अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2022) हर साल 25 जून को मनाया जाता है. इस साल, हम उन तरीकों पर चर्चा कर रहे हैं जिनसे क्रोध पर नियंत्रण रखा जाता है. इस लेख में, हम शुरुआती स्तर के योग के बारे में चर्चा करते हैं जो गुस्से को कम करते हैं. जब आप काम पर होते हैं तो ये पोज़ किए जा सकते हैं. यहां योग का उपयोग करने का तरीका बताया गया है.
क्रोध पर नियंत्रण रखने के लिए इन योगासनों का करें अभ्यास
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— डीडी न्यूज़ (@DDNewsHindi) June 17, 2022
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