoga: कहा जाता है कि नियमित रूप से योग (Yoga) करने वाले लोगों से बीमारियां कोसों दूर भागती हैं. योग अभ्यास को सेहत (Yoga For Health) के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. हालांकि योग या एक्सरसाइज (Exercise) से जुड़े कुछ नियमों का पालन करना भी ज़रूरी माना जाता है. जैसे कि योग करने से पहले और बाद में क्या खाना चाहिए और किन चीजों से परहेज़ करना चाहिए. अगर आप फिट रहने के लिए नियमित तौर पर योग का अभ्यास (Yoga Practice) करते हैं, लेकिन योग डायट (Yoga Diet) का पालन नहीं करते हैं तो योग करने का पूरा फायदा आपको नहीं मिल पाएगा.
Jharkhand: जमशेदपुर में अपहरण के बाद युवक की हत्या, 2 लोग गिरफ्तार
Bihar: बिहार में पकड़ौआ विवाह में आई कमी, यहां शादी के लिए होता है दूल्हे का अपहरण
मुंबई में Monkeypox का खतरा, BMC ने संदिग्ध मरीजों के लिए कस्तूरबा अस्पताल में तैयार किया अलग वार्ड
MP Shocker: मध्य प्रदेश के रतलाम में सांप्रदायिक हिंसा, 4 लोग घायल, डीजे बजाने को लेकर हुआ था विवाद
6 People on One Scooter: मुंबई में एक ही स्कूटर पर 6 लोग सवार, सड़क पर सवारी का खतरनाक वीडियो वायरल
PM Modi Japan Visit: पीएम मोदी ने जापान में की प्रमुख कारोबारियों से मुलाकात, दिया भारत में निवेश का न्योता
यूपी में गंजे दूल्हे को देखकर नाराज दुल्हन ने शादी से किया इनकार
Monkeypox: 11 देशों में फैला मंकीपॉक्स- समझिए क्या है यह वायरस, इसके लक्षण और इलाज
आम जनता को नहीं भा रहा सोनिया गांधी का काम, लोकप्रियता में आई भारी गिरावट- सर्वे
What is Digital Rape: जानें क्या है डिजिटल रेप? भारत में क्या है इसकी सजा
ज्ञानवापी मस्जिद की सर्वें रिपोर्ट में बेल के पेड़, अंग्रेजों की किताब का नक्शा आदि का जिक्र शामिल
Indian Railways: रात 10 बजे के बाद बदल जाते हैं रेलवे के ये नियम, टिकट चेकिंग का यह रूल भी जानें
शहर | पेट्रोल | डीज़ल |
---|---|---|
New Delhi | 96.72 | 89.62 |
Kolkata | 106.03 | 92.76 |
Mumbai | 111.35 | 97.28 |
Chennai | 102.63 | 94.24 |
Currency | Price | Change |
---|---|---|
USD | 78.2700 | -0.13 |