इलायची के बहुत सारे फायदे हो सकते हैं लेकिन उनमें से कुछ अभी भी छिपे हुए हैं या लोगों के लिए कम ज्ञात हैं. इसका उपयोग मधुमेह, अस्थमा और हृदय विकार जैसी स्थितियों वाले लोगों के लिए किया जाता है. इसका उपयोग मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से पीड़ित लोगों के मूड को बेहतर बनाने के लिए भी किया जाता है. सर्दी के मौसम में या सर्दी-खांसी से पीड़ित होने पर इलायची का सेवन करने की सलाह दी जाती है.
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